Кажу да је добра навика да се корен, неопходно је да најмање месец дана на редовној основи да га прати. А онда се навикне по себи. Ја не инсистирам, као што нисам пробао ову технику. Неки су били добри навике из детињства, као и друге врсте, а још увек нису потребна. Али сада све чешће размишљам о томе шта можда има много пропуста су повезани са чињеницом да не желе три, не желите да усади се добре навике: на пример, рад продуктивно сваки дан, ништа добро навика? Ја не говорим о неком тривијално накнаде.
Помаже мало воље и мотивације да се креће према употреби апликације циљне, пратити напредак у потрази за навике. Волим ову апликацију навика Листа. То је лако управљати и савладава добро са својим задатком.
Додајте име од навика, учесталости са којом треба да га следе: на пример, пуњење се врши сваки дан, и да посети своју баку - једном недељно. У прилогу се многе опције одређују временске интервале.
Онда можете поставити подсетник који ће се појавити у одређено време на почетном екрану.
Али сада забавни део, ради посао, треба напоменути на календару унутар апликације. И апликација ће показати колико је интересовање сте испунили своју сврху.
Наравно, нико неће грдити за оно што "ходати" денок, нико неће захтевати казну или објашњење. Међутим, није баш лепо гледа у пријави, погледајте цифру од 50%. Дакле, воље и посвећености циљу сте довољно имати само половину тог случаја. О томе шта успех у другим случајевима можемо говорити?
Навика Листа може да се користи у борби против лоших навика, наводећи оне у календарског дана када је навика сте одбили.
Отворите главну страницу апликације, видећете листу навика (или боље речено, то је нешто као листа То-До) до данас. Навика може бити "ресет", референтна тачка је први или избрисати.
Да бисте означили навике у календару не мора улазити у то, можете једноставно избрисати са листе, превуците га прстом или тапнув на зеллони овалцхик лево.
Уопштено, функционалност је прилично обиман, али апликација није преоптерећен непотребним звона и звиздаљкама. Недостатак које сам видео: у листи навика дуга имена се не преносе на нове линије, а само одсечени. Није лепо изглед. Остатак листе Хабит оставља пријатан утисак.
Реците, и да ли имате искуства са таквим апликацијама? да ли су ефикасни у борби за нову навику?
навика Листа | апп сторе ($1.99)