5 једноставних начина да се баба и деда срећнији

Психолог и психотерапеут Психоаналитичка Јулија Буцкингхам наводи да у старости осећај усамљености долази од човека кад се суочава са губицима, који прате једни друге. Губитак бившег здравља, пријатељима, уобичајене прихода и могућности.

Лонелинесс постаје посебно акутан када присилној (изненадног или постепено) изолација спољни свет: је особа болесна, губи мобилност, мање листове, највећи део времена проводи сам са собом .

Али, чак иу таквој ситуацији може да се занесе и узети старију особу. Ево пет једноставних начина.

1. слушати

И немојте се љутити ако ваши старци за стоти пут понавља исту ствар. У старости, људи заборављају да је прошле недеље, али се сећам, "истог дана на универзитету" и који је волео да се рано у животу урадити.

Можда је бака изненада признаје да је волела да привуче и желео да оде у Петрограду, али није успело. Тако је питати да нацртате слику, помажући унука са домаћим задацима из његове или организовати породична путовања.

Па чак и баке и деке знају ствари о својој породици, да нећете рећи никоме. Све ово ћете разумети, ако ће само слушати. Постављајте питања, питајте опет и одредите. Показују интересовање.

2. Сазнајте нови

Ако живите далеко, али можете научити деде познавање рада на рачунару, будите сигурни да то уради. Онда смо се за разговор преко видео, ако не виђамо често. Ох, и за своју породицу ово је необично и занимљиво.

3. да говоре

Разговарајте о свакодневном животу. Приметио сам да чак и непознате старије особе комшија питао, како си? Дедови је важно да се укључе, немојте их оставити на страни свог живота. И никада не оклевају да говоре речи подршке и захвалности.

Нису све баке воле да штрика. Нису сви деда радо ради да игра домине. Али знате жељу родбини. Главна ствар за њих - пажња, што се може манифестовати на различите начине.

4. Помоћ у кући

И не чекати док не почнете да покуша да убеди. Видиш да је бака тешко добити банке од горњој полици? Да ли то сами! Ви можете помоћи и тихо: обрисати прашину, испрати своје судове, поправити тепих.

Овде је главна ствар - не претеруј. Ако покажеш настројен, особа може се осећају беспомоћно или мислите да сте га узети у обзир, као што су.

Ако ваша породица више физички активни и не смета у шетњу, слободно их са собом. У парковима, кафанама, нарочито у позоришту, концертима или једноставно породичну вечеру.

5. Прати здравље

Често се дешава да наша породица до последњег ћути о томе да је њихова нешто узнемирујуће, не желе да се трудити да се жале. Нажалост, таква тишина доводи до највише страшне последице.

Будите пажљиви да својим вољенима, јер многе болести и видљив споља. Увек за здравље и баке и деке, али није патио од параноје (читај претходну тачку).

Када вољени око, не примећујемо. Ми не верујемо нешто посебно и мислимо да ће трајати заувек. Знамо сигурно да постоји скоро цео живот пред собом, тако да може пасти у за посету следеће недеље. Па, ако не, онда на крају месеца. Довољно времена. Верујте ми, то не деси.

Дедови може бити много времена да изговоре и да се позове на терету, али не верујем, и користе сваку прилику да своје животе засићени и светао.