Правила блиставе коже: како да се брину за особу од 20, 30, 40 и 50 година

7 правила за негу коже у било које доба

Ова основна правила вероватно знате. лист смо их за потпуност.

1. Опрати два пута дневно са гела или пене са пХ од око 5-5.5. То значи продавницеНатурал скин површина пХ у просеку испод 5, што је корисно за своје резиденти флоре заштитни баријера коже.
2. обавезно пуцати шминка пре одласка у кревет.
3. Коришћење састав који одговара вашем тип коже.
4. Користе два различита алата за дан и ноћ неге. Дан боље хидратацију, ноћ - хранљива.
5. Једном или два пута недељно, дубоко чисти кожу пилинг и пилинга.
6. Обратите посебну пажњу на подручје око очију: употреба посебне креме и серуме са назнаком "за доба".
7. Дати предност заштитним козметике. Лето или скијалишта, важно је да користите специјалне производе са заштитним фактором од најмање 30 година.

Треба имати на уму да је промена на кожи са годинама. Нешто без чега можете учинити за 30 година, постао је хитну потребу за 40. Али, времена нису критични за 20, ће бити од пресудног значаја у 50.

фациалс 20-30 година

Између 20 и 30 година, тело и кожу доживљавају прави цветање. Теенаге бубуљице често остају у прошлости, боре су са муком измишљене хорор приче о далекој будућности, а циљ неге своди углавном на превенцији. Међутим, није све тако глатко као што можда изгледа на први поглед. Ова четири правила се морају поштовати да уживају у чистом и младалачки кожу што је могуће дуже.

1. Не заборавите да темељно опрати вечери

Сува кожа у младости је неуобичајено, и то је нормално са тенденцијом ка масти - у широком опсегу. То је због високог нивоа полних хормонаБиртх Цонтрол за акне, Који је нуспојава повећане производње себума. Како старимо, ниво хормона, а са њим и коже, нормализовати. Али, док сте млади и топла, масти може бити проблем: то је одличан плодно тло за све врсте бактерија које изазивају упале и иритације.

Да би вишеструко спречили заразе и покварити ваш изглед, не заборавите да спере картон на лицу дана масти, прашине и прљавштине. Наравно, користећи средства за ваш тип коже.

2. пора чишћење

црне тачке - зачепљен поре прашином и масти - Још један заједнички проблем младих. Ако занемаримо чишћење, поре се протезао током времена, а кожа је сличан као поморанџе.

Дубинско чишћење пора у кући вреди ради барем једном недељно. То ће помоћи посебан чишћење маску, која може бити купити или да свој.

Ако је кожа склона митесериВреди једном месечно или два да раде ручно или ултразвучни чишћење у козметичара.

3. Заштитите од УВ зрачења

Тан може да изгледа прелепо. Али, ако је то природно, то је сигурно опасно. Сунчеви зраци пресушују, а се ултраљубичасте светлости оштећује протеини колагена и еластина који су одговорни за еластичност коже. Резултат - убрзава вилтинг (фотостарење) особе.

Да продужи младост, навикнути на кориштење средства са заштитним фактором чак и на такву понуду старости. А ако сте чоколада нијанса је важно, користите бронзер.

4. Водите рачуна о кожи испод очију

Кожа око очију - најфиније и има готово да нема под масти. То је разлог зашто је старење на првом месту. Почињу да брину о овим областима у одраслом добу - цоммон грешка. Стручњаци препоручују да присуствују на кожу око очију од 18 година.

Користити посебне креме и маске закрпе са хранљивим материјама. Такође је добро да задржи а млади влажне облоге на бази зеленог чаја и нане. Рецепт облоге једноставна: 1-2 кашичице чаја од нане или попунити од 0,5 литара кључале воде и оставити да се охлади. Дип на инфузије вата или искључен у више слојева газу, лагано стиснути и ставио га под вашим очима за 10-15 минута.

Шта и како да носи девојчица модне трендове пролеће-лето 2018 →

фациалс 30-40 година

До овог доба, већ сте прошли кроз много стреса и хормонске експлозије (трудноћа, рођење детета, рецепције контрацепција и тако даље), и то се огледа у кожи. Чак и ако су промене суптилне, они су. И из очигледних разлога, ће наставити да расте. Дакле, не губите из вида од следећих важних тачака гледишта.

1. Обратите пажњу на пигментацију

Неуједначена боја - светло знак старости, можете да додате најмање неколико година. Са годинама, пигментација се појављује све јасније, тако да је важно да се одржи чак и боју коже. Ово се може постићи помоћу избељивање креме, маске, или коришћењем софт (без великих абразивних честица) хомемаде Сцрубс.

Али савршен - консултовати козметичарка. Он не само да вам понудимо Блеацх изабран специјално за вашу кожу, али такође може препоручити низ стручних пилинга.

Да! Употреба козметике са СПФ је од посебног значаја. Ултраљубичасто светло стимулише меланин производњу, чиме се погоршава проблем са пигментација.

2. Покушајте да не користе средства са етанолом

Алкохол раствара и спере себума. Када се масти много, јер се често догађа у младости, алкохол може бити од користи. Они помажу уклонити вишак себума из бактерија акумулираних у њој и тиме спречавају појаву бубуљице.

Међутим, са годинама, производња себума смањује. У међувремену, неопходно је јер влажи кожу и штити је од средине: високе и ниске температуре, ветар и тако даље. На бази алкохола штетаИС етанола у Скин Царе Продуцтс СИГУРНО? ово је већ разредити и захтевају опоравак време баријеру. Тако лишава кожу суштински влагу и заштиту.

Након 30 тоници није пожељно да се изаберу алкохол и, на пример, зелени чај.

3. Почети да користи анти-агинг агент

На пример, крема и серум ретинол (витамин А). доказаноРетиноиди у лечењу старења коже: преглед клиничке ефикасности и безбедностиТо ретинола побољшава ћелијски метаболизам, стимулише синтезу колагена, па чак и помаже да се смањи постојеће боре.

Међутим, то значи постоје нежељени ефекти. На пример, витамина А може изазвати иритацију коже и повећава осетљивост. Због тога, употреба таквих крема може да буде само ноћу.

Имајући у виду споредне ефекте, има смисла да се окрену козметичара. Специјалиста ће вам помоћи да изаберете производе са одговарајућом концентрацијом ретинола на вашу кожу. Такође, можда, саветује друге алате анти-агинг и технике, укључујући и процедуре кабина за подизање, укључујући масаже, мицроцуррент и мезотерапија и тако даље.

У кућну негу ис гоод фит креме и маске са колагена и хијалуронска киселина. Узгред, масажа лица, такође, може да се врши самостално.

фризура најмодернији жена у 2018: 13 кул и практичне идеје →

фациалс 40-50 година

Рецимо, модерни 40 година - је нови 20. И то је тачно. Медицине, козметике, здрав начин живота, омогућавају многе жене да погледате овом узрасту, као атрактивна, као и између 20 и 30. Да помогне кожи дуже да задржи младе и свежину, важно је да обратите пажњу на следеће препоруке.

1. Интензивно хидрира кожу

Већ смо поменули да са годинама кожа постаје мање масна. Пошто је заштитна баријера на себума постаје тањи, кожа постаје теже да задржи влагу. И где нема довољно влаге - долази сушу са њом карактеристичне пукотине, бора, наборе... Моистуризе кожа треба да буде приоритет у твојим рукама.

Одбаците сапун за прање и друга средства суши. Иди на хранљиве пене са кремаста текстура или мицеларни водаТо не захтева испирање. Покупити дневна и ноћна крема, и да се фокусирају на максималну хидратацију.

2. Укључују царе салон третман

Чак и ако сте претходно добили уз новчану казну на своје. Са годинама, кожа захтева више пажње и неге: смањује обим усана, назолабијалну набори се незнатно плута овалног лица.

Савремене козметологије нуди широк спектар анти-агинг процедуре и ради чуда. А добро одабраних пилинг, технике масаже, као и разне беаути снимци који моистуризе дубоко у кожу, насипа бора и повратак обим усанаОн омогућава чак 49 изгледају као укусно као 25.

Разговарајте на тему професионалног сестринства са козметичара. Важно је да ваш стручњак има медицинску диплому и прошао одговарајућу обуку. У овом случају, терапија ће бити сигурна и ефикасна.

3. Плаћају пуну пажњу на кожу испод очију

Са танким старост коже у овим областима захтевају све више и више снаге, а све више и више густа, богата антиоксидансима и витаминима, крема и серума. Пожељно је да их изабрали са козметичара, који ће дати препоруке, са фокусом на карактеристике и стање ваше коже посебно.

Напомена: не могу да постигну у покрету! Чак и ако се чини да сте стварно нешто среће и бора на лицу с тамни кругови безбедно бајпас вашој страни. Време је неумољив, а ако не помогне кожа испод очију да се опорави, непријатне промене могу једног дана надминаване року од неколико дана.

12 најмодернијих боја пролећа и лета 2018. године →

третмани лица након 50 година

Легендарни Коко Шанел је једном рекао, "твоје лице у последњих 20 година дао вама по природи; како ће бити у 50 је на вама. " Надамо се да није оставио кожу сама са стресом, и наставља да вас одушевити са здрављем и дотеран погледом. Вероватно сте већ мајстор у нези лица, па смо на уму само три кључне тачке.

1. Употреба ретинола

Ако нисте користили средства са витамином А пре одлагања није: заиста помажу кожи боравак млади дуже. Ако је Ретинол је већ део ваших омиљених крема и серума, размислите о томе како да повећа своју концентрацију.

2. Додајте третман серума са хијалуронском киселином

Ова супстанца је присутна у кожи и је, укључујући задржавања влаге у ткивима. Са годинама, природни хијалуронска киселина мање и мање, а кожа постаје сувља, полако претвара у пергамент.

Али то није само губитак влаге. Хијалуронска киселина је активно укључен у процесу ћелијске регенерације. На свом дефицита само кожа губи способност да се ефикасно опорави. И од тога убрзаног старења.

Због тога, после даљих 50 императивни гиалуронка хране кожу преко специјализованих АнтиАгинг серуму или ињекције.

3. Свака три или четири дана, направи маску са ефектом подизање

Што се тиче подмлађивања добро успостављена алгинат маска. Међутим, козметички брендови нуде многе друге опције маске са подизањем ефекат на основу "бренда" активних састојака. А сигурно ћете бити у стању да покупи нешто своје - само алат који ће вратити еластичност ваше коже тачно.

И још једном подсјећамо да смо, за разлику од наших мајки и бака, има ту срећу да живимо у времену када младост и лепота на много начина заиста у нашим (и искусан козметичар) руке. Ова чињеница мора користити магију!

види

• Како постати лепши за 15 минута метода рада →
• 7 модерне боје за косу: најбоље идеје за фарбање у 2018. →
• 44 живот хацкинг, који ће помоћи да потроши мање новца на шминку →