Како направити викенд трајао дуже
Живот / / December 19, 2019
Када проводимо део викенда на корисним и практичне наставе као цисцење, састављања менија и то-до листе за следећу недељу, одмор дана изгледају још мање. Међутим, ако проведете цео викенд без напуштања кауч, ефекат је исти. Неуролог Дејвид Иглмен говори шта да раде.
Иглмен Дејвид (Давид Еаглеман)
Неуролог, професор на Универзитету Станфорд, аутор књиге "Тхе Браин. Ваш лични историје. "
Према Давид Иглмена тог викенда чинило дуже, морамо ново искуство. Када смо суочени са нечим новим, сматрамо да више времена је прошло, јер је мозак задржава више сећања.
Зато је време почиње да се брже лети, када одрастемо. На крају крајева, дете за нас, све је ново, ми смо стално депонована у знак сећања на нове информације.
давид ИглменКада се сетимо као дете прошлог лета, чини се да је то јако дуго, јер смо се како је покушао, научили и видели много. Па, кад смо старији, имамо све познато и навика.
Исто правило такође ради у краћим временским периодима. Дакле, ако желите да се протегне на најбољи начин сваки сат излаза, мораће да унапред план ништа.
На пример, кратак пут да се уверите излаз је дужа од излаза спроведена код куће. Па, викенд код куће ће изгледати дуже ако идете у шетњу или посетите непознати део града, а не остане код куће са књигом. У исто време викенда провели читање несто новоЋе изгледати дуже него када поново прочитате омиљену књигу.
Али постоји један упозорење: ово правило функционише само када се осврнемо уназад. Да, у понедељак испуњена новим искуствима викенд изгледају дуже. Али, докле год их живе, осетићете да време лети пребрзо.
Ми не обраћају пажњу на време, радећи нешто интересантно, а када немамо ништа да скрене пажњу, ми сматрамо да полако пролази.
Да би боље разумели како то ради, Иглмен предлаже да се уведе дуг лет када смо у ваздуху, чини нам се да смо летели за узрасте, а не неколико сати. Али кад смо слетели и напустио аеродром, већ осећам да је све прошло брзо. То је због чињенице да је један лет не разликује од осталих - то једноставно није депонован у нашем сећању.
Испоставило се да не постоји универзални савет који ће викенд изгледају дуже. Ће морати да изаберу само једну ствар: да се излаз је више осећао у том тренутку изгледало дуг боравак или меморију.