12 минут спортиста - сет вежби, ваше тело Пуцање
Здравље / / December 19, 2019
12 минут спортиста - Ова апликација је веома тежак скуп вежби. То је савршен за оне који немају времена да иду у теретану и желе да остваре код куће.
Пријаве са сетом вежби добијају све више и више популарност. А ако имате основно знање о томе како да урадите ове вежбе, заиста помоћи да се задржи у форми.
Ми смо урадили преглед ове апликације brzo 4, Која укључује четири минута опсег. Данас кажемо о 12 Минуте спортисти, вежбе у којима више компликује.
Апликација је направљен у светлим црвене боје и врло је једноставан за коришћење. Изаберите жељени опсег, као и опрему коју имамо. Конопац, платформа тежина и више. Ако ништа друго није доступан, можете користити комплекс са вјежбама које користе своју телесну тежину.
Сам процес Стреет Воркоут апсолутно заједничког. Свака вежба се изводи на одређено време, онда је празник. Тајмери вежбање и остатак може се подесити у зависности од припреме. Тајмер је направљен у стилу елегантан тачке као праве ствари.
Поред прилагођавање тајмер подешавања ништа више. Апликација такође има списак свих вежби са детаљним упутствима о томе како да их учинити. Препоручујемо да се прво упознате са њом.
Имам неколико пута користили 12. минуту спортисту, када немате времена за одлазак у теретану у теретану. Комплекс се ради савршено све мишиће тела и погодан је за људе са просечним нивоом обуке. 12 минута није довољно за пуну тренинг, али можете да поновите неколико пута. И да умре од исцрпљености. :(
Цена: Бесплатно
Цена: 189,00 ₽