Навика Листа ће помоћи да се искоренити лоше навике и успоставити добро
Мотивација Иос / / December 19, 2019
Навика Листа ће вам помоћи да преузму контролу над својим навикама. То је апликација која води евиденцију добрих и лоших навика, дајући вам могућност да види напредак.
Навике - то је оно што обликује наш карактер и начин живота. И сви ми барем једном у животу прилику да се ослободе лоших навика и стицање нових. Одвикавање од пушења, пију, једу пре одласка на спавање, гризе нокте - свако од нас покушава да постигне. Али не све испадне. Зашто?
Најпопуларнији одговор - није имао воље. А можда то није снага воље, и у приступу и знању? Само погледај Екампле Лео БабаутаКоји сам описао у детаље све лекције које је претрпео, искорењивање старе навике и формирање нових. И, као да сам прочитао чланак Бабаута, програмер Скот Дунлап одлучили да направе апликацију навика листу која ће помоћи у тешком пословном промене на боље.
Навика Листа - је апликација за иПхоне, који садржи све што је потребно да се створи добра и елиминисати лоше навике. То помаже да останете фокусирани, немојте се заглибила, а видите детаљну статистику. Али прво ствари прво.
Почетни екран - то је списак свих навика, и добро и лоше. Прво треба да унесете све ваше навике, указује на њихову учесталост (сваки дан, сваки други дан, недељно) и ставити подсетник, ако је потребно.
Периодичност може флексибилно подесити, самостално и уз помоћ уграђеног слота. Подсетника се може омогућити или онемогућити по вољи. Неке навике, на пример, "Одвикавање од пушења", не треба подсетити. Међутим, на његову навику "Хоур певања" Одлучио сам да ставим подсетник. Тако поуздан.
Ако сте стиде својих навика, или једноставно не желе да им покажу другим људима, онда можете ставити лозинку. Такође можете укључити дневни подсетник да бисте се пријавили у апликацију и обратите пажњу на дневни напредак.
Апликација подржава података извоз, иако ламе. Кошта да спроведе подршку за Дропбок или иЦлоуд, можда ће бити у будућности. И, наравно, избор фонта. Стао сам на Хелветица Неуе.
Чини ми се да ако особа је одлучио да се промени на боље, он је у ова апликација није асистент. Зато сам скептичан о овој врсти апликација. Ипак, одлучио сам да му дати шансу и видимо шта ће се десити.
Апликација кошта $ 2.99, а то је скупо или не, за ову функцију, ви одлучите. Дневне евиденције свих навика - ово је само мали део рада на себи. Али, можда је то оно што нису имали да се ваш живот и учинити га боље.
Цена: Бесплатно