Како постати самопоуздања и уживају у животу
Живот / / December 19, 2019
Овај чланак не може само читати, већ и слушају. Ако више волите - укључите подцаст.
Да ли сте икада осетили губитник? Већина нас су упознати са овим стањем.
Можда се чини да је све створено пројекти милијарди долара су звезде на ИоуТубе-у су популарни у Инстаграм. Дубоко у себи знамо да 99% људи неће ништа. Али када видимо све те сретне људе испред њега, онда престаје да мисли о стварности.
Шта год хоћеш - новац, славу, путовања, или ништа од наведеног - све се своди на поверењу. То ће бити довољно да пошаље све у пакао и оствари вековни сан? Можда сте довољно самопоуздања да кажу: "До ђавола са свим овим глупостима, не треба ми" - а су задовољни са собом?
Самопоуздање је важно за свакога ко жели да се његова. Шта год хоћеш, недостатак вере у себе ће вас спречити да се то постигне.
studije показујуМерење самопоштовање у контексту: значај стабилности самопоштовања у психолошког функционисања., Сумња у себе доводи до депресије, усамљености, ненаметљив академских резултата и незадовољства животом.
Годинама сам проучавао овај феномен и највише материјално теорију, коју сам нашао, каже поверење на уштрб надлежности.
1952. године у просвету часопис Лидерство објавио је чланак "Самопоуздање за надлежност", написао Бернице Милберн Мооре (Бернис Натаса Беквалац Мооре). У овом раду аутор разматра улогу поверења у каријери наставника, већ и спознаја суштине овог члана ће бити од користи у било којој области.
Дефиниције самопоуздања које можете наћи мање-више исти. Мур третира овај концепт као самопоуздања и спремности да се суоче са сваку ситуацију. Али што је још важније, аутор додаје следеће.
Бернис Мур МилбернСамопоуздање без надлежности више смисла него надлежности без самопоуздања.
Другим речима, студија у пословној школи могу да ти дам компетентан. Али га користи да контролише прави друштво, ви ћете добити поверење. Ове карактеристике су корисни само када комплементарни.
Овај принцип ради у оба смера. прекомерно самопоуздање без надлежности не кошта ништа - од празне речи не написати пословни план. Требало би да слободно изразе своје мишљење, али у исто време важно је имати знање које може да одговара речи.
Гаин самопоуздање
Дакле, ви постати више самопоуздања и како да побољшају резултате својих поступака. Овај образац, потврђује искуство.
Како може да се пријави ово правило? Процес је описано у наставку је врло једноставан, али да га прате, морати да напорно радимо.
- Повећати њихову надлежност.
- Користите их у пракси.
- Анализирати резултате.
- Постати више самопоуздања.
- Поновите све изнова.
Али ако ја не видим резултате? Осим тога, ја немам времена да вежбате
Ако сте у потрази за изговор, то је ваше право. Ово је твој живот. Али ова техника је да се побољша самопоуздање је заснована на стварним, опипљиве акције, а не на самохипнозу. Поверење долази само по себи, као магијом.
Дневни можете рећи да сте уверени, драго таквог живота, или нешто друго, али без акција које доносе резултате, никада заиста верују у себе нису.
Ово је најслабија тачка у многим теоријама самоусавршавањем. Да, позитивно размишљање, само-хипноза, циљ постављају - све је у реду, али ништа без праве акције.
Како можеш да стекну поверење од стране ради ништа? То је немогуће.
Томас Карлајл, британски писац и филозофНишта тако повећава самопоуздање и самопоштовање, како да се постигне успех.
Шта компетенције треба да подигне?
Одговор на ово питање зависи од тога шта сте циљ за. Али постоје вештине које су корисне за све.
- емоционална интелигенција. Према истраживањима, људи су по природи друштвена. Без добрих односа особа може да умре. Ако желите да одржи јаке везе са другим људима, потребан вам је висок емоционалну интелигенцију - разумевање емоција других људи и како они боље реагују. Може се научили.
- самосвест. Можете развити овај квалитет, непрестано се анализира. Снимање важне мисли, покушајте да разумете његове мотиве. Дефинисати шта би могао боље урадити, а оно што је већ добро. Проучавају се.
- вештине доношења одлука. Модерни школски систем је формиран у ери индустријске револуције. Ми се уче да буду полуге за точак. Ми не објашњава како да реше проблеме у тешким ситуацијама. Уместо тога, радимо оно што је речено. Али свет се променио од тада. Данас, победник је особа која преузима неопходне одлуке.
Да не буде забуне, иако довољно да, и живот ће бити бољи. Када почнете да радите на циљевима и видети резултате - јаче тело, више енергије, новца или било шта друго - ви верујете у себе.
И сада се баве случаја напретку, пази на резултате, поновите процес и постану самостални.