Како пронаћи слободу кроз приступ "Јеби га све!"
Мотивација Живот / / December 19, 2019
Можда је израз "Јеби га све!" Звучи прилично груба, али је савршено хвата емоционални и смислено поруке, неопходно да пратите овај приступ. Ако боли ухо, сваки пут када је упознао у тексту, ментално га заменити нечим пријатним (на пример, назива јој прићи "Јеби Да!"). И можда, напротив, жели да ојача своју иадрена реч. Изабрати оно што је добро за вас.
Без обзира колико би га назвати. Главна ствар - то значи овај приступ.
У ком смислу приступа "Јеби га све!"
За почетак, то једноставно није релевантно за овај приступ. Ова перцепција живота не значи да не треба да брину о себи, другим људима, на његову каријеру. То не значи да не треба тежити за најбоље, а вас не и да оставим све и одустати. Не морате да напусти посао да прода сву имовину и уживо на пустом острву.
Приступ "Јеби га све!", Напротив, то помаже да се више укључе у оно што се дешава са тобом. Како? То вам се не фокусирају превише о могућим последицама својих поступака.
Оно што је његов принцип? Ако осећате да неки од тешких мисли, сумње и осећања почну превише да вас притиска, само ментално кажу, "Јеби га све!" И ти не можеш само ментално. Ставите реченицу мало више емоција, а ако имате прилику да гестове.
Упоредо да себи постављају питања.
- Шта треба да дам та искуства? Да ли ми помоћи или, напротив, отежавају?
- Шта се дешава ако се нешто догодило, што се плашим? Ја стварно не могу да поднесем?
Обично, одговор је очигледан. Стога, понављам још једном: "Јебем ти све!" И опусти или, обрнуто, да предузме мере.
Са овим ставом према животу не даје превише значаја за ваш успех и неуспех, неуспех у љубави и срећних, емоционалним успонима и падовима. То вам омогућава да не узимају ствари у срцу. Ово се може назвати здравом пофигизмом.
Како и када се применити приступ "Јеби га све!" У пракси
Ево неколико ситуација у којима је могуће и потребно користити овај приступ. Безопасна и не много.
1. Једноставно не могу да бирају шта да обучем, а то извукао сву снагу Иоу
Фуцк ит алл! Да ли се сећате који је носио у сваком сте срели последње журке? Једва. Врло је вероватно да сутра ујутро једина особа која ће запамтити ваша гардероба ће вам бити сами.
2. Изгледао си кроз траку у друштвеним мрежама, а ви мислите да је све цоол уопште, осим тебе
Јебите се сви од њих! У свим друштвеним мрежама улепшате свој живот. Чак и ти (буди искрен). Само Склони телефон и иди уради нешто пријатно.
3. Заглавили сте на послу који мрзи
Јебеш овај посао! Само почну да траже друго. Немојте подлећи стресу. Мирно настављају да раде паралелно и направити план, као што ролл до места где ћете осетити срећнији.
4. Мисли о старости почињу да усмере свој страх
Фуцк ит алл! Некако ћете моћи да заустави време? Немојте трошити своју младост на старосну размишљања. Осим тога, увек имате могућност да постане весео, мудар старац. И уживајте у чињеницу да ћете добити далеко са многим стварима које нису само млади.
5. Да ли волите слатко конобар или конобарица
Страшно? Фуцк ит алл! Хвалите га или њу за рад и оставите свој број. Ако не дође да комуницирају, па... не иду у том кафићу у наредне две године или десет година. И поносан на себе, јер ви немате хладне ноге.
6. Ти иди на дуге улице, а не постоји нико осим другог лица, креће да те упознам
То те збуњује? Фуцк ит алл! Смиле на лице. То је боље него да се претвараш да си се страшно заинтересовани за асфалт под ногама.
7. Ви сте веома уморни, али не жели да поништи трећи узастопни састанак са пријатељима
Фуцк ит алл! Иди на састанку. Ви ћете сигурно бити срећнији него ако остане код куће лежи у кревету. Или обрнуто, боравак и уживајте у одмору до максимума.
8. Ви сте заљубљени у некога, али се плаше да то признају
Фуцк ит алл! Узми и реци. Можда ћете чути само: "Хм, хвала!" Али, увек постоји шанса да ће одговор бити угодније. Барем нећете мучење помислио "шта ако".
9. У кафани сте донели није оно што сте наредили, а бојиш да тако кажем
Фуцк ит алл! Слободно да остваре своја права, платили сте новац за то. Исправити грешку није превише тешко за ваш Нуггетс кувајте не мора да одрасте и убити нови пиле.
10. Осећате пасивно агресију од пријатеља
Фуцк ит алл! Питај га шта није у реду. Ако је одговор ћете чути, "Ништа", то неће бити проблем. Ако се каже да се понашаш као магарац, а то је истина, онда ми је, и уложио још једну вино, штрика џемпер за њега или нешто друго тако. Дођеш са собом.
11. Имао си лош дан, а ви само треба комад торте
Фуцк ит алл! Једи! Једите све торту у целини, ако је заиста потребно.
12. На послу ћете бити представљен, и то доводи до страха
Фуцк ит алл! Нико неће бити да нађете грешку у начину на који се представљамо у својим фантазијама. Али јасно је да свако даје шансу. Само осећам како се охлади - и напред.
13. Пријатељи једу да ситости, а онда грдио себе за њу
Фуцк ит алл! Ви не треба да следе њихов пример. Једите оно што желите, а да никоме не извињавам због тога. Ако одлучимо да дине, немојте бити мучен кривицом.
14. Хоћеш да идеш у теретану или спортом, али избегавају њеног тела
Фуцк ит алл! Зашто би људи иду у теретану, ако не побољша кондицију? Ако желите, можете имати нови диван хоби. А ако не, онда нико неће зауставити силом.
15. Данас је празник, а ви заиста желите да надокнадимо сан, али се плашиш да проведете дан непродуктивно
Фуцк ит алл! Ако осећате да сте заслужили снова сан. С времена на време које је потребно да себи дају прилику. Кување оброк за недељу дана некако може да чека.
16. Покушао си на практичном ствари које не инспирише
Фуцк ит алл! Оставите га у продавницу и уштеди новац на нешто од чега ће ти душа флатера.
17. У својој компанији, нове позиције, и мислите да би вам одговарало
Не усуђујем се? Фуцк ит алл! Разговарајте са шефом. Нисте обавезни тако брзо да постави на ову позицију, али ви заслужујете право борити за њу. Нема штете у покушају.
18. Сваки те увредила, а да то не схватајући
Фуцк ит алл! Разговарајте са њим и нека знају да сте у болу. Будите спремни за оно што можете рећи нешто непријатно заузврат. У сваком случају, не ћути и чување огорчење. Отворен разговор вам даје шансу за побољшање односа.
19. Мрзео си колегу који седи поред њега, и не разумем зашто
Он је увек баца на вас злим погледима? Јеби га! Ако није задовољан нечим, а ја могу рећи шта није у реду. У принципу, неће задовољити све.
20. Твоја љубав брод са праском потонула
Пре тога сви отишли! Али рупе више не треба да се утикач. Можда следећи пут ћете имати брод.
А ово је само списак узорак. Користите приступ "Јеби га све!" Сваки пут када почнете да се превазиђу непродуктиванТокиц мисли. Па, помоћ?