Како да се вода за пиће у корисну навику

Врло многи стручњаци на здрав нас препоручити да пијете довољно воде за одржавање равнотеже воде. То је управо оно што је "довољна количина" за различите људе? Како да се научи на овај користан навику?

програмски Ватербаланце То помаже да решите ове проблеме. Са њим нећете само научити колико је потребно да пије сваки дан, али и примају редовне подсетнике за ово.

Ватербаланце програм бесплатно дистрибуира и доступан је на Андроид и иПхоне. Његов главни циљ - да помогне људима да остваре здраву воду равнотежу организма. Да би то урадили, морамо попунити прилично детаљне део личних података, које укључују не само висина, тежина, старост, али и дневну рутину и тренинга режима. На основу ових података Ватербаланце ће израчунати за вас приближан износ течности које треба да конзумирате сваки дан.

Поред тога, Ватербаланце покушавају да успоставе своју локацију користећи ГПС. Разумем да је неопходно за утврђивање дневних стандарда воде се узме у обзир тренутно стање времена. Након тога, програм ће пажљиво вас подсетити на потребу да се периодично попуњавају залихе течности у телу.

Наравно, морате пријавити за сваки Ватербаланце пијаних служе пића. За ту сврху постоји посебан екран где можете одабрати врсту пића и користити клизаче да одредите број. Као коришћења различитих течности ће ваш силуета у програму попунити у плаво. У овом случају, различити пића сасвим другачији ефекат на биланс воде, као што су кафа и чај напротив доноси воду из организма.

Уопштено гледано, апликације Ватербаланце веома користан и занимљив. Међутим, постоји и низ недостатака. На пример, ако сте у затвореном простору и ГПС не може да одреди своју позицију, програм вам изведет поруке да бисте проверили интернет везу. Било би могуће да се прошири листу доступних пића. Надајмо се да ће програмери у наредних верзија у обзир ове предлоге.

Исто тако, обрарите пажњу на апликације за иПхоне - иДратед.

Ватербаланце (андроид, иПад)