8 трикова који ће помоћи мање гледати у смартпхоне
Од технологије / / December 19, 2019
Свако од нас у различитим степенима, у зависности од својих мобилних телефона, али тек треба да их користе. Дакле, морате да схватите како да се спречи више апликација да нам украду драгоцено време. Са овим може да помогне неке трикове, који ће бити речи касније.
1. Стоп проверава свој телефон у колима
Ставите смартпхоне у својој касети или да га у посебан режим за вожњу, која је доступна на неким уређајима који користе Андроид, као и 11 на иОС, па чак и Виндовс Пхоне.
Алтернативно, на Андроид, можете преузети Дривемоде апликације. То вам омогућава да не погледате екран, а фокусира само на путу. Програм на тај начин има много различитих могућности као што су свирач и могућност да одговори на гласовне поруке.
2. Сакриј телефон, када гледате ТВ или читате
Када сте у стању снажне активности, смартпхоне треба да задржи за себе. Али кад нађете кућу, извадите мобилни уређај даље. Оставите га да наплати и покушати да га третирају као кућни телефон. Што мање често га проверили да ли има обавештења, то је мања вјероватноћа за сат или два хода са главом у друштвене мреже.
Ако и даље морао да устане и прочита поруку, оставите уређај где је лежао. Немојте га ставио у џеп.
3. Искључите обавештења
Ово се посебно односи на оне обавештењаТо не захтевају хитну реакцију. Обавештење позива и СМС порука и даље може бити укључен да бисте напусти. Али, све то је повезано с Фацебоок, Твиттер и другим друштвеним мрежама које безбедно искључити. Исто важи и за е-маил.
Након преузимања нову апликацију одмах искључити упозорења у њој. Нека боље да још једном морати да ручно отвори програм, али вам неће омести сталне подсетника о нешто безначајно.
4. Ограничите време коришћења уређаја
Подизање паметни телефон на првом месту, подесите тајмер да подсети да је време да се нешто корисно. На Андроид, можете користити КуалитиТиме апликације.
Када тајмер пожари, као потпуно могуће, искључите телефон. Ова мера може изгледати радикално, али покушајте да се то уради бар једном и видимо шта ће се десити.
Цена: Бесплатно
5. Немојте посегнути за свој смартфон док стоји у реду
Чини се, шта још можете учинити у бескрајном реду код лекара, али да тестира бројне социјалне услуге. Али ако заиста желе да буду креативни и да оно што је неопходно да се ослободи од смарт телефона чак иу таквим тренуцима.
Поставите телефон у другом џепу стално несвесно не повуку. Подесите позадинску слику која ће подсетити сакрити уређај и ажурирање недељно. Покушајте да се интересовање за оно што се дешава око вас у стварном свету.
6. Немојте користити телефон у кревету
Дајте себи инсталација не узме свој телефон док је лежао у кревету, да ли је ноћ или јутро. За блокирање непотребних функција у одређеном тренутку дана коришћења апликација за иОС или слобода Оффтиме за Андроид. Они ће помоћи у спречавању приступа Твиттер, Фацебоок и Инстаграм. Можете бити сигурни да важна обавештења још увек дошли.
Ако сте активно раде у медијима и друштвеним мрежама, таква метода може изгледати нереално. Али они и даље могу да се користе, на пример, ако желите да пошаљете твеет, онда се попне на кратко време на рачунару.
Цена: Бесплатно
Апликација није пронађена
7. Аборт тест траци зачараном кругу
Када завршите преглед поште Твиттер, Фацебоок, Инстаграм, и тако даље, велика жеља да поново почне све. Сазнајте како да проверите у једној седи само један захтев, а затим одмах уклоните телефон.
Тешко је да се ослободи навике гледања у једној пријави по један, па покушајте да би процес мање аутоматизован. Затворити програм су завршили их користе, тако да следећи пут су морали да буду поново преузети. Уклоните ометања услуге од куће екранПостављајући их у фолдер.
Покушајте да уклоните један дан или једну седмицу, социјалну апликацију и проверите да ли је истина да је потребно. Урадите исто са другим сличним услугу. Ако барем могу да се отарасе ремети програма, онда је у реду.
8. Немојте мислити да ће бити лако
Тешко наћи савршену равнотежу. На овим триковима ће морати да се заиста фокусирати. У том случају, апликација ће буквално норовит на било који начин одузме онолико времена колико је то могуће.
Морате да пронађете све више и више начина да побегне из телефона да би време за нешто важније. Ви ћете схватити да не постоји брзо решење. Може се само покушати стално.