Како да сачувате операцију, ако душа Цат Сцратцх
Продуктивност / / December 23, 2019
Ако једног дана одлучио да његова каријера пре свега другог, онда, без сумње, ви маестрално ручка њихове одговорности и разумети: да се постигне прави успех, морате да радите напорно руке. Шансе да ли су навикли да жртвују нешто ради на велики циљ на пример не узима боловање када би требало, или се редовно користе да седе у канцеларији до касно у ноћ, у поређењу показатеља салес.
Али, невоља с времена на време јављају у сваком, и на крају смо или излазе из стазе, или изаћи из тешке ситуације као победници. У тешким временима уобичајене дужности са којима сте се увек сјајно савладао радост вођства, могу да постану непремостиве околности на путу ка даљем просперитету. Дакле, шта радите када сви услови текућих пројеката су у опасности да се пробије, нећете фонтанируете идеје у недељном састанку и незадовољства "омиљени" купци брзо расте?
Да, понекад да се одржи морал - проблем заиста није лако. Истовремено, гурају своју каријеру у страну и пустите да ствари иду својим током, можете направити највећу грешку у свом животу. А онда сигурно: угаси светло, господо. Због тога је важно да се одржи трезвеност мисли и достојанствено да превазиђу изненадних отказа Лане у животу.
Ево неколико савета о томе како да остане у редовима, упркос чињеници да је земља чини да се спремам да одем далеко испод његових ногу.
Срећно да изговори, у танак тихи
Можда буде разбијена унутрашњим противречностима, од којих желе да се ослободе, да се расправља о проблему са првим, који ће бити следећи. Готово сигурно бити близу својих колега, али овде лежи главна опасност: као тим или не, ви се не односи и, према томе, може искористити своје слабости у своју корист.
Ако имате здравствених проблема, не желите да поделите детаље његове болести са шефом или колегама. Уместо тога, ви треба времена и да идемо код лекара да брже почне лечење и стави тачку на проблем једном за свагда. Сигуран сам да не бих тражио колеге да кажем своје клијенте да сте далеко за уградњу зубног моста, и због тога принуђени да пропустите заказани састанак, зар не?
На крају, здрав разум, без обзира на то колико отрцано звучало. Ако имате малу и тесно повезано тим, где је све познато није у првој години, а викендом "пријатељским породицама" - нема проблема. Међутим, ако је канцеларија увијек повезана са Канцеларијом председника, да журе да за душу није: у најбоље ли сматрате непристојан човек који је у стању да се носи са својим емоцијама, без помоћи аутсајдери.
Запамтите: ви сте на послу, а не на лични пријем у психотерапеут, а не чињеница да ће савет другима о својим "хемороида" било разумно.
Немојте додавати уље на ватру
Да превазиђе кризу брзо, не заборавите да преговарају поштовање одређених правила са блиским рођацима и члановима породице.
У тешким временима, пријатељи и рођаци покушавају да нас подрже како знају и умеју, али нису увек свесни последица њиховог правог учешћа. Окупљају вољу у песницу, а колико је то могуће, објасни разумљиво кући да је рад си заузет послом, а не решење личних проблема, без обзира на то колико озбиљно могу бити.
И то ће проћи
Бол не може бити пријатно (неки не могу сложити са мном), али туга није увек сјајна. Али сам сигуран у једно: што пре ће доживети шок, пре ће моћи да се врати у своју бившу, нормалан живот.
Доживљава губитак блиског члана породице, не оклевајте да питате за ванредно одмор и да се носи са реализацијом тужна реалност само: то је боље него да се појави на прагу канцеларије са отоком очију од плача и покушава да се концентрише на сумирање квартална резултати. Наша психа је у стању да се излечи. Слажем се да ће најважнији задаци се кући: у породичном окружењу оживљавају, ви ћете бити мало, али то је лакше.
У канцеларији, покушајте да игноришу догађаје свог личног живота. прекомерна емоционалност и искуство неће имати користи било који други посао или себе. Узнемирен најмање непродуктивно. Уместо тога, планирају кратку паузу у сред радног дана, током којих ћете моћи да скрене пажњу и "медитација" чита часопис или само ходање у оближњем парку.
Мере штедње ове врсте је само битно да било коју особу у тешкој животној ситуацији. Осим тога, то ће бити корисно и професионално: он се вратио из шетње, ви ћете боље и емоционално стабилни како на послу и код куће осећају.
Бе самокритичан мера
Поново ради након доживљава животни немир, понекад је као да се бацим прави изазов, дакле, да се смиловати дио у односу на себи. Криза би могла да у врло кратком временском периоду да оборе своје унутрашње фокус, али да се поврати изгубљено равнотежу, потребно је време. Будите свесни овога и грдио себе због недостатка мотивације, јер ваши проблеми су привремени и увек тачно ради.
У практичном смислу, то значи да је више активности можете боље планирати. Прибегли овом трик, ви ћете увек знати шта даље, и стога неће бити остављени сами са својим тужним мислима.
У данима када морална снага није довољно, покушајте да одвоји највећи приоритетан задатак у неколико мањих: креће на таквом "контролни пункт", ускоро ће доћи у живот.
Важно је да су циљеви били оствариви. У овом случају, користећи један или два од њих, осетићете сваки пут задовољство обављеног посла, али ће такође помоћи ублажити разбијених нерве.
Размислите о својим привилегијама
Дугогодишњи рад за добробит друштва, али из неког разлога немају појма о различитим бонусима који послодаваца понуда за лојалност корпоративним интересима и рад савести. Аск, такође се могу ослонити никакве "колача": пречег уписа у базен, слободном приступу Баллроом Данце или скока падобраном. У нашем случају, сва средства су добри.
Зато не оклевајте и осматра ситуацију на снази: написати листу ствари које могу да помогну да безбедно наставити рад и разговарати са могућностима управљања. На крају, губитак продуктивности можете негативно да утиче на успех целог тима. Размислите о томе како да се смањи радни дан и оставити рано за сат или два, рецимо, у року од недељу дана, а можда чак и рад на даљину у познатом кућном окружењу.
Да, свако од нас има периоде успона и падова, а понекад је тешко животна ситуација прети да доведе у ћорсокак. У таквим тренуцима изгубили и да дају све на судбину није потребно у сваком случају. Мислим, можда чак и посао који ће вам помоћи побегне из црних мисли и поново погледамо хоризонту. Оно што је најважније, сећам се да је неко није падне, он није устао.