Што се једном за свагда да се баве проблемима

Сви проблеми су толико мрзели! Ово је стрес турбулентним временима које морамо проћи, а онда ће све бити у реду. Али вероватно погодили да је "све у реду за све" - митски, привидно, и никада неће доћи, и зато сав живот ћете повремено повлаче и проблемима поопинг. Да ли је могуће да се некако отараси тога?

Па, опет, проблем... Да ли они икада завршити? Па, не, дефинитивно једног дана нестане. У сандуку, на пример.

Међутим, постоји још један начин да се оконча проблема у животу - да престане да позива своје проблеме, или, боље речено, заустави их осећају проблеме.

Одлична важи и за оне који ће да се баве проблемима:

Ви не може да направи разлику, да мења однос према њој.

Историја проблема

Ман - лењо копиле који не воле да мисле. Свега због опстанка: када мозак мисли - троши енергију, и стога је неопходно размишљати што је мање могуће.

Упркос чињеници да је људски мозак има масу од само 1,5% телесне тежине, троши четвртину укупне енергије, а највећи део енергије се троши при концентрацији пажње.

Само пренос нервних сигнала и основне операције мозга потребно 400-500 кцал дневно, а ако активно да и концентрат на нешто што иде у дупло више енергије.

Када се у било ком тренутку иду у продавницу, није то ништа, али када живите у пећини, а у најбољем случају ће јести прекосутра, морамо да штеде енергију и да мање. Времена су тешка пећина је прошло, али механизми остају - ваше тело чини све да не мисли и потез што је мање могуће. Развој? Шта си ти?

Током еволуције пут људи су били приморани да промене и развој тешке услове, односно елементарне проблеме. И сада наставити.

Али, наравно, то је последња ствар мислите када дође до проблема. Тешко је и замислити такав став: "Ох, не могу да плате хипотеку! Колика је потребно да се развије ", али ако га подигне у себи, бар мало, можете добити ослободити од половине стреса која прогања нас са проблемима.

Пре свега, морамо схватити да ти дам проблеме, прожимају и разуме њихову корист.

Који дају проблеми?

Може бити да ће се нешто од овога изгледа познато. Нешто се дешава у вашем животу, нешто што сте видели од пријатеља и познаника.

1. Проблеми са радом

Колико примери живота када су неки проблеми одличан почетак за каријеру? Фед стегне, Отупљује стабилност, и веома је тешко да се отргне од лукративној хранилице за нешто више.

Али овде долази проблем, тако да особа постаје заситили и није добро, нешто гура чини да иде даље, да се развија и да боље услове.

Ако имате проблема са радом, можда је прилика да размисле и да се нешто промени?

2. Проблеми са досадних људи

Сваки неподношљива људи - то је шанса да се пумпа, да сазнам шта сероње постоје на овом свету, па чак види у себи своје недостатке.

Постоји психолошки "трик" - људи посебно иритира је да постоји у њима, али оно што не примећују. Стандард дневник у свом оку, а ако те живот гура са људима који су једноставно избачени, ово је прилика да остваре своје недостатке и поглед на њих са стране и никада више то.

3. zdravstveni проблеми

Када постоје проблеми са здрављем, тело сигнали да су у праву да живе, да је време да се то заврши до ругају себи и нешто мора да се мења. Здравље - је одраз живота, и, у исто време, начин да се види да ли је све како треба.

На Тибету, чак верују да када су спољашње знаке болести, пацијент је заправо боље, то је добар знак. Ја не знам како право Тибетански лекари, али барем онда људи схвате да нешто треба да се промени, да не заврши његово постојање пре времена.

4. Проблеми са односима

Ово је обично посебан разговор. Речено је да неко има проблема са везама, у ствари, не постоји веза. Као по правилу, односи између људи везани "из разних универзума", као начин да се разумеју друге тачке гледишта и начина размишљања у свету. Према томе, не постоји јасно није без конфронтација, а они морају да решавају, а истовремено да науче још један начин гледања на свет.

Испоставило се да су сви проблеми у главним областима живота помажу особи да се крене напред, не моулди и не буде досадно. Али онда, то не долази да се баве проблемима заувек? Упркос контекста у којем би их узети. Нестају као такви проблеми не могу, али да се трансформише - потпуно.

Још један поглед на проблем

У чему је проблем? У ствари, то је само животних догађаја, којима придајемо негативну конотацију, али нико тера да то уради. Ви никада не може им дати било коју боју, да их као догађаја или чак (ексклузивно вештине) да их као поклон или као ударац у панталонама из свемира: "Хајде, идемо даље, хвала Ја заглавила. "

Постоји још један начин да се смањи стрес проблема, али је компликовано:

Размислите о проблему тек у тренутку своје одлуке

На пример, сутра имате озбиљан разговор са клијентима, имаш нешто спремно и знате да неће имати времена да било шта до сутра.

Да ли проценити да ли заиста не могу ништа да реши проблем. Ако не, престани да мислиш о овом проблему и проводе пуно вече са породицом или пријатељима. Можда сутра ће бити тешко, али сада то неће покварити расположење било кога - двоструко мање стреса. Људи који раде да се називају "нихилисти" и тајно их завидим.

Сумирајући све горе:

1. Нема проблема, постоје догађаји. Њихово емоционално бојење зависи од вас.
2. Сваки проблем је било за, помажући да се развије и пумпа.
3. Размислите о проблему тек у тренутку своје одлуке.

А како се осећате у вези са питањима?