"Ливе храна - 2". Јасне одговоре на сложена питања

Претходна публикација о томе како људи баве сирове хране је изазвао неочекивани интерес за нас. Питања су веома слични и у овом чланку смо одлучили да одговоре на њих. Реч аутора.

мој прва публикација То је изазвало много питања и коментара, а ја ћу покушати да одговорим најинтересантнија.

Мост Амусед коментари "По прецизно секташког"и "А где је аутор ради, ако не тајну?".

Дакле, давно, у ишчезле земље СССР-а, био сам нормално дете. Године 1988. дипломирао је на Кијеву Политехничког универзитета, Електронски факултет. Па чак имао времена да ради на производњи чипова у Кијеву ПО "Кристалл". Да, СССР постојао не само пошта и банака, али и најчешће праве биљке. Током 3 године од инжењера је порасла на "главу квалитета услуга на производњу кристала" - "заменика. ген. Дир. комбинујући у квалитету. " Затим перестројке и колапса, отишао да ради као менаџер продаје у компјутерској компанији. У неколико нивоа прихода компаније заменика директора, али пошто су директори били власници, онда нигде било. У 2004. години, он је поднео оставку у ствари "за нигде", али годину дана касније створио прву профитабилну компанију. Сада имам 2 малу фирму, тако да је на дневном реду сам креирам свој комфор.

Обећао сам да ти кажем, зашто природна храна (још) бољи. Као што знате, свака храна у желуцу је први раскол у основним компонентама (аминокиселине, једноставне шећере, итд), од којих је тело тада ствара све што је потребно. То је као ЛЕГО конструктор, где испитују и комбиновањем неколико типова "грађевинских блокова", можете креирати милиона производе. И у стомаку, ензими "демонтира" Храна појела на "градивни блокови", који је касније изграђена своје мишиће, кости... Ово је једноставна и јасна. Сада замислимо да неко (по савету научника, нутриционисти) Изградња «Лего» ставити у топлу рерну. Прво, мирис ће се појавити, а затим промените боју, и на крају - образац. И у традиционалној кухињи. Неки од "Изградња блокова" у топљењем, други су деформисани, друге слепо са суседном. Демонтира топлоте третирани «ЛЕГО» ће постати још теже. Погодан за даљу употребу "цигле" неће бити довољно. А највише непријатно (!) - биће много уништених делова. Шта да радим са њим није јасно. У случају хране, ова "биоразградиви отпад" трује наше тело, као и излаз је немогуће (превише иде). И већина болести је једноставно последица слаггинг једног органа, због чега он ради у пола снаге, ако не искључује.

Када се прекида напајање испорука ИСТИ "биоразградиви отпад", а после неког времена тело почиње да чисти претходно акумулиране наслаге. Ово објашњава наводним "чудесне" случајеве да се ослободе болести. Тело је једноставно вратио у своје природно стање.

Питање: "Да, све је једноставно - нема рецепта једноставно не постоји - иначе сви су користили."

Знате, све, апсолутно све, пушачи знају да је пушење убија. Један од њих користи ову научно доказано знање?

Питање: "Протеини. У биљна храна је врло мало. "

Мали у односу на шта? Током третмана топлотом већина аминокиселина буде уништен до 80% постане "биоразградиви отпад". Сходно томе 50-70 грама "куваних" протеин 10-15 грама тело користи. Када поверед Ипак, те исте 10-15 грама квалитетних протеина особа прима директно.

Питање о "акутно, а аменореје."

Боље је питати о томе на Алекеи гувернера (вишеструки шампион у рвању руку међу професионалцима), или Валентина силеџија (Руски шампион 2005. године, 2006. године за кондиције, тело фитнес шампиона Европе у 2008. години, 2005 модел америчким спортовима моћ). Они су сирове фоодистс.

Питање: "Навијачи, пишите овде дијету ..."

То је прилично начин једе. Моја храна је увек мења. На почетку транзиције сам јео доста салате. У срцу ренданог репе, шаргарепе, сецканим зеленим луком, мирођија, першун. Он је додао да као - целера, све врсте ротквице, репа, купус, пашканат корена (не сећам). Ушушкан сиродавленним маслиново, ланено, кукуруза, сунцокрета, сенф уља. Понекад посипају пелат семенке сунцокрета, сусама, лана. Такође, једите све врсте воћа, поврћа, агрума. Сада сам јако мало једем. Ове недеље (по дану) једе око 3-4 јабуке, Персиммонс 2-3, неколико мандарина. Прегршт бадема. Повремено пола авокада. Недавно, као свежа (салата), купус, 400 грама може девоур. Неколико кашика меда. Скоро сви ...

Питање: "Покушајте да добро једе у Сибиру. Да, у продавницама воћа и поврћа коју једемо, али је квалитет... "

Већ сам објаснио да је најбоље Суперфоод органска храна после термичке обраде постане горе него нормално супермаркетовскои природно. Да, јабуке из врта још боље, али чак и продавнице у стотину пута више корисних домаћих равиоле.

Питање: "Која је разлика вегетаријанац и сирова храна"

Разлика је огромна. Вегетаријанци се једу денатурисани, вештачку храну. Генерално, сви "традиционални" систем снаге са термичке обраде неприродно. Укључујући Веганисм. Дисеасе фром Б12 доказа недостатка. На постоје проблеми са било Б12 или калцијума или гвожђа, са ништа. Једном сам продужено тест крви, резултати могу тражити себе. Доктор даје резултат, такође, питао сам се шта прелепу перформансе.

Невероватна чињеница - ни једна једина особа на свету не добија све потребне материјале директно из хране. Сва храна за животиње монотоно, а неки чак и гори - само коала еукалиптуса лишћа само камила трн, итд Одакле им недостајуће протеина, масти, исто-Б12? Одговор је једноставан - свака створење има своју биофабрика - цревне микрофлоре. То је била она која ствара све недостаје из хранљивих састојака хране. Цитирам из истраживања:

"Симбиози макро и микро-организама је да је власник" брине о "цревне флоре, дајући му хранљивих материја и микрофлора обезбеђује неопходне макро-организам ХИМ метаболити ..."

То је, проблем није толико особа осећа пуну много да нахрани своје микрофлоре. Напајањем микрофлора биљног влакна, која се уништен од термичке обраде. Када поверед "варонкои" микрофлора је једноставно ништа да једе, и она умире. И остаци куваног једе храну трули микрофлоре у стању да произведе само отрова и токсина.

И на крају. Нашао сам још једну слику свог "прошлом животу." Погледајте и упоредите.

Из СВ. сергеи