Тест који ће показати да ли имате довољно сна
Здравље / / December 19, 2019
Данас - Видео тест, који ће показати да ли спавате довољно. А ако пало на тесту, под видео ћете наћи линк ка чланку са саветима који ће вам помоћи сан, у распону од стандардних ритуала и завршава са јогом пре одласка на спавање и природног сопорифиц пије.
Нудимо вам данас да донесе занимљив тест, који вас мање од једног минута и показује да спавате довољно. Ако не прође тест, онда је време да се ревидира свој распоред и покупити неколико додатних сати сна и недостатак сна утиче на вашу пажњу и продуктивност. А ако је извештај о грешци је увек опростити, грешка у току вожње, током компликована операција или аеродром контролни торањ аеродрома може знатно коштати.
Ако се испостави после теста да спаваш недовољну количину времена, препоручујемо да читање таквих текстова "30 начина за превазилажење несаницу», «12 вежбе јоге, који ће вам пружити снажан и здрав сан», «3 лоше навике које ометају добар сан», «27 савета који ће вам помоћи боље спавати», «РЕЦЕПТИ: 3 природно пиће које ће помоћ лако заспати
», «Инфограпхицс: 8 Једноставно Цпособ заспати брзо», «Јога за почетнике: вежба за помоћ опустите пре одласка на спавање»