Спринг детоксикацију 8 производе за чишћење тела

Пре обављања те процедуре, неопходно је консултовати лекара. Поготово ако имате било какве хроничне болести или чак посумњали њиховог присуства. Посебно, ово се односи проблеми са јетре, панкреаса, жучне кесе, дигестивног система, у целини или бубрезима.

А како се не би разоткрило своје тело такви тестови вам понудити листу од 10 намирница које вам могу помоћи да спроведе опште чишћење тела и припремити за пролеће.

лимун

Није ни због чега да су наше мајке и баке са првим знацима хладне воде одмах покушао да чај са лимуном. И то не да мисле да је витамин Ц - супер-оружје против вируса. У ствари, његов супер-снага лежи у чињеници да помаже претворити токсине у води растворљивих форми, која је у овом облику је много лакше излучује. Лемонс такође стимулисати јетру и прочистити крв.

репа

Цвекла - прави витаминска бомба! А ако сте избећи своју странку, препоручујем да преиспита своје мишљење. Она пуно бета-каротена, магнезијума, калцијума, цинка, гвожђа и витамина попут Ц, Б3 и Б6. Они помажу наш јетре и жучне кесе да уништи токсине, а влакана побољшава процес елиминације варење и отпада. За пречишћавање тела препоручује се коришћење сировина са биљем и лимуновим соком.

јабуке

Наравно, већина јабука из последње бербе за дуго хибернирати делимично изгубила своје корисне особине, али их не искључују из исхране. Јабуке су богате влакнима и хранљивим материјама не само. они такође стимулисати производњу жучи да употребе јетре да се ослободи токсина. Пектин помаже наше тело да се ослободи тешких метала и адитива. Немојте куповати лепе јабуке у иностранству, као и њихов апетит појава лежи продавницу материјала од којих су, у теорији, требало би да помогне да се ослободи.

зеље

У зелено поврће садрже велику количину хлорофила. То помаже наше тело очистити од тешких метала, токсина, хербициди и пестициди. Зелени, краставац, целер, броколи, клице соје или пшенице, и тако даље - а све то помоћи вашем телу. Они су основни градивни блокови било потпуне и здравој исхрани и помаже у чишћењу крви и њену засићење кисеоником.

бели лук

Рав бели лук је моћно оружје против вируса и има антисептичко и антибиотика својства. Стимулише јетру у нашој производњи ензима који помажу телу да филтрира токсине који долазе из дигестивног система.

алге

У алге садрже велике количине антиоксиданата, који се стављају у ред нашој крви и ојачати пробавни систем. алгинска киселинаКоји је садржан у алгама, апсорбују токсине из дигестивног тракта. Такође, они садрже много корисних минерала. У истом алге (алге) садржи хлор, калијум, натријум, магнезијум, силицијум, фосфор, јод, калцијум, гвожђе, цинк, ванадијум, манган, никл, кобалт и молибден.

зелени чај

Мислим да је зелени чај је само складиште антиоксиданата, чуо све. Али у овом случају смо заинтересовани за њега катехиниКоји побољшавају функцију јетре. Поред тога, употреба зеленог чаја промовише хидратацију порока тела, а не обрнуто, као у случају кафе и црног чаја.

першун

Цилантро вреди посебно поменути, јер помаже наше тело да се ослободи од тешких метала, што може довести до депресије, рак, хормоналне проблеме, и штитасте проблема. Хемијско једињење цилантро везују ови токсини извучени из својих крви, ткива и органа. И помогне наше тело се ослободити од ове непријатне терета.

Већина ових производа могу се наћи на полицама наших продавница (и тржишта) током целе године. А репа са зелених и лимуновог сока - то је само бомба детокснаиа три у једном!