Направио листу предмета за нову годину? Сада сазнати зашто не прате!

За многе, приступ празничне сезоне - је прилика да се саберу године, као и нацрт главне циљеве за следећи. Ми се нови пут бележница (ово је важно!), Фини оловку, одражавају и... Опет, ми закључујемо отприлике исто Речи које је написао пре годину дана: "Лосе тежину", "промени посао", "испало", "Одвикавање од пушења" и тако даље Листа. Зашто се ово дешава?

1. Ово није ваш циљ

Права вредност једне особе се мери у оним стварима у којима тежи.

Марко Аурелије, римски император

Ако сте од годину дана да стави пред истим циљем, али једноставно не могу добити лопту ваљање, могуће је, не стварно треба. Циљ може бити наметнута од стране окружења, или рекламирање. То ће бити тешко да оде на тропско острво, ако вам највише уживати у риболову на оближњем рибњаку, или да povećanje о раду који те мрзе.

Дакле, пре него саставља листу, уверите се да је то оно што желите свим срцем. Циљ је да одговара вашим интересима и осећања.

2. Сврха неправилно постављена

Највероватније, у листи вечитих циљеви морају ставке као што су 'да постану здравији "," зараде више новца ", или чак" постају енергетски. " Сви ови снови су осуђени на неуспех, јер није у складу са неколико услова једноставних:

• Циљ мора бити специфичан;
• имају јасан услов за постизање и мерење напретка;
• Може се раставити у неколико једноставних задатака.

На листи не би требало да буде апстрактна "здравијем постати" и посебно "радила за годину 1 200 километара." Овај циљ онда наћи свој израз у месечним и недељним планова.

3. Ви немате план за постизање циљева

Без обзира што не изгледа немогуће ако га сломити у мале комадиће.

Хенри Форд, амерички индустријалац, проналазач

Можете себи поставила амбициозне циљеве произвољно, али ће остати неиспуњена без одређеног плана. Сваки циљ треба да буде основа за план малих и специфичних активности са јасним освртом на датуме и околности. Овај план може да буде неисправан, али то мора бити.

4. Не гледате напредак

Не бацајте у плану који одмах након празника. Нека увек буде при руци. Још боље, подесите подсетник у календару и вратити на то сваког месеца. Створити систем рачуноводства и контроле остварених резултата, без обзира да ли Думпед кг, Оверцоме километара, зарађеног новца или писмено страну. Наградите се за напредак.

5. Не се прилагођавање планова

Само савршени људи из филма никад у праву. Можете подесити циљ не може приуштити, или да закаже на погрешан начин да се постигне. Живот може направити оштар заокрет, само није могао да предвиди. Немојте се плашити да то признам и подешавање.

На пример, желите да изгубите килограме и развио детаљан план за ову цросс-цоунтри обуке. Али, ако сте већ у процесу је постало јасно да трчање - то није твоје, или претежак, или контраиндикована за тело, онда разрада свој другачији начин. Али ни у ком случају не одустаје од циља!

6. Ви сами не верујете

Вера у себе и своје способности је један од главних тајни успеха. Пут двоје људи испред истог циља, и ко верује, наћи начина да се постигне, али ко не верују да ће бити у потрази за изговоре и оправдања.

Погледајте поново на листи њихових будућих достигнућа. Да ли стварно верујете да можете то учинити? Па, онда срећно!