10 шарене и укусна салата са паприке

Чекате лаке и срдачно јела са пилетином, говедином, сир, пасуљ и леблебија.

1. Салата са паприке, авокада и цхерри парадајзом

састојци

• 1 паприка;
• 1 авокадо;
• 7-8 парадајза;
• 3 цхивес стем;
• 4-5 першуна или цилантро;
• 1 мали лимун;
• соли - по укусу;
• црни бибер - по укусу.

припрема

Белл пеппер и исећи на месо од авокада на коцкице, трешње - полувремена. Лук и першун котлет. Ја стиснути сок од лимуна.

Пут бибер, авокадо, парадајз, лук и биље у посуду. Со, бибер и сезона са соком од лимуна. Стир.

2. Салата са печених паприка, фета сир, маслине и пињола

састојци

• 1 чен бели лук;
• 3-5 гранчица босиљка;
• 4 паприке;
• 2 кашике маслиновог уља;
• 2 кашичице црвено винско сирће;
• ½ кашичице сушеног оригана;
• ¾ кашичице соли;
• 1 прстохват млевени црни бибер;
• 1 кашичица шећера;
• 3 кашике пине нутс;
• 60 г фета сир;
• 10-12 без коштице црне маслине.

припрема

Бели лук кроз штампе или ударцем са ножем. Босиљак котлет.

Од паприке, уклоните семенке и исеците поврће по дужини на пола. Поур на папир за печење, на положене фолију и пећи 5-10 минута на температури од 180 ° Ц Пређете у чинију, прекрити држе филм. Када су паприке постану нешто топло, извадите их из кора, затим сече у средњим комада. Ставите у чинију, додајте маслиново уље, сирће, бели лук, ⅔ босиљак, оригано, со, црни бибер и шећер. Оставите у фрижидеру неколико сати.

Загрејте тигањ на средње јакој ватри. 3-4 минута испеку пињоле, мешати непрестано. Цоол.

Сир се распада. Маслине, драин течност. Додајте паприку заједно са орасима. Мешати и поспите преосталим босиљком.

3. Зелена салата са паприкој и леблебије

састојци

• 3 паприке;
• 1 мали краставац;
• 3 чена белог лука;
• 1 конзерва конзервираног леблебије (425 мл);
• 1 мала гомила першуна;
• 75 г сувог грожђа;
• 2 кашике белог винског сирћета;
• 1 кашика лимуновог сока;
• соли - по укусу;
• црни бибер - по укусу;
• 1 кашичица Смокед паприка;
• 4 кашике тахини.

припрема

Паприке и краставац исећи на коцкице. Бели лук кроз штампе или ударцем са ножем. Испразните Цхицкпеас течност. Исецкати першун.

Фолд поврће, лековито биље, леблебије и суво грожђе у посуду. За винско сирће и сок од лимуна, со, бибер, додати паприку и Тахини. Добро промешати.

4. Салата са паприке, говедине и краставца

састојци

• 300 г говедине;
• 5-6 кашика биљног уља;
• 3-4 краставац;
• 1 кашичица соли;
• 1 паприка;
• 1 главица црног лука;
• 2-3 чена белог лука;
• црни бибер - по укусу;
• 1 кашичица шећера;
• 1 кашичица коријандера;
• 3 кашике соја сос;
• 1-2 кашике 9% Теа сирће.

припрема

говедина Кувајте док не омекша за око сат времена. Охлади и исећи на траке.

У тигањ Загрејте уље на средњој ватри. 3-5 минута Браун месо. Цоол.

Краставац исећи на дугуљасте кришке медија. Соли, промешајте и оставите приближно 15 минута на собној температури. Након спојити ослобођену сок. Белл пеппер исећи на траке, лук - пола прстење. Бели лук пролазе кроз штампе.

Фолд у салату посуду са прженим месом и путер, краставаца, паприке и лук. Бибер, додати шећер, коријандер и бели лук. Попуните са соја сосом и сирћета. Пре служења, оставити да стоји 20-30 минута у фрижидеру.

5. Салата са паприке, пасуљ и краставцима

састојци

• 1 конзерва конзервиране пасуља (150-200 г);
• 1 паприка;
• 1 мали краставац;
• 1 веза цилантро;
• 1 чен белог лука;
• соли - по укусу;
• црни бибер - по укусу;
• мајонез - по укусу.

припрема

Драин пасуљ, исперите га и пута у Цоландер, стакла на све води.

Белл пеппер и краставац исећи на коцкице. Цхоп першун. Бели лук пролазе кроз штампе. Мик све са пасуљем. Со, бибер и сезона са мајонезом.

6. Салата са паприке, јаја и зеленим луком

састојци

• 2 јаја;
• ½ ларге белл пеппер;
• 3-4 зелени лук стабљика;
• 2-3 першуна;
• 1 кашика јогурта;
• 1 кашика маслиновог уља;
• ⅓ кашичице сенф кашике;
• ½ кашичице млевени црни бибер или паприка смеше;
• 1 прстохват орашчића.

припрема

Скувати јаја тврдо кувана за 10 минута. Бугарски бибер исећи на мале комаде. Остузхеннои јаја прошао исто или трљати о грубом ренде. Исецкати лук и першун.

јогурт Повеже са путером, сенфа, бибера и мушкатног орашчића.

Помешајте јаја са поврћем и травама. Сезоне сос.

7. Салата са паприке, пилетине и шаргарепе

састојци

• 300 грама филеа цхицкен дојке;
• 1 главица црног лука;
• 2 паприке;
• 200 г шаргарепа у Кореан;
• соли - по укусу;
• бибер - по укусу;
• 2-3 кашике мајонеза.

припрема

пилетина чир док не омекша. Оставити да се охлади и исећи на мале комаде.

Лук котлет, поур кључале воде и оставити да одстоји 4-5 минута. После течног одвод.

Белл пеппер исеците на траке. Помешати са пилетином, луком и шаргарепом у корејском. Со, бибер и сезона са мајонезом.

8. Салата са печеном паприком, пилетином и печуркама

састојци

• 2 мале пилеће груди;
• 1 конзерва конзервираних печурки (450 г);
• 1 шаргарепа;
• 1 главица црног лука;
• 2 паприке;
• 1-2 кашика биљног уља;
• соли - по укусу;
• бибер - по укусу;
• 3-5 кашике мајонеза.

припрема

Скувати пилетину груди док уради. Охлади и исећи на средњим комада заједно са печуркама.

Шаргарепа, лук и паприка, поделити на коцкице. Пржити на уљу на умереној ватри док не омекша, за око 6-10 минута. Цоол.

Мик пржена поврће са пилетином и печуркама. Со, бибер и сезона са мајонезом.

9. Салата са паприком и ракова палицама

састојци

• 4 јаја;
• 300 г Сурими;
• 1 паприка;
• 2 краставац;
• 200 г чврсте супстанце сир;
• 1 мала гомила першуна;
• 1 чен белог лука;
• соли - по укусу;
• бибер - по укусу;
• 1-2 кашике Мајонез или крем.

припрема

Чир тешко кувана јаја за 10 минута и цоол. Цраб штапићи исечене на кришке средње, паприка, краставац, јаја и сир - мало мањи. Цхоп Зелени. Бели лук пролазе кроз штампе.

Помешајте све припремљене састојке. Со, бибер и сезона са мајонезом.

10. Салата са паприке, пилетину и јабуке

састојци

• 200 грама филеа цхицкен дојке;
• ½ лук;
• 2 кашике воде;
• 1 кашика сирћета 9%;
• 1 мала слатка паприка;
• 1 мала јабука;
• 1 целер - опционо;
• соли - по укусу;
• црни бибер - по укусу;
• 1-2 кашике мајонеза.

припрема

Кувате пилеће бело месо док не буде кувано, цоол и исећи на комадиће.

Лук подела по пола прстенова, поклопац са водом и сирћетом и оставите да одстоји 10 минута. Након уклоните течности. бибер и јабука исећи на траке, целера - комадиће.

Ставите пилетину, поврће и јабуке у посуду. Со, бибер, сезона са мајонезом и микс.