7 начина да лето не завршава
рекреација / / December 19, 2019
Када сте млади, чини се да лето никад не заврши. Али са годинама, постоји осјећај да је време ради на невероватном брзином. Јуна у тренутку претворен у септембру, па онда не могу узнемирити?
Наравно, постоји један очигледан начин Стоп Рун минута. Према истраживању које је субјективне перцепције времена, ако се нешто не свиђа, свака друга траје невероватно дуго. Али ви не желите да потрошите летње дане непријатних лекција.
Ако време лети за тебе, највероватније, имате занимљив и испуњен живот. Али, главно питање које нас брине: Да ли је могуће да би радостан догађај трајао онолико дуго колико непријатно?
Укратко, не. Али то није тако лоше. Можете престати осећај као да све време негде да ради, и да уживате пријатне тренутке и успомене. Ових седам савети ће вам помоћи.
1. Покушајте да пратите времена
Минуте низ, без обзира на то да ли мислите на њих или не. Али, ако се још увек размишља о током времена, то чини мање неозбиљно, и елиминише осећај да се не сећате шта су се десили у последње три недеље. Знаћете где иду, ако почнете снимање шта си урадио.
Постоје апликације које аутоматски прате време (на пример, паметнији Време). Али, ако желите да успори трче минута, боље учинити све са рукама: врите у табели на лаптопу или нотебоок.
2. Да ли нешто необично
Зашто време споро пролази за децу? Јер је за њих готово све око у новина. Они су нон стоп процес долазећи информације, и ова активност не даје минуте и сате муља кроз прсте. Из истог разлога, први дан одмора изгледа тако дуго: навикнете на нову ситуацију и нових занимања. Добар аргумент у корист малог одмора овог лета!
Али чак и обичан живот може бити уклоњен из аутопилота. Покушајте да се на посао са партнером или пријатељима. Иди на вечеру на новој локацији. Олупина породица да уради нешто у вечерњим сатима. Викенд План занимљиве излете и пешачење: онда ће изгледати да су на одмору негде дуже од два дана.
3. Иди до нешто ектреме
Када су људи у несрећи, време успорава за њих: мозак почиње да ради напорно да пронађу начин да преживе.
Створити позитивну емоционалну верзију реорганизацију, превазилази своје зоне удобности. На пример, да изведе песму на венчању пријатеља, скок са падобраном, попутесхествуите земљи само. Без обзира шта је то. Сигурно ће бити један од најважнијих живих сећања на протекле лета.
4. Користите стање флукса
Људи доживљавају налет среће када је потпуно ангажован у некој активности. На пример, боја, столарија, играјући музички инструмент на врхунцу својих способности. Ово искуство донекле ремети нашу перцепцију времена. Све сложеност је да ове промене је тешко предвидети: Понекад време лети по незапажено, мада понекад се смрзне на месту. Али, у сваком случају, држава протока ће помоћи да се осећате тренутак. Како доћи у току, ми Ми смо написали.
5. Не губите своје слободно време на мале ствари
Гледајте ТВ или сурфују интернетом - леп начин да се испуни неколико сати да поштеди. Тако је лепо да већина људи проводе ове часове скоро све своје слободно време. Али, ако желите да успори трче минута не губите време на ствари које не дају да се фокусирате. Уместо да од 20:00 до 22:30 да гледа ТВ, иди напоље, уживајте у заласку сунца или звезде. Телефон би требало оставити код куће. И онда би изгледало да је готово заустављен.
6. не журите
Када сте превише заузети и не плаше се да има времена да урадимо нешто, ви осећате да време лети.
Ако узмете неколико минута да се заустави, издисају и полако размислите, мало је вероватно да доведе до непоправљиве последице. Постоји много различитих начина да подесе лагану начин. На пример, питајте друге особе како је радио и шта је радио, а затим пажљиво и слушао са интересовањем за одговор. Она такође помаже у изградњи бољих односа од ливеног у току "здраво". Реци себи, као мантру: "Још увек имам времена да."
7. Сецуре сећања
Тренутно пролазно. Али време чини више испунило када имате много жива сећања. Како да их створи? Направите фото албум, Саве успомена: видети у минут туге или показују другима. Као што сте можда погодили, ви покажем људима слике одсуство не за њих. Ти то уради за себе да се уверите да ваша сећања се не раствара у прошлости.