Зашто правимо планове за 2018. сада
Мотивација / / December 19, 2019
Држи се својих одлука
Наравно, свет се мења врло брзо, а немогуће је план све унапред. Али запамтите речи познатог аутора и животног тренера Антхони Роббинс.
Ентони РобинсДржи се своје одлуке, али будите спремни да се прилагоде ситуацији.
Већина људи обично не придржава одлука. Време је да се то промени.
Запитајте се, да ли само заинтересована да постигну своје циљеве и држите се одлукама? Ако смо само заинтересовани, можемо наћи разлоге и изговоре да објасни зашто не можемо задржати своја обећања. Али, ако се заиста држимо своје одлуке, без изговора, не треба нам. Управо радимо све што је потребно, без обзира на оно што је потребно.
Белиеве ин иоур снаге
Психолози су открили да људи са вером у своје снаге и унутрашње локус контроле у многим аспектима фундаментално супериоран у односу на друге.
Веровање у себи - је веровање да можете остварити своје циљеве (другим речима, самопоуздање). Интерни локус контроле - уверење да није спољне околности, и одредити свој живот.
Већина људи не верују у сопствену снагу и сматра да су њихови животи владају спољним околностима. Такви људи имају тенденцију да:
- Избегавајте тешкоће.
- Немојте да преузму одговорност.
- Они се осећају беспомоћно.
- Чешће пате од депресија и анксиозност.
- Највише страдају.
- Суморно о будућности.
- Незадовољан својим радом.
- Незадовољан животом уопште.
И листа иде даље.
Ви преузму одговорност за свој живот
Врло лако претпоставити да ми нисмо одговорни за оно што се дешава у нашим животима. И то је много теже препознати да је сваки наш избор, свака одлука ће одредити нашу будућност.
На пример, у тренутку када читате овај чланак. Не сте кликнули на линк? Зар не можеш да контролише своје поступке?
Једном када схвате да у потпуности одговоран за све области живота, схватате да је та слобода.
На крају крајева, ако је неко или нешто друго од нас су одговорни за нашу будућност, ми седимо и преведено у производ спољних околности.
Нека други живи обичан живот, не. Нека други тврде ни због чега, не. Нека други брину због малих ствари, али ви не. Нека други поверавају своју будућност у рукама неко други, али не ти.
Џим Рон
Ви схватате да само сте ви одговорни за своје изборе
Способност да се изабере је повезан са три концепта:
- Право да направи избор.
- Одговорност за своје изборе.
- изборни резултати.
Ако осећате да нисте у стању да урадите изборГрешиш. Сви правимо изборе сваки дан.
Када преузму одговорност за своје изборе, ви ћете схватити да свака одлука има намеру и последице. Свака одлука одражава наше ставове и уверења светлија него било речи.
Због тога, како издвојити време и са којима га потрошити, веома је важно. Све што радите постаје важна када преузму одговорност за свој живот.
Свесно граде своје животе
Да се то уради:
- Да поверујем да контролишу шта се дешава са тобом.
- Да верују у своју способност да мењају своје животе.
- Верујем да само сте ви одговорни за своје одлуке.
- Надам се да је оно што сањаш се деси.
- Саве мотиватсииудазхе у тешким ситуацијама.
Ако је циљ није важно за вас, неће бити мотивација. Ако не верујете да имате све што је потребно да би се постигао овај циљ, и ти, не би мотивисан. Ова теорија се зове очекивања teorija. Према томе то је обично оно што се дешава је да очекујемо.
Постоји још један сличан концепт - Пигмалион ефекат: Оно што очекујемо од других људи у великој мери одређује колико успешно смо постали.
Све је једноставно: Очекујем одлично, а то је вероватно да се догоди. Окружите се људима који чекају на вас одличне резултате, па ћете почети да испуни ова очекивања.
налази
Се све у животу иде према нашем плану? Не. Али, то не значи да ми немамо никакву контролу над њиховим животима. Наша судбина одређена наше одлуке, а не спољним околностима.
Можете контролисати живот, да имају амбициозне снове и да их долазе. Али морате да план унапред за ово. Не третирају у 2017. само. На крају крајева, то је директан наставак 2016. године.
А шта ће бити ваш живот у 2018?