Зашто нас је обавештење научио да игноришу проблем
Продуктивност / / December 23, 2019
10 пријава за 10 питања
Постоје многи разумљив програм који се може користити за послове планирања. И свака од њих има своје недостатке.
На пример, Трелло. Велики сервис од дасака и карата. Можете да направите одбор за други задатак статус "Деливеред", "У процесу", "Реади" - и преместите у овим одборима као што заврши.
Али, ова метода планирања има велики недостатак: не разумеш шта потребе проблем који треба решити на првом месту, а шта може да се одложи. Као резултат тога, имате гомилу карата и да не знају шта да раде са њима. Са истим успехом бисте могли да налепите налепнице са задацима у канцеларији одбора, не знајући одакле да почнем, може да сачека, и шта треба да се уради одмах.
Постоје друге апликације и познати, што ће вам помоћи да организујете живот:
- еверноте То може претворити у листу задатака, а може бити само програм за брзе белешке, инструмент за писање било шта или кувар.
- затишје Може се користити као бот, који претвара текст у допису. Само додајте текст /remindИ после тачке, то кога и када желите да се подсетите.
- ВоркФлови - Скалабилна документ, што је одлично за белешке и пројеката структурирања. Осим тога, то је одличан систем за праћење задатака.
Многи изабрати неколико алата за различите задатке. На пример, ја увек користим Еверноте за брзе белешке или карика, ставити проблем у Трелло, и Гоогле задаци, додају ствари google Кееп. Док неки јасном расподјелом где неки циљеви, важне везе и белешке, ја не.
Али, чак и ако остајеш у било ком инструмент, још увек користите доста апликација: неки послаћемо вам пусх-обавештење, у другом сте видели долазне е-пошту, неки чак синхронизација са календаром и итд.
И проводи време редослед тих система, убијаш своју продуктивност.
Много неважне задатака развију навику да их игнорише
На другом крају собе Струмминг смартфона: приметити да. Да ли сте на чеку лаптоп ли неки дуго очекивани е не појављује? Не. Онда морамо да видимо Твиттер: Може ли неко лаикнул? Опет, не.
Можда је то неки мали задатак као "Рун машину" или "Пошаљи биографију у нову компанију" - уопште, нешто што је јуче изгледало је потребно. Због тога, чак и не проверите да (не желите да устане и оде до телефона), и поново концентрат о томе шта су радили пре позива.
Ми смо склони да приметити само оно што желе да виде. Ви не желите да знате шта време је за устајање, да одврати од важан задатак и покрените машину. Али овде је парадокс: сте спремни да се прекине, ако је довољно обавештење репост на Твиттер.
обавештење Психологија
У чланку "обавештење Психологија"Химена Венгоцхеа (Ксимена Венгоцхеа) и Ејал Нир (Нир Еиал) позив обавештење" Павлов звоно КСКСИ века. " С једне стране, обавештење - то је дивна ствар, јер помаже да се одмах сазнати о нечему важном. На другој - они су збуњујући.
Обавештења убијају нашу способност да се концентрише на посао.
Студија спроведена на Универзитету у Флориди је утврдио да је обавештење (чак и ако не реагују на њих), одврати пажњу као и телефонских позива.
У време експеримента, једна група студената да игра једноставну игру, а другу групу - у истој утакмици, али повремено омета звучних обавештења. Упркос чињеници да није студенти из друге групе нису узели у руке паметних телефона, показала да је тест који звук обавештење и вибрација их омете колико телефонских позива.
Чини се сасвим нормално да питам да те позове током радног времена. Али против свих обавештења прате блажи политику.
Како решити проблем
Зашто не решите проблем обавештење, дозвољавајући одвратити себе? Јер сте превише лењи да некако носити са тим, али сам проблем не изгледа тако озбиљно да потроше на њене снаге.
То је као прозор уобичајене поп-уп на неком сајту. Уместо горе и заборави, ти привикну сваки пут да га затворе. И то постаје нормално деловање: отишао на сајту, затворен прозор, читајте даље.
Да би се решио овај проблем, потребно је да приоритет и одсуство у свом То-До Лист само два гола, а за друго да се уклоне подсетник. У апликацији која омогућава да креирате То-До листе и дистрибуира их кроз нивое, стварају листе "Данас" и "онда" и ставити подсетник да само најхитније и важан задатак.
Погледајте списак својих обавештења. Да ли стварно треба да знате шта је ново на арабскиј или који су додали слике у Инстаграм? Још увек не могу да све изгледа у сред радног дана бацити? Па можда искључите обавештења и да се посвети време у њиховим апликацијама само када га?
Најочигледнији решење - да искључе обавештење о његовом животу. Вилијамс Овен (Овен Вилијамс), након истраживање њени односи са апликацијама одлучила да не користи мобилни клијент Твиттер и провери само верзију на Интернету. То је одличан избор: отвориће вам се прозор у бровсеру само када имате слободан тренутак, а не усред процеса.
Помислили бисте да редовно обавештавање довести у вашем животу нечим пријатним или занимљивим. Док у већини случајева то је спам са неколико прскања свиђања, Ретвеетс или порукама које сте чекали. Дакле, да ли је вредно да се жртвују зарад њихове продуктивности?
Какав је ваш однос са обавештењима?