Четири разлога за престати да раде и почети плесати

Докле год писати у инстаграмм фотографија и извештаја о томе како је своју редовну вожњу, желим да вас подсетим да поред ради је много дивних активности. Као што су плес.

Ја сам желео да одем на трчање, а последњих неколико година је радила стила плесања љуљашка. Могу упоредити. У основи ради се о замаху јер је ближе мени, али о латино плесови може рећи готово исту ствар. Ево четири разлога зашто би требало да иду на плес сада.

1. вежба стрес

За стандардне активности, трошите енергију исто као просек за пет километара стазе. Дакле, ако вам је потребан редовни кардио-рад, Данцинг - велики опција. Поред тога, за разлику од трчања, нема се повећава не само своју издржљивост, већ и вештина скуп бројки, разумевање музике, осећаја партнера, као и многих других занимљивих могућности.

2. комуникација

било који друштвени плес - је првенствено ћаскање. Дијалог, ако желиш. Већ из овог разлога само плес најмање дупло заинтересујем за покретање.

На плес је увек занимљива субкултура. Гопник се не бави плесом. Перверзњаци се не бави плесом. У основи, љуљашка данце студенте и "средње менаџере". Доста га људи. У принципу, то је увек добри људи са којима се лако комуницирају и пријатно да се баве. Без м * Дациан.

3. вечере

Поред редовног вежбања можете ићи на журке, који се обично јављају током викенда. Дођеш и плес за забаву. Што се тиче стреса, то је чак и боље него вежбе. Вечере се често дешавају уз живу музику. Дакле, имате интеракцију не само са партнером, али и са музичарима.

4. заједница

Да бисте се придружили плес, аутоматски постајете члан свингденсеров светске заједнице (или салсеров - Упркос ономе што ће научити). Можете доћи у било ком великом европском или Северна-американси граду и идем тамо за забаву. Надмашује све локалне партнере. Опет, разговарамо.

Шта ти престане?

Највероватније, већина читалаца мисли тако нешто "моја природна милост плесачица од мене?", Написао сам да се не ради о плес. Да бисте уживали у Линди Хоп или Боогие-Воогие, милост није потребан. Цхецкед;)

Ипак, можда мислите да ће нужно морати да иду заједно са партнером. То није потребно. У овим плесовима нема концепт "сталног партнера". Тако да је сигурно да идем сама.

Како се то догодило?

Нађете тим који је у погодном тренутку за вас у погодном месту за вас. Да ли идете у школу обично два пута недељно. Једна седница у Москви кошта 300 до 400 рубаља. Месец дана касније, да ли сте спремни да крену у странкама.

u закључкуАко је досадно да бежи, а ја желим да се баве спортом, ако желите да научите нешто ново и развеселити себе, ако сте заинтересовани за упознавање нових људи... зашто не пробати плес?

Оно што ми је потребно за почетак?

Изаберите групу и иди!

љуљашка плесна група могу се наћи овде:
http://www.swinginmoscow.ru
http://www.msds.ru
http://www.swingdance.ru
http://jjstars.ru

Ако осећањима сте ближе Латинске Америке Данцес:
https://www.facebook.com/иловесалсааа
http://salsa-lovers.ru
http://www.socialdance.ru/схедуле.хтмл

Видимо се на подијуму :)