Како да боље постати у 2019

Уђите у добре навике

Ако желите да промените нешто у свом животу, сада је време да се делује. Не покушавајте да радикално промени. Изаберите неколико мањих навике подручја која у овом тренутку најважније, а ти поновити их из дана у дан. А када ће довести до аутоматизма, покушајте следеће. Постепено, цео ваш живот ће се променити на боље.

Прочитај чланак →

ојачати ваш карактер

Постоје многе дефиниције јаког човека. Најчешће, овај појам је повезан са таквим квалитетима као поштење, одговорност и самоконтроле. Наши савети ће помоћи у њиховом развоју.

Прочитај чланак →

Тренирати мозак

Мозак здравље зависи од наше свакодневне активности. И доста да промене своје навике, да видимо прве резултате. Истакне наредних 30 дана како пумпе размишљања.

Прочитај чланак →

Сазнајте нови

Ово не само проширује ум, али такође подржава мозак у доброј форми. И те информације се боље апсорбује, често нешто узбудљиво и непознато. Пратите савет од бизнисмена Орен Хоффман: "Ако желите да што ефикасније уче, уради оно што је тешко за тебе, 70% времена."

Прочитај чланак →

Излази из зоне комфора

Често одбијају од уобичајених и пробати нове ствари. Старт мали: да хладном водом, ретко погледам смартпхоне екран, добити необичан хоби или упознати нову особу.

Прочитај чланак →

реад Више

Шта год желите да промене, тако да би било пожељно да уче, сигурно је књига написана. Сакупили смо издање, које ће помоћи да комуницирају са људима, да би се постигао циљ да буду паметнији, продуктивнији и срећнији.

Прочитај чланак →

Промените размишљање

Често су баријере које нас спречавају да се постигне циљ или боље, постоје само у нашој глави. Свест одређује како се поведом у тешким ситуацијама, да се избори са страхом да ли ће успети или не. Због тога, мислио потребе да се мења.

Прочитај чланак →

Мотивисати себе да се крене напред

Понекад изгубити срце и жеља да ништа у све изгубљено. У таквим случајевима, подсетите се шта сте већ постигли. Целебрате мале победе, који инспиришу да крене напред. И не заборавите да верујеш у себе.

Прочитај чланак →

Научите како да се носи са одуговлачења

Ако не желите да урадите нешто, обећавам себи да то уради само пет минута. Највероватније, након овог кратког временског периода, то су овисни и учинити све што је до краја. Такво правило би помогло би се сваки задатак.

Прочитај чланак →

Побољшати психолошку издржљивост

Да буде психолошки еластичан, не мора имати гвоздену вољу. Покушајте да добијете задовољство од кретања циља и лакше лечити све.

Прочитај чланак →

развијају креативност

Креативно размишљање је својствен не само уметници и писци, да је свако од нас. Председница ПРОСвитаЛео лабораторија Центар за образовање, рекао је како развити једноставну асоцијативне размишљање, посматрање и способност да види имплицитне својства објекта, тако неопходне за креативним приступом ствари.

Прочитај чланак →

Поједноставити свој живот

минималистички филозофија је популаран широм света. То има смисла, не само у одбијању различитих смећа, али и промене у мишљењу. Способност да падне превише, да виде суштину ствари. Искључите музику и слушати тишину. Покушајте да га примењују у својим животима.

Прочитај чланак →