Како да се заустави понаша као размажено дете
Мотивација / / December 19, 2019
Можемо онолико колико је потребно да се изјасне о својој проактивност, постављања циљева и осигурати да треба тежити. Али, ако у исто време смо винску и жале, морамо провести наши година са достојанством?
Ако не верујете да жале због свега, запамтите дан. Да ли сте још под тушем нису жалили разним стварима данас? Џемови, временски, прекуване бифтек, хладно кафа. Чини се можемо бесконачно дуго времена да средим разлоге за жалбе.
Али ми се не жале увек само од спољних фактора, не. Ми се жале и исти. Чињеница да немамо времена или новца, или само нешто недостаје.
Испоставило се да ћемо направити за себе гомилу непријатних осећања, жалећи се да немамо контролу. Која је сврха жали, поквари расположење, а ти или неко други? Зар не би ваш живот био бољи да сте отишли да не може да промени сама, и да ће примити задовољство од чињенице да постоји?
Идеја није нова, али је стварно забавно и срећа - све то у нама. И разумевање колико често и на оно што смо некад жале - први корак ка "ефективна" живота. Цатцх се у жалби и запитајте се шта желите - да се жале или да буде срећан?
Неколико корака до помогло да се заустави кукаш:
- Разумеју колико је важно је да прослави своје жалбе и непотребно критику како себи и другима. Само заустави и провери шта се жале.
- Након тога, запитајте се: да ли постоји нешто што можете поправити ову ситуацију? Ако је тако - само то, без жалбе. Ако не - ви губите време узалуд, уместо забављају.
Савјет је увек лакше него ради, али чак и ако је навика је да не жали не само кроз године, то је вредно. Чак и мали смањење броја жалби ће побољшати живот.
Како престани се понасати као што је Биг Баби [Јонатхан Меад]