10 једноставан и укусан салата од ротквице
Edukativni програм храна / / December 19, 2019
Комбинују ротквица, сенф, орахе, јаја, месо са роштиља и шунку.
Мајонез може да се уради кућаЗамените павлаку или остали сосови.
1. Салата од рена, луком и уља
састојци
- 1 велике црне роткве;
- 1 смалл онион;
- 1 прстохват соли;
- 1 кашика маслиновог уља;
- 1 кашика сока од лимуна.
припрема
Ротквице исечене на танке коцкице, црни лук - пола прстенова. Мешати поврће. Посолите, сезону са путером и поспите соком од лимуна.
Припремите се за доручак🥗
- 10 укусне салате од спанаћа
2. Салата од ротквице са орасима и сенфа
састојци
- 2 кашике лимуновог сока;
- 1 кашика Дижон сенф;
- 1 кашика маслиновог уља;
- 1 црна ротква;
- со и бибер - по укусу;
- 20-30 г ниједне ломљеног ораха;
- 1 гомила зелене.
припрема
Помешајте сок од лимуна са сенфом и полако сипати у маслиновом уљу.
Ротквице исећи на танке кришке. Благо посолити и побиберити и мешати.
Спреад на равној плочи слојева роткве. Сваки од њих залије облачења, поспите исецкано коштуњаво воће и исецкано биље.
Процените нове комбинације🥒🌶️
- 10 освежавајући салата са целером
3. Салата од ротквице, јабуке, шаргарепе и сусам
састојци
- 1 ларге радисх;
- 2 средње шаргарепе;
- 1 јабука;
- 60 мл киселе павлаке, јогурта или Греек јогурт;
- 1 кашика лимуновог сока или сока од лимуна;
- 1 кашичица јабуковог сирћета;
- 1-2 кашичице меда;
- 1 кашичица сусама;
- соли - по укусу;
- веточкој зелених и креча листиће за декорацију.
припрема
Гринд на крупно ренде рена, шаргарепе и јабуке. За сос, комбинују павлаке, сок, сирће, мед и сусам.
Сезона салата са сољу и ставите у фрижидер на сат времена. Пре служења, Украсите свежим зачинским биљем и лимуном.
Једите што више јабука🍎
- 10 укусне салате са јабукама
4. Салата од ротквице и кромпира
састојци
- 450 г кромпира, најбоље младе;
- 1 средња радисх;
- 1 прстохват соли;
- 2 кашичице аппле цидер винегар;
- 4 кашичице маслиновог уља;
- 1 кашичица димљени или редовна основа паприке;
- 1 прстохват бибера;
- 1 чен белог лука;
- 1 веза лука;
- 3-4 першуна;
- 10 Схеллед ораси.
припрема
Кувајте кромпир, мало и рез охлади на мале комаде.
Ротквица р на грубом ренде. Посолите и оставите 10-15 минута.
Када топао, додајте кромпир, сирће, уље, паприку и црни бибер, сецкан бели лук, лук и биља. Стир.
Пре служења, поспите сецканим орасима.
Будите сигурни да покуша🍴
- 15 укусне салате са јајима
5. Салата од ротквице и поморанџе
састојци
- 1 оранге;
- 1 смалл хеад феннел;
- 1 мала црна ротква;
- 2-3 стабљике праз;
- 2 кашике маслиновог уља;
- 1 кашика винског сирћета;
- со, црни бибер и паприка - по укусу.
припрема
Извадите кору од поморанџе и исецкати га. Ако користите посебан нож на кору, уклоните остатке ручно.
Сама воће је подељен на два дела. Један расклапање на кришке, ољуштите их из филмова и исеците на половине. Пут у чинија за салату. Такође истиснути сок од друге половине поморанџе.
Морача и ротквица ситно нарендајте на ренде-схреддер. Додајте цитруса. Поспите сецканим луком, сипати уље и сирће.
Со, бибер и промешајте.
Погледајте салата на нови начин🍇🍍
- 12 воћа и бобица салате које су укусне колаче
6. Салата од ротквице са семенкама бундеве
састојци
- 1 црна ротква;
- 1 веза рукола или било који други од ваших омиљених зеленила;
- 1 прстохват соли;
- и бибер - по укусу;
- 2 кашике семена бундеве (оставити неколико комада за декорацију);
- 2 чена белог лука;
- 1 кашика бундеве или другим биљним уљима;
- 1 кашичица сирћета.
припрема
Исеците ротквице на танке кришке. Помешати са руколом, сољу и бибером.
У блендеру направити сос направљен од семена сунцокрета, бели лук, Уље и сирће.
Сезона салату пре сервирања. Украсите са семенкама бундеве.
Додајте у мени🥗
- 10 без меса салате, који неће да одете гладни
7. Салата од ротквица и печеног меса
састојци
- 200 г свињетине или говедине;
- 2 јаја за декорацију - опционо;
- 1 кашика биљног уља;
- 1 ларге онион;
- 1 прстохват соли;
- 1 прстохват бибера;
- 2 медиум радисх;
- мајонез или маслиново уље - по укусу.
припрема
Кувате месо и јаја до кувано. Цут танке кришке меса и пржити на уљу полукружипа заједно са луком. Со и бибер.
Охлади и место у дубокој чинији. Додати рендани ротквице. Мешати и сезоне са маслиновим уљем или мајонезом.
Цут јаја на пола и украсите свој салату.
треат породица🍚
- 10 занимљива салате са пиринчем
8. Салата од ротквице и шунке
састојци
- 3 јаја;
- 2-3 средње шаргарепе;
- 250 г шунке;
- 1 ларге радисх;
- 2 парадајза;
- 1 сноп зелене лук;
- со и бибер - по укусу;
- 150 г мајонеза;
- 1 гранчица зеленила за одликовања.
припрема
Јаја и шаргарепа, кувати док не омекша. Руб на грубом ренде, заједно са шунком и ротквице. Парадајз и лук ситно исецкати.
Мик свега у великој посуди. Со и бибер. Сезона са мајонезом.
Пре служења, Украсите веточкој зеленила.
Изненадио како је укусан🍛
- 10 уста-заливање салате са конзервирана туњевина
9. Салата од ротквица, јаја и пилећег меса
састојци
- 3 јаја;
- 250 г пилетине;
- 200 грама гљива;
- 1 кашика биљног уља;
- 1 радисх;
- 150 г сира;
- 1, слатке паприке;
- со и бибер - по укусу;
- мајонеза - по укусу;
- веточкој зеленила за одликовања.
припрема
Кувајте док се куваним јајима и пилетина. Печурке пржити у уљу док не порумени.
Ротквица и сира р на грубом ренде. Бибер исеците на коцкице.
Мик у великој посуди све састојке. Со, бибер и сезона са мајонезом.
Оставите у фрижидеру 1-1,5 сати. Пре служења, украшавате са зеленилом.
Погледајте нови начин🍤
- 11 најбољих рецепата Цезар салата: од класике до експеримента
10. Пуфф салата од ротквица, месо, јабука и цвекле
састојци
- 4 јаја;
- 1-2 шаргарепе;
- 3-4 кромпир;
- 1 беетс;
- 200 г говедине и свињетину (може се користити и конзервирана риба);
- 1 главица црног лука;
- 1 радисх;
- 1 велика јабука;
- мајонеза - по укусу;
- греенс - за декорацију.
припрема
Јаја, шаргарепа, кромпир, репа месо и кувати док не омекша, а затим хлади. Месо, кромпир и лук ситно исецкати. Јаја, шаргарепа, цвекла, ротквица и јабука р на ренде.
Пут салату слоја: кромпир, шаргарепа, ротквица, месо, лук, јабуке, јаја и цвекле. Након сваког до мреже мајонез. На врху мало поспите јаја и украсите са зеленила.
Пре служења, послати у фрижидеру најмање 6-7 сати.
види🍴👩🍳
- 10 Једноставно Морски купус салата
- 10 занимљивих салате од цвекле за оне који су уморни од капута и Винаигретте
- 10 занимљивих салате са ракова палицама