Како да се комбинују рад, породицу и хобије: 16 Савети за оца породице
Живот / / December 19, 2019
Породичан човек упознат са овом стању: да убије на послу, али у близини увредио због недостатка пажње, покушати да проведе више времена са својом породицом, али заборавите о својим интересима. Гарантујемо, можете осигурати да је рад, породицу и хоби заузели своје место у животу и забаве.
Проводе више времена са породицом
1. Седите заједно за столом најмање једном дневно
Покушајте да изузеци су ретки. Ви не можете да вечерамо заједно? Дајте све од себе да пије јогурт пре одласка у кревет за истим столом. Због породичном оброк код деце допуњен речник и развија емоционална стабилност.
2. Организовати породичну ноћ једном недељно
Старт ритуал - једне ноћи недељно посветити породичним активностима. Плаи касно у друштвеним играма или гледање филмова. Вече је почело са забавом могу да разговарам срца до срца, стварање поузданог односа у породици.
3. Припремите доручак у викенд са децом
Кување је увек уједињени. И нека ваша деца мрзе омлет, јер само ти и они знају како се кува, али ће Радујем се следећег викенда да се забавимо и рећи све вести ове недеље.
4. Једном недељно, проводе време насамо са сваким дјететом
За свако дете одабрати најмање пола сата да се проведу само нас двоје. Не тако фундаментално, шта радите. То може бити обична шетња. Време проведено са татом, много значи детету.
5. Увек каже "да"
Позитивно реагују на идеју детета. Такође можете да одговорите: "Да, ми ћемо то расправити," "Да, разумем колико је важно за вас". Ако је одговор да ће почети са речју "не", дете ће осетити да су сви његови жеље одбијен.
6. Проводите време насамо са својом женом
Ти не само родитељи, већ и пријатељи и сексуалне партнере. Организовати редовне приватне посете.
7. Буди фан његове главне породице
Очекује се да подршку и одобравање. Дивио близу, они то заслужују или не. Да плати комплименте за своју жену и децу. Дајте све од себе да се осећају колико их волим.
Не посвећује све своје слободно време радио
8. Оставите радне задатке у канцеларији
Када је стигао кући, не прекидај на телефону, разговарао са пословним колегама. Ако имате да раде од куће, не ради то у време породице.
9. раде ефикасно
Управљање Време је да ухватимо учинити све ствари у току радног дана, а не да остане у канцеларији. Због немогућности да се организује мораћете да жртвују породичне и личне сати.
10. Елиминисати неважне ствари
Ако нисте у послу, не са породицом и не ради оно што вас инспирише, онда, дођавола, урадио?
11. Немојте жртвовати све зарад посла
Понекад је потребно, али не треба да се стално баци свеЗа решавање проблема са перформансама.
Ев Вилијамс, креатор ТвиттерКада не спавају, једу лоше, не остварују и стално живе под стресом, ти изгорети. Ви се лоше одлуке, ваша компанија трпи. Волим породицу. Неуспех на послу неће бити неуспех у животу, за разлику од неуспеха односа.
Ремембер хоби
12. временски распоред за хобије
Ваши хобији - виталне енергије, који вам помаже да раде и да буду глава породице. Планирајте довољно времена за дан, недељу или месец дана, да се посвети само својим радостима. Ово је неопходно, и ваши вољени, јер им је потребан веселу оца.
13. нађу уточиште
Гаража, двориште, угао столица у спаваћој соби или у соби - требало би да буде негде само ваш простор, испуњен стварима и атмосфере која помаже да се опустите. Мали место моћи, у којима можете олакшати терет проблема и емоција.
14. добија довољно сна
Исцрпивши сами недостатак сна, нећете бити у могућности да раде продуктивно, да комуницира са вољенима, договор са својим хобијима.
15. меет фриендс
Проводим време са пријатељима, опусти се и расте. Свако треба шири круг пријатеља, а од породице и деце.
16. Бити у стању да се носе са својим инвалидитетом
Ваши слабости може вам донети забаву и бити део своје хобије. Али, ако се мешају у породици и послу, онда из таква забава је боље да се ослободи.
Направите план за себе да се постигне равнотежа
Стопа на скали, колико сте задовољни са три главне компоненте његовог живота:
- Колико сте задовољни времену проведеном на раду?
- Колико сте задовољни времена проведеног са својом породицом?
- Колико сте задовољни са временом које ћете потрошити на ваш хоби?
Снимање три броја на папиру. Спреман? Сада, за оне ставке које сте ставили 8 поена или мање, напишите одговор на питање: "Шта могу да урадим да би ми то одговара 10 поена".
Да, ми смо већ писали, шта можете да урадите. Али, ако сте написали још једном савета за себе, онда се спремити за акционог плана, који би требало да почне да се придржавају данас.