Рецепт: Гранола у тигању за 5 минута
храна / / December 19, 2019
Ми смо више пута икада припреме гранола за разне рецепте, али ниједан од њих није био брз као ово. Нема грејања од рерне и дуге кување није потребно: шпорет, тигањ, 5 минута - и то је то!
Основни списак састојака не разликује од уобичајеног кифли, припрема за класичне рецепт. Било адитиви као што су семена сунцокрета, сушеног воћа, суперфудов, кандираног воћа и чоколаде могу се комбиновати тако да одговара вашем укусу.
На једном од горионика загрејте тигањ са кашика путера и користити га за кување пахуљице. мешање редовно, кувајте каша за око 5 минута на средњој ватри док ће стећи пријатно крем боје.
Паралелно, ставити на ватру шерпу са преосталим путер, мед, шећер и цимет. Оставити смешу кључање и растварање кристала шећера уз мешање вхиск све. Чир на минимум ватри око 2 минута.
Мик оатмеал витх одабраних адитива (смо остали на сушене бруснице и семена бундеве), затим сипати сируп оатмеал меда шећера и добро промешати.
Спреад Гранола на плех пергамента прекривене, први кул на собној температури, а затим послати у замрзивачу 15 минута да убрзају очвршћавање сирупа.
Готова Гранола црумбле и складиштити у затвореним контејнерима на собној температури.
састојци:
- 4 шоље (360 г) Оатмеал;
- 2 кашике (30 мл) маслиновог уља;
- ⅔ цуп (160 мл) биљно уље;
- 4 кашике (60 мл) меда;
- ⅓ цуп (65 г) смеђег шећера;
- 1 кашичица цимета;
- 1 шоља сувих бруснице;
- ⅔ шоље семена бундеве.
припрема
- У загрејаном маслиновом уље онаквим каше за 5 минута.
- У шерпи, помешати биљно уље са медом, шећером и циметом. Нека смешу узаврети лаганој ватри око 2 минута, мешајући са умутити да раствори кристале шећера.
- Помешајте пахуљице са адитивима и напуните медом и шећерни сируп у. Ширење Гранола лист пергамента, хлади на собној температури и затим ставити у замрзивач на 15 минута.
- Црумбле Гранола анд Аутом његова запечаћена контејнера.