Управљање временом у једноставним терминима. Увек кажем "не"

Увек кажу "не". Ово вреди све време управљање.

Познат Паретов правило: 20% од напора даје 80% резултата. Зар није хтео да каже "не" на преосталих 80% случајева смећа?

Или трећа вештина Кови: "Важне ствари прво урадити." Зар није хтео да каже "не" мале послове који не доводе до наших већих циљева?

Инфодиета или када смо одустати ТВ и друштвено умрежавање. Не ради се о способности да се каже "не" празне искушења која нас окружују?

Ово је први чланак из серије "Управљање временом у једноставним условима."

Водите белешке. Запишите све ствари и све њихове бриге. Марко Астериск важно.

Шта ћете видети одједном? Шта урадити све ствари никад неће бити.

То је глупо - НИКАДА нећете имати нула проблема. Не можете стрпати све своје проблеме, снове, мисли на дан од 24 сата.

Шта да се ради? Обављају само важан за ваше пословање. И ставио нож одмора.

Рекавши "не" није лако

То није у људској природи - да одустане. Недавно сам прочитао књигу Циалдини "Психологија утицаја". Он каже да човек воли да држи отворене опције. Зашто толико љубитељи мрмљати "не знам" или "можда", уместо јасно "да" или "не".

Али ми живимо у КСКСИ веку, где само један интернет пружа море могућности за забаву, пословних и проналажење информација.

Што више успешно сте, више вам могућности Фраи и понуде. Због тога је важно да би могли да кажу "не" са лаким срцем.

Али, шта видимо? Многе књиге промовисан: "Чекај своју шансу", "Спремите се да зграбите своју срећу за реп", "Не мислите - акт"!. Све то доводи до тога да почињу да се схвати у било коју понуду, да оде у свим именовањима и састанцима.

Па ипак, постоје људи који патолошки не може да каже "не". Увек се слажу. Чак и ако твоје срце и ум рећи "не", кажу "да". И шта је резултат? Шизофренија! Када се особа заиста саботира узрок у којој је он сам написао.

Ја сам био такав "да-човек." Научите да кажете "не", морао сам да чујем да сам у последње три године:

• незахвалан;
• убеђени;
• досадне (ХС);
• песимиста;
• себичан.

Ни време-тренер неће побећи ове оптужбе.

Али, шта ако ја не желим да повредим неуспех туђе?

Немојте се плашити да увредим некога одбио.

Много горе, када кажете "да", уклапа у посао, али они се не трудим се да не показују интерес. Зар не постоји скривени издаја? Прво да кажем "да", а онда учинити све што је могуће да напуни подухват?

Зар не би било поштеније да одустане одједном?

Посебно јер је ваш "не" није у стилу "иди у пакао", него у стилу "Жао ми је, пријатељу мој."

Објаснити разлоге. Ако имате велике циљеве, онда су разлози за одбијање нема проблема. Адекватна особа разуме.

Али следећи пут кад кажеш "да", чак и ако је један од десет пута, један ће знати да може да рачуна на вас стварно! Имаћете репутацију коју можете веровати.

Како да научите да кажете "не"?

Прва ствар коју треба да направи листу својих циљева за пет година, годину дана, један месец, недељу дана. Електронски облик или на папиру - није толико важно.

Без таквог листи је тешко одредити шта да кажем "не", а шта да кажем "да". Још увек нема лов "провтикал" животна шанса))

Пао сам са нову прилику? Понуда? Молим вас? Само погледајте листу циљева и вредности. Да ли је то сам напредовати своје циљеве?

Како, онда, остатак, пријатељи, родбина и остали задовољства живота?

Да, много!

Рекреација, забава, комуникација је веома важно. Они нам омогућавају да пуните снагу.

Ја често писао о томе:

• Константа умор? Лењост? Депресија? Пробајте!
• Све радохоличари да ово једва приметно грешку.

Није хтео да одустане забаву и опуштање. Ствар је у томе што често искористити у неком досадном послу који нас не приближити нашим циљевима. Ни забавно ни добро.

Да ли сте никада није учествовао у тако нешто?

Резултати

Сви Управљање временом - једна прокацхенное способност да каже "не".

Ми не свемогућ. Ми имамо ограничење: физичко, емоционално и време, и било који други.

Увек кажем "не"!

Па, скоро увек))