7 примери како поремећај ремети наше животе

Јурњава чини живот хаотичан, а губимо осећај контроле. Све не би било тако лоше да није било гомила пратећих непријатних ствари које смањују квалитет живота.

1. смањује концентрацију

Јурњава ограничава способност мозга информацијама процес и чини нас стално омета ситница. У студији на Универзитету Принстон, утврдио да је поремећај ограничава могућности визуелног процесирања информација у мозгу. Ипак, после чак наћи ништа међу смећем - прави тест. Али постоје начини реши овај проблем.

2. То нас чини нервозним

Провоцира стресни поремећај. Истраживање Универзитета у Калифорнији, провео са породицом у Лос Анђелесу, показало је да је ниво кортизола повећава када мајке гледајући планинске Неопрано ствари и играчке, деца разбацане свуда по кући, и, с друге стране, смањен, када су отишли ​​на посао или куповину.

3. Чини одложи случај касније

Неред, у ствари, Провоке одлагање. Мислите, "Да, неопходно је да се поправи столицу" - а онда покушава да пронађе одговарајући алат, љут и одложити поправке којима би се 3 минута, неограничено. Ако је поремећај је такође на радном месту, не можете очекивати од себе рекордних продуктивности.

Аутор књиге нереда Дијета Лори Марреро (Лорие Марреро) наводи да људи не разумеју како поремећај негативно утиче на њихову продуктивност. Јурњава смањује брзину доношења одлука и чини нас мање организоване.

4. једе новац

Цлуттер поједе времена и стога новац. Размислите о томе, колико времена проводите на послу да пронадјете датотеку или документ - а ово је само део непродуктивно трошење времена. Према подацима Националног удружења професионалних организатора (специјалисте да поврати ред и организацију породичног живота, рада и тако даље. - Око. Ед.), Американци су потрошили укупно 9 милиона сати дневно на такве непродуктивне процесима.

5. погоршање здравља

Акумулације ствари изазивају појаву гриња које изазивају алергије и астме нападе. Дакле, поред наведеног, више конфузије и штете по своје здравље и здравље својих најмилијих.

6. То нас чини су масивни

Изазива стресни поремећај, који, заузврат, подстиче прираст и појаву лоших навика. Питер Волш (Питер Волш), аутор Да ли то Неред Маке Ми Бутт изгледа дебело, истиче да стална жеља да једу више - и неку врсту нереда, и да је тешко тврдити. Промискуитет у исхрани и штетних грицкалице - истрага хаоса у глави.

7. Он не дозвољава да живи "овде и сада"

Филозофија фенг схуи каже да је поремећај - је негативна енергија, што је изазвало негативне емоције. Поступак, насупрот томе, доводи до живота хармонија и позитивна потока. Мари Кондо је (Мари Кондо је), аутор мења живот магије поспремамо, каже да је прави циљ чишћења - повратак на своје природно, опуштено стање.

Чишћење - то је начин да се окружите са објектима који вама стварно треба. Мари саветује да одустане све додатне ствари: у њеном мишљењу, то ће вам помоћи да започне нови живот. Овде је још један разлог постати минималистички.