ПРЕГЛЕД: Лумо лифт - гаџет који ће се коначно исправити

Исправан положај - готово је недостижан сан многим канцеларијским радницима. Сањам о томе већ дуже време без успеха. Не само да је крива леђа - то је ружно, што је такође доводи до много проблема на делу кичме.

Став - је стални положај тела у простору. Ако је особа навикла да седи или стоји погрбљен, само радикална промена навика ће спасити леђа.

Рад на леђима иде у неколико праваца. Први - масажа која опушта до истакао мишиће. За исту намену сврха апликатора, акупунктура. Други правац - је јачање слабе мишиће, односно посебне вежбе за леђа. Овде длан држи јога, пливање и гимнастику.

Трећи правац - помоћ мишиће и кости у исправан положај. Да бисте то урадили, измислио све врсте корсете и држање коректора. Они нису увек одговарајући, а они не развијају свесно навику да право задржати, само се одвија рамена у правом смеру. Ефекат се постиже само привремено: потребно је уклонити коректор као и све врати у нормалу.

компанија Лумо Бодитецх Одлучио сам да се повеже са процесом исправљања најважнији фактор, који је, свест, и развио гаџет који одређује правилан положај носача и вибрација подсећа да је потреба да седи право.

То је камен темељац за побољшање став - трајно самоконтрола дуго времена да се развије навику. Под нормалним околностима, ово и даље опире. Седимо за столом, поглед на рачунарима превише уморе, а више да прате ситуацију тела.

Лумо лифт шаље сигнал: исправљена!

Компанија је већ добила позитивне повратне информације у односу на претходну дизајн - појас Лумо НазадКоја пратио неправилан положај на лумбални. Програмери су у обзир критике које су се бавиле величине дизајна (појас није био веома удобна за ношење), и направио ЛУМО Лифт - мали сензор који прати одељење негу.

Опције

Апарат се продаје у комплету са пуњачем и магнетним снимака две боје - црној и сребрној, - којим је сензор добро причвршћен за одећу.

На захтев магнета других нијанси могу се купити засебно. Ја ћу ти рећи шта да обучем удобно на Лумо Лифт вешу или мајици на предлог да се пребаци уређај на минимум.

Принцип рада

Лумо Лифт чува исправан положај тела и тврди вибрирати ако одступају од њега.

Уређај налази правилан положај да дефинишу. Постоји неколико живота хакера и вежбе за помоћ исправити што је могуће. Препоручујемо да би идеално да је веома много лекар због држање поремећаја опција. Свестран начин да се прави положај - максимални пад ножа и подигните браду благо.

С једне стране, то је ризик. На крају крајева, ако не могу да исправим Лумо ће вас вратити на оригиналну неправилног положаја. Али ту је плус. Ако ваши мишићи не може да подржи кичму, оптерећење мора бити повећана постепено успостављање своје циљеве.

Лумо подешавање лифт може да се врши преко мобилне апликације. Уређаји компатибилни са апликације:

Такође, апликација је компатибилна са Виндовс, почевши од седмог верзији, али морате да купите посебан донгле.

Осим тога претњи сензор уграђен у Лумо лифт педометар, који је једноставно пријатна допуна. На основу ваших података (висина, тежина, пол, старост), обрачунава колико калорија је потрошен.

Ако узмемо у обзир да је величина сензора је веома мала, а затим га и више користи као фитнес Трацкер - задовољство. Димензије Лумо Лифт: ширина - 25,5 мм, дужина - дебљина 46 мм - 7 мм, тежина - 11,5 г

Провео сам неколико дана, практично без уклањања сензор, а сада могу да поделим запажања.

дан Један

Лумо морају прво подесити власнику, тако да је потребно да се осмисле дуплим кликом на сензор када сте у правилном положају.

Неко време је потребно да схвате како је боље да инсталирате фреквенција сигнала. Учесталост Оптимална је 3 минута за мене. На нижим вредностима сензора не ради увек исправно. На пример, ако сте церадом кравати пертле, наравно, да је положај тела није савршен. Вибрација у овом тренутку не помаже да се прати положај, али изазива само иритацију.

Лумо лифт доказује брзо да заправо прати позицију. Седници погрбљен, одмара свој образ руком? Подигао десно раме када је рука била чврсто залепљен за миша? Подигао десну руку ", јер навике"? Он је погрбљен рамена? У сваком случају осећате је сензор вибрира.

То стварно помаже. Тешко је игнорисати подсетник да је једном и слух, и додир.

Апликација може поставити циљеве: колико желите да потрошите, и тачно колико треба да прође. Престао сам да на стандардним 4 сата и 10 000 корака.

дан два

Није јасно како апликација одлучује колико дуго, мој став је био у праву. Али некако се одлучи потребно је веровати, поготово зато вратио недвосмислено показао јуче оптерећење је био јак.

Постојала је жеља да седи усправно, на вибрације не крши концентрацију. Врло добар подстицај да поправи леђа.

Трећи дан

Апликација бележи достигнућа и помаже да се прати напредак, ако је. То помаже да постоји проблем са мотивацијом.

Винк и против. Лумо лифт је дизајниран за праћење свој положај када Сједећи посао. Сигнал у стојећем положају, нисам добио. Верујем да имам никад савијен уназад у усправном положају, не могу.

Али у мом случају то је тешко приписују недостатака. Чак и корсети препоручују ношење не више од 4 сата дневно, или мишића перенаприагутсиа, и морају да прођу кроз додатну току масаже, па су почели да функционишу нормално. Сходно томе, ако је на почетку пута ка правој леђа увек држати бар, резултат је исти - сој. Имао сам кичму и глатко за столом у току радног дана.

Четврти дан

Доста! Боле ме леђа! Уморан сам! Није зујање!

dan пети

Лумо лифт и даље ради са једним пуњењем, као што је обећао од стране произвођача.

Ја сам управо да сензор није ме омести. То се боље, а леђа више не вози као у раним данима. Још један бонус: Узгред што мишићи болело највише, постало је јасно да је потреба да се ослони на у теретани.

šesti дан

Ради експеримента, одлучио сам да проведем дан без сензора. Чињеница да је време да се исправити, чешће се сетио.

Савет на крају радне недеље са Лумо лифт: Гарнер сви уређаји и начини да се опустите, јер је обука постаје озбиљна. Уклоните сензор након радног дана и леже на поду, коришћење апликатора, опустите се у корсет, или бар до неке вежбе за истезање уморне мишиће.

Имамо Лумо Лифт аналози, укључујући и руске производње, али они немају интеракцију са апликацијом, тако да неке од информација је изгубљена и нека подешавања. На пример, способност да се прилагоде сигнали стопа је у руци када четвртог дана теста уморни од спин није желео да пратите упутства из сензора и мозга. Упозорења сваких 5 минута, уклоњен је проблем: оптерећење је постао мањи, али није изгубио.

Када особа са оштећеним држање пролази кроз безброј медицинских процедура, физлецхение, терапије и масажу, али ништа стварно није променила, веровање у могућност да промените положај је изгубљен. Мишићи и кости, а у неким случајевима психолошких разлога диктирају своје услове за положај у простору.

Лумо лифт ручице највише проблематична препрека на путу ка равној леђа, да је сила навике. Гаџет са великим такта и упорношћу нас подсећа да је време за промену.

Уређај изазвао да верујем да у наредних неколико недеља са сензором ће укротити своје леђа, и коначно сачувајте свој положај.

Лаифхакер је захвална онлине продавница Медгадгетс.ру за обезбеђивање уређаја тест.