Како да једе, ако нема времена за кување
храна / / December 19, 2019
Ми објаснити зашто не треба сваки дан да стане на пећи, заједно са пружањем услуга готових оброка Гров Фоод.
А у чему је проблем? Само мислим, спремим вечеру, постоје случајеви за пола сата.
Будимо искрени: обично је потребно пола сата, а мало више. У просеку, Цоокинг сеУ којим земљама су највише волим да кувам? 6.5 сати недељно. Када се овоме дода путовања у продавници, посуђа и планирање менија. Овај пут би могао потрошити на више занимљив и пријатно искуство.
Посебан тема - трошкови хране коју купују и онда бацити. Годишње послао у канту за отпаткеКључне чињенице о губитку хране и отпадака треба да знате једна трећина произведене хране у свету. У Русији, ова цифра је нешто нижи - у складу са Росстат, бацамопрејести воће од 20 до 25% производа.
Задатак услуга готових оброка - да вам обезбеди са разним оброка током дана, тако да не треба трошити енергију, време и новац на куповину хране и припремање оброка, од којих су неки вероватно Емисија.
Дакле, доносим и доручак и ручак и вечеру?
Или чак и више. На пример, сервис
Гров ФоодСа којим смо писали ове картице, постоји мени опција за четири, пет и шест оброка.Поред доручак, ручак и вечеру овде обухвата грицкалице током дана: ручак и поподневни чај. Дијета за оне на тежини, постоје више и пиће: лимунада, ледени чај или протеински. Можете заборавити посетама продавнице - Ви ће обезбедити храну за целу недељу.
Погледај мени
Сачекајте оброк једном недељно донети? Да, она је зезнуто!
Готова јела курир доноси два или три пута недељно - у зависности од изабраног менија. Када паковање Гров Фоод Тецхнологи користи модификоване атмосфере и херметички затвореним контејнерима. Храна остаје свјежа за неколико дана, али боље је да се радње у фрижидеру.
Оперите након ручак или вечера планина јела није потребно - храна може да се греје директно у контејнерима. Узмеш кутију за рад, уклоните заштитну фолију и послати у микроталасној пећници - у неколико минута, спреман топле, укусне и здраве ручак.
Ја сам на дијети. Ја ћу прићи ово?
Ми Гров Храна има пет програме исхране:
- Супер фит, ≈ 1000 кцал дневно - за оне који треба да изгубе тежину брзо.
- Фит, ≈ 1200 ккал - они који су изгубили тежину и жели да задржи постигнуте резултате.
- Дневни, ≈ 1400 ккал - пуна дневна исхрана за људе који желе да једу у праву.
- Равнотежа, ≈ 2000 ккал - за оне који су активно укључени у спорту.
- Снага, ≈ 2500 ккал - за спортисте у тежини.
Дневна исхрана састављена на такав начин да би се обезбедила оптимална калорија и однос протеина, масти и угљених хидрата за постизање овог циља - губитак тежине, одржавање телесне тежине или скуп мишића маса. Оброци равномерно распоређена: једете ФРАЦТИОНАЛ порције, тако да током дана није имао осећај глади.
Они који желе што пре да се монтер, Гров Фоод нуди програм "рестарт». Унесите своју пол, висину и тежину - да дневни калорија и одговара мени са њом.
И то на менију? Правилна исхрана - то је броколи и хељде целе недеље?
Сврха Гров Фоод - да докаже да је у праву храна је укусна. Мени је схаверма са пилетином карбонара, палачинке, чак и пљескавице и сендвича са Турском.
Правилна исхрана - није хтео да се лиши укусна, али преглед приступа за шта једете. За кување коришћење у исхрани месо - пилетина или ћуретина, циста говедина, свињетина посне Тендерлоина. Млечни производи - Фарма млеко 2,5% масти, 5% масти кисело млеко јогурт и 3.5%.
Таква храна не ствара осећај да седите на строгој дијети, а самим тим неће бити у искушењу да напусти еверитхинг пола. Ако се даје посебно тешко одустаје слаткиша, од Гров Храна има корисне посластица.
Које остале посластице? Постоји шећер!
Гров Фоод Десерти су припремљени са природним заслађивачем "ФитПарад №7». Она се заснива на природним састојцима и погодна за дијететског или терапеутски и превентивне исхране.
Шаргарепа торта, јогурт Парфе од кифли, погачице, колаче и чоколадне палачинке - замена добра за уобичајене посластица, али је мање калорија од традиционалних слаткиша.
Ово је све супер, наравно, али ја касно. Шта је са испоруком?
Са курира може да задовољи ујутру или увече - стаза испоруке од 7:00 до 12:00 и од 20:00 до 23:00. Курир ће вас позвати у унапред рећи када је боље да дође.
Плате можете уновчити у првој испоруци, или онлине путем кредитне картице, и Аппле плате. Радови испоруке у Москви и Петрограду, као иу Москви и Лењинграду регионима у радијусу од 20 км од Москве Кружног пута и Кружног пута.
У зависности од исхране хране може се наручити само радним данима, после посла, да не се глупирам у кухињи за целу недељу у једном или чак два. Не морате да размислите о томе шта да једем ову данас - у фрижидеру ћете морати да сачекате Тхе Стоцк да кува, укусан и здрав јела.
Приликом израде првог реда, користите промотивни код ЛАИФХАКЕР и добити попуст од 700 рубаља.
Покушајте Гров Фоод