Шта треба да науче како би успели у каријери
Рад и Студија Мотивација / / December 19, 2019
1. прихвати комплименте
Ако сте у одговору на похвале мрмља нешто неразумљив, срамотиш неред или чак испадне из стварности, размотрите следеће савете.
- Саговорник да слушају до краја.
- Озбиљно, немојте прекидати.
- Удахни.
- Насмејете и кажете, "Хвала. Веома сам задовољан што то чујем. "
- То је све. Није се рекламира, али не покушавајте да потцењују предности. Само настави да говори, на пример, питам нешто.
2. Говори у јавности
страх јавни говор толико распрострањена да је чак добио своје име - глоссофобииа., Испробајте ове савете да га превазиђе.
Запамтите кључне тачке
Не покушавајте да запамти све говору: довољно је да запамтите кључне тачке и пратеће казне. Они ће помоћи да се из једног смислу говора на следећи.
Запамтите да је публика на вашој страни
Они су заинтересовани у чињеници да сте добро, а многи вероватно се бринути за време наступа. Зато престани да их за непријатеље и разговарам са њима, као што су обични људи.
претварати сигуран
Уверен поза и равна помоћ држање воља да се смири и истовремено да осећа јачи.
3. Рад са подацима
Рад са великом количином података може бити застрашујуће, нарочито ако не слажемо са математиком. Покушајте да раде у подацима у вези са директним активностима.
Почните са учењем основне показатеље који одражавају ваш рад. На крају месеца, направити неколико столова. Модификовати неке податке да видимо како ће утицати на друге. Што више тренирате, лакше ће бити тада.
4. устати рано
Прво, не остављајте будилник на кревету поред, иначе сте вероватно изабрати чак и нап. Такође, покушајте да се олакша рано процес подизања. Ако ти је тешко да се одмах испод туша или у бекству, не ради то. Прво, седе у удобну столицу са шољица кафе и подесите за дан, а затим пређите на послу.
5. прихвати критику
Треат критике као колевке. Након критикујем, глава заправо ти говори како да боље постати.
Наравно, наш први жеље - да се заштитимо, почињемо да изговоре и престати да слуша саговорника. Покушајте да сузбије ту импулс. Удахни дубоко. Слушајте без прекида. Ако је могуће, запишите важне бодове. И будите сигурни да поставим неколико питања да се уверите да сте добро разумео све.
6. критикују друге
Не покушавајте да ублажи ударац или разговор савете. Значи само збунити саговорника. Старт, на пример, како следи: "Твоја дела није донео никакве резултате. Хајде да расправља о томе зашто. "
Потребно примере конкретних и објасни како је акциони утицај на укупан резултат. И не заборавите: човек кога критиковатиМора да промените након разговора и не осећају преплављени и понижен.
7. се сукоби решавају
Преговори у конфликтним ситуацијама обично не на два начина: или једна страна одустане пребрзо, или обе стране су превише груб према њој и не може доћи до било какве одлуке.
Најбољи начин да се реши конфликт - да схвати мотивацију друге стране. Мало бих рекао без разлога. Проналажење узрок, па ћете наћи излаз из конфликтне ситуације. Због тога, током преговора, јер је важно да се постављају питања и слушају одговоре саговорника.
8. спорт
Понекад ми као и желе да се баве спортом, али не можемо себи да. Ево неколико савета који ће вам помоћи да уведу овај спорт у навику.
Одлучује о разлогу
Разумем шта хоћеш из спорта. Да изгубе тежину? Опустите се и отпусти сувишних мисли? Можда породице и посла се упорно тражио вашу пажњу и вежбе - једини пут кад можете бити сами са собом? Када знате узрок сами, ангажују у много лакше.
Одвојите време
Третирати своју обуку, као и да се истуширам. То није обавеза, али само оно што радите сваки дан.
Пронађите оно што желите
Уколико нисте у теретани, студије код куће или у парку, где нико неће повредити. Ако док ради умрете од досаде, прибор нешто друго. Спорт треба да буде забавно.
9. угасити
Сада смо скоро на део са телефонима, иако је доказано да је боли и наш однос, и здравље. Покушајте да спроведе експеримент. За две недеље, сваки дан дају слободан од свих уређаја, док (барем сат времена). Не укључите рачунар, не гледају телевизију и не заузимају телефон. На крају теста гласова, сте променили своје расположење и способност концентрације.
10. започели везу
Смалл талк на корпоративних догађаја су обично рупе и многи узрок неугодности. Али, да води опуштено разговор, само треба да се истински заинтересована за њега и на саговорника.
Ако питате како стоје ствари на послу, не одговарај само "добар". Адд нешто као: "Постоји само један пројекат, који може да вас занима."
А када поставља питање, одмах баца штап на другу. Као резултат тога, она је сигурно да се покрене занимљив разговор.
11. призна грешке
Свако прави грешке. Да не брине узалуд, и разумно процијенити ситуацију и предузети неопходне мере, себи поставим неколико питања.
- Можемо одмах поправити? Ако је тако, само исправи своју грешку.
- Ко треба да зна о томе? Мислим на који утиче на вашу грешку и ко може да помогне да се поправи. Реци овим људима шта се десило и да ли су већ предузете.
- Шта је акциони план? Одмах почињу да се направи план да поправи ситуацију: помаже да не паниче и да бисте прешли на режим рада.
12. Не бојте се тешкоћа
Не постоји ништа што изазива напетост и креативно приступе проблему као ситуацију у којој не знају шта да раде. Како је испало? Подигните руку. Када се говори о пројекту, за који нико не жели да преузме, преузме иницијативу. Ако постоји проблем који се не може носити, покушати да пронађу решење. Да, то је тешко и није увијек забавно, али сте сигурни да науче нешто ново.