Политика, рекламе, досадних људи - како да се заштитите од све ове информације буке? Овај чланак 7 техничка решења, како то да ураде на потпуно аутоматски.
Наш мозак је у опасности!
С једне стране - политика која је излио све, али из сваког од тостера. С друге стране - све врсте рекламних превара.
Ви кажете: инфодиета, инфодиета... Али ово је лакше рећи него урадити!
У овом чланку - седам техничких решења, како да се заустави информација буку у глави.
Све аутоматски. Снага воље не треба!
Зашто је ово важно?
Чуо "вест" на радију?
Ви одмах почети да размишљају о томе, несвесно.
Мислите. Пусхинг леђа. Размислите још једном. Беситес и поново дестилована. Лоше расположење. Стрес.
Све ово збуњује радни однос. Почнете да мислите о томе што не може да утиче.
Инфодиета није опција
То готово увек захтева воља. И снага воље - ограничен ресурс.
Решење? Потреба за аутоматизацију свему! Немојте силом воље и алата и околину - то је оно што ће нам помоћи!
Решење број 1: Извуците ТВ антене
Зашто ти треба ТВ?
Ватцх неке филмове? А довнлоад мовиес са интернета не?
Вести, Време, ТВ емисија - слично.
У исто време на интернету имате најважнија ствар - избор. Иоу цан листен то другачије пренос, различите људе, различитих тачака гледишта.
У већини крајњем случају, увек постоји интернет емитовање на истим каналима.
Али престанете да слушате кутији у позадини. А не можете да га укључите рефлекса ...
Решење број 2: рез реклама
ja користим АдБлоцк.
Он смањује не само оглашавање, али и мрзео вести теасерс. И да је како се то дешава: отишао да види време, и пробудио се 15 минута касније на другом крају интернета))
На пример, овде је како сам пресекао блок са вестима на ГИСМЕТЕО сајту:
Но снага воље! Једноставно нисмо видели вести везу. Дакле, не постоји сметња.
Слично томе, можете смањити ништа од странице. Цут једном - изгубљен за дуго времена!
Плус ИоуТубе без оглашавања.
Решење број 3: блокирање сајтова
И, можете закључати у целини:
- друштвене мреже;
- видео ИоуТубе;
- вестима;
- спортски сајтови.
Помозите нам у овом плуг-ин за претраживаче:
- СтаиФоцусд за Гоогле Цхроме;
- ЛеецхБлоцк за Фирефок.
Или, можете блокирати приступ системском нивоу. Погледајте програм:
- К9 = за Виндовс и Мац;
- СелфЦонтрол за Мац.
Мој пријатељ Вадим ми је рекао да, добро, никакве користи од ових програма и додатака неће бити. Особа може да их искључите за 1–5 минута и наставити прокрастинироват.
Можда је то тако. Али често је та особа је ометен несвесно. У овим случајевима, ова брава ради.
Поред тога, више препрека на путу диверзија, то боље. Потребно је само да буду лењи лењи))
Решење број 4: искључите обавештења на паметном телефону
Сада, сваки програм из будилник и завршне обраде са лампом, баца вам обавештења: глас, размену ...
Ја сам отишао скоро сву пажњу је смартпхоне.
За Андроид је једноставан: Сеттингс ⇒ Генерал ⇒ апликација ⇒ Покажи обавештење.
Одлука № 5: тихи режим телефона
Ја сам већ писао о Лаифхакере да мој телефон неће емитовати никакве звукове.
Пробајте - ти се допасти.
Решење број 6: одјавити се спам порука
Нико не воли спам. Али, захваљујући снажном е спам филтер није до нас. Скоро сви јунк емаил себе једном пристали да прими.
Ово може бити исправљено. Жестоко се одјавите са свих непотребних!
Често је довољно да кликнете на "унсубсцрибе" или се исписати на дну писма. Понекад - Искључи обавештења у вашем налогу (Фејсбук, «Вконтакте», Твиттер и). У случају екстремних, додајте и дрско црну листу (за "Иандек. Пошта "), или смо филтера (за Гмаил).
Резултат: уредно поштанско сандуче, слова само у случају.
Одлука № 7: чепови, ако све остало пропадне
Понекад је једноставно немогуће зауставити инфосхум. На пример, ваш шеф гласно, слушајући радио.
За такве случајеве, чепови за уши су од суштинског значаја. Бирам силиконске уши (као глине):
Они су добро гаси буке и истовремено приступачан. Они су увек уз мене, у посебан контејнер.
укупно
Недавно, информације притисак је вишеструко повећан. Уобичајени инфодиета више не носи.
Па, то може бити замењена инфосхум технички.
Заштитите се!
Напишите у коментарима!
Како се бори са информацијама те преоптерећење? Креирајте свој сопствени рецепт!