Шта ако је све око болестан
Здравље / / December 19, 2019
Болест коју зовемо катарални, Не појављује због хладноће, али због вируса. Када су ситне честице вируса улази у тело и почињу да се умножавају, да ми је мука: грозницу, болове у грлу, постоји слабост, цурење носа и кашаљ. Најбољи начин да останете здрави - што је мање могуће у контакту са вирусима. Да би то урадили, постоје једноставни начини превенције.
1. Перите руке често
Чини се да су обе руке везане и хладно, што утиче углавном на нос и грло? У ствари - директно. Вируси су депоновани на различитим површинама, укључујући руке и може лако ући у тело.
Дакле, основно правило заштите: дошла са улице - Оперите руке.
Ако нема сапуна и воде, користити антисептички гел за руке на бази алкохола или влажне марамице.
2. вентилирати
Аир - је медијум кроз који су вирусне честице прошао од особе до особе. То значи да ако је чист ваздух, ризик од инфекције се смањује.
Најлакши и приступачан начин да се "дезинфикује" ваздух - проветравање. Само отвори прозор са концентрацијом вируса у соби смањен.
А ако ваш дом има УВ лампу, не заборавите да га користе, јер ултраљубичасти зраци помоћ дезинфикује ваздух у просторији. Само будите сигурни да следите упутства у свом уређају и бити свестан безбедности.
3. мокро чишћење
Вируси могу да живе у кућну прашину неколико дана. Обичан мокро чишћење ће помоћи у смањењу њиховог броја.
И ја влажни чишћење куће барем сваки други дан.
много времена провели смо у послу, где такође постоји ризик од инфекције. Тако је потребно и на радном месту које чишћење: Обришите радном столу ујутру и увече.
Деца не иду на посао, али се често суочавају са вирусом у школе. Дајте детету пакет влажних марамица, да би могао да обришите руке често, а уз уредним столом - то је чак и мало помало, али ће смањити ризик од хватање САРС.
4. Не заборави гадгетс
Према студијама, смартпхоне - је једна од најпрљавијих ствари. На телу телефонског прашине слегне, бактерија и, наравно, вируса. Цоллецт мобилних гаџета имају целу породицу и третира површину са посебним марамицама за опрему на салвети у исто време, додајте кап средства за дезинфекцију гела за руке. Овај поступак треба да се редовно спроводе у опасној сезоне је боље да то сваки дан.
5. моистуризе слузном
Слузокоже носа, уста и грла - препрека за инфекције. Када су слузокоже пресуше, они не могу да се носе са својим функцијама, а вирус је лако продире у тело. Да би се помогло љигаве раде савршено, користите хидратантни физиолошки раствор. Можете купити или направити свој властити, за то у један литар кључале воде промешајте кашичицу соли без слајдова. Овај раствор се опере са носа неколико пута дневно помоћу шприца након уклањања игле од њега, или користите малу клизмоцхки.
Како да брзо излечити прехладу када сте болесни
Апсолутна заштита од вируса не постоји, тако да можете ухватити, упркос свим мерама. Каже се да је обична прехлада одржан недељу дана по себи, али ако је то тако једноставно, не би морао да пате од дуготрајног болести и компликација. Дакле, наравно, било САРС-треба третирати.
- Да бисте започели, позовите свог лекара да потврди дијагнозу и да препоруке.
- Пијте доста топлих течности. За ослабљена организам ће прићи ни превише слатко домаће компот од сушеног воћа - и укусан, и корисно.
- Доста се одмора и сна, снаге потребне за борбу против инфекција.
- Како не би заразили никога од породице, носи медицинску маску. Само не заборави да треба да се мења на свака два сата, или са правним лековима ће постати извор заразе.
- Запамтите да треба да се бави не само са непријатним симптомима болести, али и са својим узроком - вирус. Посаветујте се са својим лекаром да изабере одговарајући антивирусно средство.
Како одабрати прави лек за грип и САРС
Губи се у великом броју лекова доступних у апотекама, то је лако. Како не би направила грешку, сећам се шта својства треба да има лек за САРС:
- Антивирусно дејство. То значи да се не боре са манифестацијама инфекције, а са својим узроком - вируса прехладе или грипа.
- Универзални ефекат. Вируси који изазивају прехладе, више од 200. Одредити и врсту напада вас у овом тренутку, то је немогуће, дакле, да изаберу средства која могу да утичу на већину вируса.
- Високе безбедности профил. Што мање контраиндикације и нежељена дејства, што мање аларми.
- Компатибилност са другим лековима. Нико не жели да њушка и пате од главобоље, тако да када САРС-а и грип често користе различите алате од прехлада, кашља, или температуре. Када купите антивирусни лек обратите пажњу да ли или не да се користи у комбинацији са другим лековима може бити.
- Активирање свој антивирусни имунитет. Уз помоћ овог лека ће бити само тело да се избори са инфекцијом и спречити развој компликација.
Смарт лек за САРС и грипа
Такви лекови постоје. Екампле - "тсиклоферон»® (Таб.), Лек који се може користити за лечење и превенцију грипа и САРС и одрасли и деца са четири године.
"ТСиклоферон"® (. ПИ) делује у два правца:
- Има антивирусно дејство, спречава репродукцију вируса у људском телу. Због антивирусном ефекту лека може смањити вријеме нормално потребног за опоравак.
- Она промовише развој сопственог антивирусне имунитета, што даје нашем телу прилику да се избори са болешћу. Дакле, наш имуни систем је повезан са борби против инфекције, како би се смањио ризик од компликација и скраћује период болести.
"ТСиклоферон" конзерва применити у било којој фази болести: она је у стању да спасе терапеутски ефекат чак и са честим коришћењем и може у комбинацији са практично свим лековима који се обично користе у лечењу симптома прехладе и грип.
Надамо се да ће обичне и једноставне савете помоћи да останете здрави, чак и ако је све око болестан. Али, ако је вирус још увек успевају да се пробију своје одбране, знате шта да радите: "ТСиклоферон"® (ПИ.) Може да помогне да преживе грипа сезоне и хладноћу без непотребних брига.
Сазнајте више о "тсиклоферон"
У припреми, постоје контраиндикације за употребу, консултовати са стручњаком и реад инструкције.