Роцк'н'Рав: Корисни замена уобичајене хране
храна / / December 19, 2019
Пица хамбургер... ... Торта ноћу у потрази... Ко од нас није грешио у ово, окретање од правог пута и подлегли тренутку слабости? Можда постоје људи са пеглом ће снаге које може да одоли чак иу парењем плочи тестенина, али не постоје довољно. За све остале Лаифхакер са пружањем услуга живе хране Роцк'н'Рав припремио списак корисних - и укусних, што је најважније, - јединствени јела која су у исхрани сваког од нас.
Данас да остане у великом граду гладних, требало би да и даље покушавају. Безброј служби храна се ради у било које доба дана или ноћи, кондиторске примамљива арома свежег печења, а полице су пуне јогурта и кајмак (посебно за оне који су на дијети). Једини проблем је што пре или касније, ови грицкалице нису најбољи начин утиче на здравље. испорука услуга Роцк'н'Рав Он сматра да у ситуацији избора између укусан и здрав морате да изаберете и укусан и користан. Храна није случај када је могућност компромиса.
пљескавице
Најбоља опција за забаву или пикник. Једини мислио да могу да оборе на забаву: не много то је корисно. Набавите макар Бун - прави изазов присталица правилне исхране. Ипак, могуће је комбиновати у здравственим предностима један хамбургер и доброг укуса.
Па, покупи хамбургер снове са Роцк'н'Рав. Уместо кифле - хлеб житарица са додатим поврћа. Поврће и као пуњење, влакна и витамини још нико омета. Остаје отворено питање са облачења. Наш сви - свеже Веган мајонез, Масала, парадајз и гљива сос. Додајте Зелених, клице и мунг пасуљ хељде и добити здрав и укусан хамбургер. Корисно. Бургер. Невероватно али истинито.
пица
Ако дођете да гледате филм - пице. Ако лењи да кува - пицу. Ако желите нешто укусно, лако за употребу и за велику компанију - да разумете линију мисли. У једноставном торта са филом и сиром није ништа сложено и визуелно зачињена гурман, али нико не чека. Милиони фанова пица у један глас кажу да то није ништа побољшати. Ми се не слажемо са њима. Ако можете направити оброк као користан је могуће, потребно је да га пробате.
Почнимо са основама. Уместо традиционалног теста формирања доводи до изражаја торту са орасима, поврћа и житарица. Што се тиче следећег слоја, онда је крајње време да се стави тачка на спор између љубавника пица са плодовима мора или меса састојака. Поврће - савршено решење овде. Свако ко се не слаже се једноставно не да их суди у друштву са свежим зачинским биљем и исправних сосови: песто, чили и масала трансформишу и броколи, шаргарепа и, па чак и целер.
пасте
Пасте - то је скоро савршено јело за ручак: обилан, једноставно и укусно. Али, баш као на слици радости у корист неће ићи: паста - иако споро, али ипак угљених хидрата. И опет долазимо до поврћа спасавања. Да ли сте спремни да видите паста пасте без ???
Нема апсолутно ништа изненађујуће. Паста је замењен са свежим тиквице, није потребно да кува, па све добро поврћа остаје нетакнут. Песто, гљива или парадајз сосом и преливом од авокада помоћи ће да прошири укус и створити много занимљивих избора на основу једног једноставног извора.
Млеко и млечни производи
Чашу млека и колаче - Ан Евенинг ритуал који на неки начин помаже да се сна добро. За неке, да, али за људе са нетолеранције лактозе и алергија на казеин, ужину може да обезбеди истински незаборавним непроспаване ноћи. До 65% од представника светске популације приморан да одустане од млечних производа: њихово тело не производи у одговарајуће количине лактазе потребно за варење ензим млека.
Долазимо у помоћ јаја поново. Млеко од бадема већ дуго укључена у исхрани љубитеља биљка хране, па зашто не узме оружје и све остало? Додати какао прах и термин - да је укусно и хранљив чоколаде пиће. Датуми са бананама помоћ да се постигне савршен конзистентност при креирању ливе јогурт. Ми помешајте их са бобицама и уживајте у укусу праве хране.
Колачи, кекс и чоколаду
Правилна исхрана и сласт до тачке на супротној страни од идеје да једном и не смислимо нешто једнако некомпатибилне. Изгледа невероватно, али је могуће да се испуне захтеви строге здравог начина живота, не полудео са жељом да поједе парче или два колача.
Хајде да се упознају са живом примеру слаткиша до сиром малине. Уместо тога, тест је луцкаст торта, слатка павлака је на основу бадемово млеко са кокосом и даје жељени сласт агаве сирупа. Па, малине, наравно, јер без бобица и воћа у корисне посластица било где. Укусно? Ох, да. Корисна? Без сумње. Нови живот може да се удахне у питу од јабука, колаче, тирамису, колача, па чак и чоколаде.
Тежња за здрав стил живота - похвалу ствари, али овај процес не мора да буде праћена патње за прерано напуштене добрите. Уз услугу испоруке Роцк'н'Рав јести, не заборави задовољство, она постаје много лакше. Запамтите да је храна - то није само начин за растурање залихе основних супстанци, али и радост, да се одрекне да би требало ни на најужем дијети.