Како да се сетим више, користећи методе 50/50
Формирање / / December 19, 2019
Шта је суштина метода
Да би олакшали да се информације у право време, потребно је прво да се структуре и везе са вашим постојећег знања. Такође је важно да се врати што је чешће могуће да материјал користећи га у пракси.
Проведите само 50% времена проучавања информације и преосталих 50% - на његову прераду.
Да би сачувао информације из књига није довољно само прочитати у целости. Па чак и поновио два или три пута. Зато не губите време и не покушавајте да савлада све што у једном дану.
Реад неколико поглавља и повуците остатак времена проводи на њима рецитују и разговара са неким, или једноставно рекордном кључне идеје које сте научили. тако вас napomena читања много боље.
Зашто то ради
према студијиОповргавање НТЛ Института за учење пирамиде, Студенти запамти око 90% информација, ако само наћи користи од њега или објаснити неком другом.
То је зато што за то имамо да се протегне мозак, размисли материјал и преформулисати га.
Амерички новинар и писац Данијел Којл у његовом књига каже да су људи који читају десет страница, а затим затворите књига и Марка резиме читање стоји на на дуге стазе 50% више материјала од оних који су четири пута читате исте 10 страница за редом и само покушавам да Запамтите их.
Све је ствар у настојању: што више њих када се ради о информацијама, боља је процес учења одвија. Површно читање и jednostavno понављање практично ништа не тражи од вас. И да направи снимак или парафраза, неопходно је да се идентификују кључне тачке, руковање и организовати их.
Како применити метод 50/50
Водите белешке
Сваки пут када научите нешто ново, прочитајте поглавље о добру књигу или слушате важног предавања, одвојите мало времена и запишите кључних идеја.
Још боље - да се натера да се белешке директно у процесу учења.
Поново враћа у студију, ви прекинути процес заборављања и помаже мозак за консолидацију нове информације. Психолози називају овај ефекат тестирање.
Обука би била ефикаснија, да белешке са папиром и оловком. naučnici кажуПен је моћније од Тастатура: Предности руком Преко Лаптоп Ноте ТакингДа ствара јачу везу са когнитивне студије материјала, као што је у поређењу са коришћењем тастатуре. Разлог је у томе што штампа сувише брзо и мозак нема времена да апсорбује информације. И нека из руку пишемо спорији, али више и боље запамти.
Објасните материјал на други
Не брините ако и даље не много о тој теми знају, и не мислим колико људи треба да се препричава. То уопште није битно. Главна ствар - фокус на оно што сте научили, и како можете да делите са другима.
Можете почети на блогу и пише у њему са новим идејама које сте научили. Покушајте да сними подкасте или отворите видео и деле своје знање на ИоуТубе-у. Видећете напредак без обзира на то да ли имате читаоце и слушаоце.
Овај приступ је много везе са техником америчког физичара Рицхард Феинман. Он је популарно познат по својој способности да објасни комплексне теме попут квантне физике. Његов начин учења је прецизно преношење знања са другим људима као што је могуће у једноставним језиком. Тако да можете брзо идентификују празнине и видимо шта још не разумеју. Другим речима, ви подучавати друге у себи.
види🧐
- 5 Мемори тајне: како да лако и трајно запамтити
- Како да сачувате нове информације у 40 секунди
- Како боље да се сетим и употребити у свом животу Реад