Шта да урадите ако сте љубоморни на колеге

Без обзира на то колико смо се трудили да будемо "изнад тог" зависти је увек ушуња у радни однос. Ако желите да умири непријатан осећај, следите једноставна упутства.

Корак 1. Признају осећај и да га

За почетак, искрено реците себи, "завидим ти." Не покушавајте да потисне емоције. Потиснуо љубомора може бити изражена кроз бес, критике или предрасуда, и то ће нашкодити односима са колегама.

Реците себи да нема ништа лоше у зависти. На овом осећању означен као порок, па чак и смртни грех. Али, то је код нас од самог детињства и једва једна особа је у стању да се похвали да нико завидели.

Завист - један од уобичајених људских искустава, што не би требало сматрати нешто ужасно.

Корак 2. Честитам колегу из срца

Сада када сте свесни зависти и признао га за себе, време је да се улепшати своје позитивне емоције. Покушајте да честитам колеги, хода до њега на послу или напиши писмо честитку. Није литсемерте, се прилагоде на искреним честиткама.

Важно је да изазове топао осећај. Размислите о томе шта је тај човек већ дуже време је да успе, много посла и сада заслужује љубазних речи. Ако не постоји разлог за честитку говора, само означите достигнућа колега, хвалите га.

Корак 3. Анализира успех туђи

Размислите о томе шта ваш колега је учинио да се постигне жељени, а шта можете да промените у свом раду, да се дође до успеха.

Наравно, не ради се о томе како да имитира или копирати понашање друге особе. Знамо да је неопходно да се упореди само са данашњим јуче, а више ни са ким другим. Али други људи могу дохватити победи нешто корисно што ће помоћи у будућности да ефикасно делују.

Ако анализа ћете извући барем једну корисну идеју поново ментално се захвалим човеку који ми завиде.

Захваљујући као и искрене честитке, неутралисати завист.

И на крају, још један савет. Ако сте пријатељски са предметом зависти, само мислим - не баш корисно имати успешније од других? Ово је, такође, има своје предности. :)