Зашто се не учи класичну јогу у нашим фитнес клубовима
Спорт и фитнес / / December 19, 2019
Јога за 90 минута
Јога за труднице, јога сагоревања масти, јога за обликовање тела, јога за еластично свештеници иоготерапииа јоге да се повећа ИК, јоге... Жао ми је, то је тешко зауставити. Сви ови феномени могу се груписати под једним именом - "Јога у Русији."
Ако питате просечног посетиоца Јога центар, зашто ради јогу, он ће одговорити нешто као: "Да би се одржао здраво тело и дух", "само-развој", "Да би се носи са стрес. " Или чак наћи неки изговор. И уопште, било би у реду: да је са овим обећање популаризирала Индиан духовности, вал цоастинг на Русију после распада Совјетског Савеза. иога центри почели да расту као печурке после кише, а на истоку разомлевсхие трик становништва Православна Русија изненада постао хор пева "Ом, Сханти, ом", прекрштених ногу на гламурозној термопластика тепих. На крају крајева, лепе лотосима.
Да би постао учитељ јоге, довољно је да се превазиђе месеца курс: покупи Санскрит алфабет и науче Пранајама курс за почетнике.
Након тога, можете безбедно да иду учити људе, мало је вероватно да осрамотити послодавца недостатак искуства. У ствари, не да позове индијски гуру, када је потражња за духовну пумпање готово надмашују снабдевање.
иога центри - то су места где људи без потврде наставника среће човека са сертификатом. Ту су проучавали врх носа, он пева погрешно разумео речи и гимнастику. Након сједнице, духовног растао и достигао унутрашње равнотеже, они се шаљу у спољном свету, пуна изазова, стресова и уништава хармонију постиже фактора. Затим да понови циклус.
Совјетски Савез је био на снази верзија јоге. Звала се пуни. И стреса пуцао и побољшано здравље и хармонију у живот после вежбе појавио. Неки су чак и данас практикује.
Реад класици, господо!
Зашто све ово патетика орницхески? Изворних учења јоге и оне праксе које су развијене у Русији и на Западу, и поносно називају хатха јога - су две различите ствари. Наравно, не треба претеривати. Сигурно постоји неколико случајева у којима наставник покушава да исправи акцентима и преносе јавности на оригиналну идеју.
Цлассицал јога - филозофска школа древне Индије. У сржи њених учења су "Иога Сутрас" саге Патањђали. Хатха јога - најновије генерације, али то је наставак традиције класичне јоге. Хатха је заиста више усмерен ка раду са телом, али његови теоријски искази нису у супротности са изворним учењима, и на основу тога. Тај недостатак знања теорије на Западу, као и његово нарушавање ради иоге сама бесмислена.
озбиљна филозофска питања које је покренуто у тексту "Јога сутри". Свет у складу са учењима Патањали, резултат једињења Пурусха (свести) и Пракрити (природе). Свест пасивно пасивно, али метафорички, то је чиста светлост. Природа динамичан, али делује као механизам за аутоматско. Њихов контакт је описан као Савез слепих и ногу: само заједно могу да се реализују.
Универзум Проблем је у томе Пуруша почиње да се идентификује са Пракрити. Она има своју манифестацију сами.
Верујемо да наше тело, ум, воља, емоције - безусловни део нашег "ја". Међутим, то није.
Свест није особа. Ни физичке ствари ни ментални феномени немају везе са свести. То је чиста светлост, рефлектор, осветљава оно што се дешава на сцени.
Задатак човека у овој ситуацији - да им је нон-идентитет тела и ума. Они углавном не битно. Ова кост, коју морамо да користимо како би се дошло до "И".
Обратите пажњу како је тешко у супротности са оним што се учи у школама јоге, која се обрађује у западним вредностима "у здравом телу - здрав ум". За мудраца који је достигао циљ класичне јоге, ипак, његово тело здраво или нездраво, да ли је оболео од депресија или да ли је срећна, виси тамо са својим БОЦХКОВ масним израслина или не, јер ни депресија ни бола, па чак ни у главама масти тамо.
Замислите море ноћу. Таласи схаке воду, због онога што је покренута и Месеца огледа у томе. Али одраз није сама месец, која је фиксна и увек смири. Слично томе, особа узима ум осцилације вибрација "И". Циљ јоге - откријте самодовољност на Пурусха, његов потпуно независне од Пракрити. То је, маст са стране. Зашто се отарасимо, ако ниједна страна ни уља нису твоје?
Кроз трње до јоге
Тако, сврха јоге је да се постигне апсолутно знање. У тексту Патанђали набраја елементе иоге, чији је главни се зове три стаге концентрације. Асана (положаји) и праксе дисањаКоји чине језгро хатха јоге, се називају адјуванти. Ово је само први корак ка коначном циљу.
Да, у пракси људи ће осетити позитивне психофизичке промене. Међутим, ово је само нуспојава. Није могуће да вежбате јогу за побољшање здравља. То је потпуна перверзија смислу филозофске доктрине. Средства овде постаје мета. Нешто од чега треба одустати, постоји потреба да се унапреди и развије. То је као куповне шах ставити плочу на шпорету потпалу и обликује да виси на дрвету као украс. Или упише у Харвард универзитету, а затим да се запосли као домар у "Мекдоналдс".
Јога - то није начин на лечење, а не пут духовног развоја. То је све о другоме, и да разумеју ово више, треба вам одређени интелектуални напор.
Јога је настао у сасвим другачијој култури и религијске традиције, изграђена на одређеним вредностима. Када су елементи традиције пада у туђе културно поље, одмах прилагодити локалним стандардима размишљања, вођеним уобичајених образаца. И, врло вероватно, није лоше. Ипак, некако Јога помаже труднице, брише носне пролазе, побољшава цифру. Једини проблем је што због распрострањена извртање идеје наћи свој пут до ове доктрине постаје изузетно тешко.
Класична јога може да буде комбинација било где, било када. Не треба ти ни простирку или особа са потврдом или претплату на посебну установу. Ходала улицом, и фокусирање на уму, размишљам о томе, бићете ближе иоге идеал, него стоји на глави у пози камен јагњетине са контролом свог инструктора.
Друго питање је колико ти треба је меч.
Цлассицал Јога - најбоља живот хакерска, даје решење за све проблеме, апсолутно знање и среће.
Али је цена за то западњак може изгледати сувише висока. Мораш да жртвује свој его и потпуно прерадити систем вредности.
У овом чланку ћу укратко изнели учење јоге. Заинтересовани изворних учења класичне јоге савјетују да се почне са "Јога сутрама" Патанјали са коментаром Виаса.