Како да План за недељу дана, тако да је био продуктиван

Викенд - овај пут за одмор и опоравак. Међутим, такође је добро време да се планира следеће недеље.

Овај цхетирохсхаговаиа систем ће помоћи да се створи ефикасан план.

1. Анализира прошлу недељу

Да се ​​крене напред, треба да знате шта сте већ постигли. Дакле, сматрамо овај корак као самоиспитивања.

Размислите да ли сте завршили до краја почео са ако је све што изборили. Ако нисте постигли своје циљеве, због чега се ово догодило?

Сетите се како сте помислили да је прошле седмице, шта си урадио, шта да једу. Ако сте јели доста брзе хране који те утиче? Можда нека врста стреса, рада, недостатка времена, или нешто друго.

Када схватите разлоге за своје поступке, бићете у могућности да припреми и да се не понови грешке из прошлости.

2. Запишите све своје идеје

То може бити апсолутно било који лични или пословних идеја. Када сте их снимите листу за прегледање и утврди који од најважнијих циљева.

Учинак од примарних задатака ће вам обезбедити личну и каријере раст. Запамтите: ви се до свеАли све време.

3. Снимати све догађаје и састанке у календару

Почните са смерницама у календару ваших радних сати. Вероватно ће већи део недеље. Тада ће описати сати сна и вежбања. На крају уђе важних јавних догађаја и скупова које желите да посетите.

Након овог корака, приметићете да и даље имате довољно слободног времена да се бестидно потрошити на хоби или забаву.

4. Ће описати сваки дан наредне седмице

Сваки дан би требало да вас приближити циљу.

Ако желите да се спортом четири пута недељно, да се одреди унапред када и како то учинити. Размислите о томе и запишите све детаље. Размислите које доба дана сте најпродуктивнији. Важно бизнис план у овом тренутку.

План за дан треба да буде строго индивидуално. Разумно је очекивати своје време и енергију.