14 разлога да одустане модерну технологију
Живот / / December 19, 2019
1. Гаџети су времена
Проводимо доста времена на рачунару. И када није при руци, идите до смарт телефона. Лепљива или видео игрице. Ми видели вести видео из печата, лаикаем фотографије пријатеља и учествују у онлине дискусијама бескорисне.
Али, ако се одрекнете све гаџете бар за неко време, а онда чудити колико је тај исти пут имати. Може се користити са много пресуди. Бавим спортом, на пример. Поправке. Да остане код родбине. Спавање на крају!
2. Сцреенс слабовидих
Не будимо као чудним момцима у фолију шеширу који цри да је техника смо иррадиатес зрачења. Нема потребе да буде научник да схвати да рачунар и језгро уранијума - мало другачије ствари. Међутим, одређене повреде направа и даље примењују, поготово ако их користите правилно.
Дуго поглед на екран може оштетити ваш вид. Масачусетс Општа болница офталмолог офталмологије и оториноларингологије Метју Гардинер позиваЕлектронски екран упозорења: Избегавајте Ова визија ризик Два главна разлога за то.
Прво, с обзиром на елементе интерфејса, преоптеретити ми очи. Друго, компјутер ми буквално заборавити да трепне. Трепери фреквенција смањује од 15 до 5 пута у минути, што изазива појављује суве очи. Стога, у циљу очувања визију, фоллов
једноставна правила. И проводе мање времена у монитор.Сазнајте више🤓
- Као паметни телефони утичу на нашу визију
3. Можете уништити свој положај
Поред визији, рачунар може да шкоди, па чак и држање. Особа не претендује да и даље држе дуже време. Стога, седи за компјутером исправно. Или не користе уопште, Зашто губити време на ситнице.
И паметни телефони су штетни за вратКористећи их, стално церадама главу да погледате екран. Амерички лекар, физиотерапеут декан Фишман је чак понудиоТекст Нецк Синдроме - систематски преглед посебан назив - "текст врат синдром" - за болест која се развија међу навијачима да одговарају на смарт телефона, погнуте главе.
4. Гадгетс штета сан
Многи људи тама Лингер за рачунаре. И, лежећи у кревету, и даље држи на смартфон, читајући коментаре на друштвеним мрежама или у Инстаграм Лике фотоцхки на спавање. Натерам себе да одложи гаџет и коначно заспао, понекад је веома тешко.
Компјутери, паметне телефоне, и уопште сви уређаји са светлим екранима имати негативан утицај на квалитет сна. Ово је потврђено студијамаИстраживања напредак о ефекту и превенцији плаве светлости на очима.
Светлост екрана смањује производњу мелатонинаУтицај самосветлећи Таблет приказује на вече мелатонин нивоа, Ремети природни биоритам.
Произвођачи дигиталних уређаја свесни проблема: они пружају гаџете функције "Нигхт Моде", која аутоматски мења цолор температуре екрани. Али ово је само мера пола. Једини поуздан начин да се побољша сан остаје одбијање телевизора, рачунара, таблета и паметних телефона у неколико сати раније у кревет.
5. Друштвене мреже завист и депресија
У друштвеним мрежама, супер. Сви људи су срећни и лепи. Погледајте фотографије оних којима сте се претплатили на Инстаграм или Фацебоок: фитониасхи схов савршену фигуру, хардцоре Путници зграбите реп делфина и владај Еверест, богати младићи позира поред његовог Ламборгхини. Један је приморан да размислите о томе шта радите са својим животом да нешто није у реду.
Психолози су спровели студију на Универзитету у ХјустонуВидевши сви остали се издваја Реелс: Како на Фацебоок Употреба је повезан са симптома депресије и успоставили смо везу између депресије и коришћења Фацебоок. Нашли су да људи који проводе доста времена на друштвеним мрежама, и упоређују се са својим пријатељима, постати депресиван и несрећан.
druga студијаМобилни телефон употреба и стрес, поремећаји спавања, и симптоми депресије код младих људи - проспективна студија кохорте, Овај пут са Универзитета у Гетеборгу истраживача, потврђује да злоупотребљавају смарт телефона у целини, повећава ризик од депресије. Њихове Харвард колеге из истог мишљењаВандеринг ум није срећан ум.
Дакле, довољно да научи туђе фотографије: живи свој живот и диск у другима.
studija питање🖥
- 7 знакова да друштвене мреже штетне по ментално здравље
6. Технологија захтева сталне инвестиције
Сте сакупили моћан гаминг рачунара. То се догодило неколико година, и он више не вуче свеже ААА игре на високим графичких подешавања. Купио си смартпхоне водећи модел, троше много новца, али након неког времена, произвођачи радо наводе да је нови, још боље. А Релеасе исправке за старије уређаје неће. Само купити све најновије.
Компјутери застаревају прилично брзо, па чак и мобилних гаџета још брже. Пријаве почињу да успоре, глатко интерфејса нестаје, а не могу помоћи размишљати о томе, где је учинио све гигабајта меморије и процесора гигахерца. А у неким веома развијеним случајевима произвођачи могу намерно Инхибит смартпхонеДа те натера да надограде на нови модел. И они имају смелости да тврде да је ово за твоје добро.
СмартВатцх ће постати застарела за неколико година и, врло вероватно, више неће бити компатибилан са новим смартпхоне. Једноставан механички модел можете остављам својој деци.
Стоп јуре за техничке иновације - и уштедети доста новца. Они се могу конзумирати више корисно: књиге, храну, одећу, путовања.
7. Рачунарима и смарт телефонима су кратког даха
Бацкуп и облак - је, наравно, врло повољно. Али чак ни најразвијенија електронска средства чување и дељење не даје апсолутну гаранцију очувања података.
Чланови током година сипа фотоцхки, видео снимке и музику на МиСпаце, и он је изненада изгубиИоуТубе је изгубио 12 година музике и фотографија, остављајући прилично велики јаз у историји социал нетворк их. Неко је држао архиву фотографија за неколико година на Флицкр, али је изненада одлучио да почистиФлицкр ће ускоро почети брисање фотографије - и масивни комади историје интернетаИ слике крај.
Проблеми са интернета? Све што немате приступ негде података у утроби Гоогле складиштења. Да, чак и конвенционални хард диск да имате при руци, може да "падне" и престао да чита. А не чињеница да повратите садржај.
Лежим на међуетажних Тхе Беатлес грамофонима, наслеђених више од свог деде. И они су играли. До сада.
Како ти кажеш, и "Деда" аналогни медији поуздано. Ако искључите светла, нећете изгубити дневник уноси начињени у обичном нотебоок. Књиге од папира је увек на дохват руке: не треба да се надокнаде, за разлику од е-читача или таблета. И не треба им приступ Интернету. Фотографија узети више када се прабака, може да се преноси са генерације на генерацију. Да ли је ово ваш иПхоне похвали?
8. Технологија стимулисати лењост и одуговлачење
Дигитал Ентертаинмент разликују доступност. Можете тешко у било које доба дана да оставим све и одем плаи ватерполо или фокус на стварању цветне аранжмане. Али да се радна документа и покренути своју омиљену игру или зграби свој смартфон и да се врло лако заглави у цхату са својим пријатељима.
И како да се сачувати од таквог одлагања биће потребно значајно воље, који нису сви.
мислити🤔
- 5 разлога зашто је време да завршимо са одуговлачења
9. Смарт уређаји погорша памћење
Савремене технологије раде са нашим сећањима прилично чудне ствари. Много различитих услуга и апликација дизајнирана да помогне да сви запамтити. Задатак Манагер омогућава вам да не одржавају ред у уму, и да снимате и доделити им до данас.
Друштвене мреже су подсетили када су наши пријатељи рођендане. Мапе и Гоогле претрага ће увек помоћи да пронађете тачну адресу, чак и ако је пребродио из меморије. Све ово је веома згодно, али није баш добро за мозак.
Навика стално гоогле слаби људске меморије.
Нема потребе да се процедити и постаје нешто за памћење, ако поуздане информације да верује дигиталне помоћнике. Тако, према студијиОднос између паметних телефона коришћења и свакодневног непажње Америчка психолошка асоцијација, људи активно користи паметне телефоне, постају разбацане и мање пажљиве.
10. Смартпхоне може да изазове незгоду
премаВише људи је умрло од Селфији од напада ајкула у овој години публикација Масхабле, током покушаја да се селфие убија више људи него од напада ајкула. Звуци, наравно, забава (ако желите црни хумор), али сваки шала има неке истине.
Занети прегледају свој смартпхоне, можете лако добити испод аутомобила падне са литице, или чак постати жртва медведа. А ако користите направа у току вожње, угрожавајући не само себе, већ и људе око... Овде постоји цензура речи остатака.
11. Обавештења одвраћа пажњу
Када сте коначно се фокусирати на неке важне ствари, као гаџета се одлучите на нешто информисања. Ти провери непрочитана обавештења, вратите се на посао и схватити да потпуно заборављен, је нешто тако интензивно спекулише пре пар минута.
Истраживачи на УЦ Ирвине открилиТрошкови прекид радног: Више Брзина и стресДа пуна концентрација опоравак после прекида мора већ 23 минута и 15 секунди.
Таква је цена тренутним ометања.
Поред тога, обавештење о мобилним уређајима са нашег ума ради више необичне вицева. Индиана Университи психолози су открили нови феноменФантом Поцкет вибрације синдром, Који се зове "фантомски вибрације синдром." Понекад мислите да ваш телефон вибрација, ви то проверите - али не обавештење не. Често се то дешава када идете на спавање, то није од велике помоћи за спавање.
Искључите обавештење кад год можете и бацити у навику сво време да проверите шта је ново на Интернету.
12. Интернет може довести до социјалне изолације
Иронично, друштвене мреже, тако да нам помогне да пронађу своје пријатеље, и говор, често доводе до проблема у овој области. Људи навикли да се укључе у дијалог само на екрану смарт телефона или рачунара почети да се стиди Ме, у стварности, су изгубљени током незгодних разговора и постају мање осетљиви на другој особи.
Међутим, нико није отказао живи комуникацију. и студијеМоже се повежете са мном? Како је присуство мобилних комуникационих технологија утиче на фаце-то-фаце квалитет разговор показују да пажњу мобилних уређаја током разговора марке људи мисле лоше о вама. За овај друштвени феномен је чак посебан термин се налази - фаббинг. Због тога, искључите све гаџете и сакрију их пре него што дођу у контакт са другим људима.
постану боље👍
- Шта је фаббинг и како да се ослободи од њега
13. Технологија крше своју приватност
Апарат се произвођачи, програмери, креатори веб сервиса се наплаћује за тебе пуно информација, а затим да напуним оглашавања. Понекад уређаји послати телеметријски мрежу без одобрења, ограничавајући упозорење у уговору о лиценцирању, која је још увек нико не чита. Понекад бацамо своје податке у друштвеним мрежама, који су креатори овог Хаппи уживао.
А најтужније је што ваши подаци у јавном домену може да се користи не само оглашивачима, у складу са најмање неких правила пристојности, али мрежа преваранти. Они изнуди новац од корисника претварајући се да је неко упознат хацк е, покушавајући да украде ваш налог иЦлоуд и до милионе других гадости.
Дакле, мањи сте светлост у мрежу, то боље.
14. Уређаји вас веже за власт
Огромна већина мобилних уређаја тренутно троше енергију батерије са дивљим брзину. И више снаге у својој водећег смартпхоне, мање ће протежу без накнаде. Због тога су у потрази за излаз најмање једном дневно.
А бежичне слушалице - сва тама. Напуните пауербанк за пуњење случај, да се пуњење "уши".
Да обузда своју зависност од паметних телефона и рачунара, умерено њихове апетите за струју. Стоп знојење, могу наплатити гаџет на послу или на факултету, више неће журити у потрази за одговарајућим утичницу или кабл. Не морате да носите пауербанк и прати ниво пуњења. Искључивање светлости ће престати да изгледа катастрофу. А планета ће донети корист.
И на крају је главни разлог. Све остало - то је, је бесмислица. Коришћење Интернета и нових гадгетс, ви се знајући помажу развој неуронске мреже. ХБ нас већ претучен у шаху и Дота 2. Можете ли да замислите шта би се десило ако изненада одлучи да пороби човечанство? Виц, наравно. Али, можда мало да мисли да је вредно да предузме.
види💻👀🧠
- Зашто је потребно да се ограничи време које дете проводи са справама
- 9 наивни питања о вештачкој интелигенцији
- Да ли је рад на здравље негативно утиче ноћу