Зашто је тако тешко признати своје грешке и шта да радим
Однос / / December 19, 2019
Без обзира колико се трудили, понекад смо сви у праву. Да препознају своје грешке није лако, па понекад упорно и даље стоје на своју руку, него суочити са истином.
когнитивна дисонанца
Наша склоност да се потврди своју тачку гледишта чини нас траже и проналазе доказе само-праведности, чак и ако нису. У таквим ситуацијама ми доживљавамо оно што се у психологији зове когнитивна дисонанца. Ова нелагодност од судара наших ставова, уверења и схватања о себи, контрадикторне.
Рецимо да се добра особа у обзир. Непристојни према некоме, да се осећате веома непријатно. Да се са тим, почнете да негирати вронгфулнесс, и изговори своју непристојност.
Зашто бисмо се држе својих заблуда
Когнитивна дисонанца прети наше перцепције властити "Ја". Да бисте смањили нелагодност, принуђени смо да било промене мишљење о себи, или признају да су били у праву. Наравно, у већини случајева, бирамо пут најмањег отпора.
Можда сте покушали да се ослободи од нелагодности, проналажење објашњење његовог грешке. Психолог Леоне Фестингер предложио теорију когнитивне дисонанце у средином прошлог века, када студира мали верску заједницу. Чланови заједнице сматра да је децембар 20, 1954 крај света долази, из којих ће моћи да побегне на летећег тањира. У својој књизи "Кад пророчанство није испуњена" Фестингер описао како после није успео Апоцалипсе чланови секте даље постоји да се држи својих уверења, тврдећи да је Бог одлучио да поштеди људи. Држећи се овом објашњењу, у секташи суочавање са когнитивним несклада.
Осећај дисонанција је врло непријатно, а ми се трудимо да га се отарасим. Извињење, ми признајемо да су у праву и прихвати несклад, и то је сасвим болно.
Према истраживањуОдбијање да се извиним могу имати психолошке предности, Истраје у својој неисправности, често осећају боље него икада признати. Научници су приметили да они који одбијају да се извини за своје грешке, мање шансе да пате од смањене самопоштовање, губитак власти и контроле над ситуацијом у односу на оне који признају да су погрешили и се извињава.
Жао ми је, некако смо да уступа моћ другој особи која нас може спасити од срамоте и опростити нас, али не могу прихватити наше извињење и додамо мука. Они који су одлучили да се извиним, прво искусили осећај моћи и снаге.
Такав осећај сопствене снаге изгледа врло атрактивно, али дугорочно, то подразумева бумеранг. Одбијајући да се извини за своје грешке, ми ћемо угрозити поверење у којој је однос држи, и одржава конфликте, копим агресију и Киндле жељу за осветом.
Не признају своје грешке, одбацујемо конструктивне критике које нам помажу да се реши лоших навика и постану бољи.
druga студијаКо прихвата одговорност за своје Трансгрессионс?Провели научници са Универзитета Станфорд, открили да су људи спремни да преузму одговорност за своје грешке када су уверени да могу да мењају своје понашање. Међутим, ово поверење дато тешко.
Како да науче да призна своје грешке
Прва ствар коју треба да урадите - јесте да науче да најаве у својим манифестацијама когнитивног несклада. По правилу, чини сама осетила конфузију, стрес, поремећај менталног равнотеже или осећај кривице. Ови осећаји не значи да си у праву. Међутим, они су јасно указују на то да не би спречило непристрасну поглед на ситуацију објективно и покушајте да одговорите на питање, ви сте у праву или не.
Такође, треба да науче да препознају своје уобичајене изговоре и објашњења. Размислите о ситуацији у којој сте били у праву, а они су знали за то, али смо покушали да некако оправда себе. Запамтите да се осећате када сте боре да пронађу рационалан разлог за његов контроверзни понашања. Следећи пут када имаће ове осећања, да их гледају као показатељ когнитивне дисонанце.
Имајте на уму да људи имају тенденцију да чешће и више него што изгледа опростити. Искреност и објективност говоре о вама као отворени особа, са којим можете да послују са.
У ситуацијама када су очигледно погрешан, њихова неспремност да га признати да показују недостатак поверење. Свако ко жестоко бранили своје грешке, буквално вришти за његову слабост.