Шта ако перфекционизам изазива непријатност
Продуктивност / / December 23, 2019
диана Романова
Аутор књига и чланака о разоноду и туризма, блогер, искусни путник. Он воли сваки дан да открије нешто ново и поделе своје емоције, утиске и искуства са свим осталима.
Перфекционизам - тежи за идеалан резултат за савршенством и изврсност. То може изазвати много проблема или помоћ постижу изванредне резултате. бити перфекциониста тешко живети са перфекциониста је тешко, али да користе производе креиране од стране перфекциониста - сан. Аппле уређаји, кафа Старбуцкс, романи Донна Донна Тартт. Перфекционисти не само посао, они чине живот бољи.
Ако себе сматрате перфекциониста, а понекад и тежња ка савршенству вам даје неку непријатност, имајте на уму следеће седам савете.
Упознати са околином
Ви сте осетљиви на критику и мишљења других. Ријешите се утицај оних који буди свој несигурност. Скептици, циници, губитници. Они који вас третирају лоше. Ако неко верује да се упустите у ову глупост, увек говорим о томе, и тако деморализују, престане да разговарате са њим.
Финд истомишљенике. Окружите се људима који верују у своје снове, подршку и инспирисати. Оне које пријава са енергије и мотивације да се крене напред. Преузму иницијативу, састанак, нуди своју помоћ, бити искрен у борби са другима, и искрен. Постепено, корак по корак, можете да промените своју околину и своје животе.
Међутим, ако сте интровертна, ако нисте сигурни и стидљиво, да се створи снажан базен животне средине је тешко. У том случају, помоћи ћете виртуелну друштву особа које вам се диве и желе да буду тако.
Идоли и узори су сви велики људи.
Модел снаге и мудрости за Маргарет Тачер је Винстон Черчил. Она је често подиже очи његовом портрету, који је висио изнад њеног радног стола и питао савет. Мадона се диви Јованка Орлеанка. Храброст и њена бескомпромисна карактер помогао Мадонна да постане краљица поп сцене.
Пословни тренер Барбара Шер у свом бестселеру "Дреам он"Даје савете о томе како да направите виртуелну групу за подршку. Уколико нисте у могућности да комуницирају лично са људима којима се дивиш и који могу да боље, читају књиге или гледам презентације. Запитајте се, шта ће урадити у датој ситуацији.
Хоне вештине
Осећате сумњу и несигурност у снагама. То је добро за оне који желе да идеала. Знање и искуство ће помоћи да се ојача самопоуздање и даје солидну основу. Ваш начин - полако и сигурно побољшати вештине, уче од најбољих и возом.
И то је можда једини начин да се повећа продуктивност. То вам омогућава да остваре професионалне висине и обавити посао сјајно. Вежбајте непрестано, присуствовати семинаре, радионице, конференције. Прочитајте књигу да учи из искуства људи који су били успешни у својој области.
Финд посла у подручју које вреднује висок квалитет, а не брзина. Ви не знате како да се брзо ради. Ви сте маратонац, не спринтер. Блитзкриег није за тебе. Баците рад који захтева велику брзину и омогућава осредњег квалитета.
прекидач
Да ли имате тенденцију да склизне у детаље. Заглави на детаљима полирање, ти недостаје рокове, изгубили осигурач, самопоуздање и интерес у овом случају. Пребацивање из једне активности на другу ће вам помоћи да издвоји корак и види шуму од дрвећа. Редовне паузе, и врати се на посао са свежим очима.
Пауза мора бити попуњена, њихов задатак - да вас одврати од основне делатности.
Најпознатији перфекционисти су различити личности и имају много не повезани једни са другима хобија. Таква разноликост хобија да им помогне да ефикасно раде.
Бенџамин Френклин - оснивање отац САД - волела да пишем, измисле и организовати округле столове о одређеним темама. Леонардо да Винчи, поред сликарства, био је склон егзактних наука, архитектуру и медицине. Александар Дима (отац) је био одличан кувар. Мендељејев сашила ципеле.
Такође је веома ефикасна за алтернативни средства и место рада. Марк Твен волео да пише лаже. Стив Џобс договору пешице. Давид Шулц усед трчање у проналажењу решења.
Научите да верују другима
Сами сте много домет. Користите рецепт перфекциониста Рицхард Брансон: ако желите да урадите савршено посао, окружују се са великим људима, па се стратег. Без партнера и тим је тешко да се креће напред. Ваше време, труд и енергија је ограничен, запамтите ово. Научите да верујете друге људе, да их подржи и инспирише.
slogan перфекционистаЖелите да урадите добар посао - уради то сам.
Пре неколико месеци вести загрми о успешном старту. Фацебоок оснивач Марк Цукерберг је купио апликацију МСКРДКоји је белоруски програмерима. Кључни разлог за њихов успех и Еугене Невген Сергеи Гонцхар зове правилно одабрати тим. Успели су да створе симбиоза различитих програмере, маркетингу и преговарача. Сваки члан тима био надлежан у својој области и знам шта да радим. Стога, брилијантан резултат.
Пратите временску линију
Традиционални управљање временом на перфекционисти лоше ради. Идеја о савршеном производа је јачи од времена. Али без складу са роковима немогуће да успе.
Да би у задатом времену, користити остале функције свог карактера - Одговорност. Лет обећање народу. И боље да то уради у јавности. Онда се јако тешко ухватити.
пут период
За перфекционисти карактеристичне цоол током рада и баци незавршена посла, чак и ако постоји само неколико потеза. Нека ваш стварање да виде светлост. Не провјерите њихове акције много пута, не тражи одобрење од других. Немојте дозволити да сумња да се охлади своју ревност и натерати да баци посао. Само кувано колач можете јести, само прилагођен одело може носити само код куће може бити изграђен до уживо. Ако наставите да изоштравају неизвесности црва, користе ефикасну психолошки технику.
Приуштите свој производ као првој верзији.
Затим, ако желите, можете направити друга верзија, побољшана, трећи. Испецхоте други пита сосхоте одела. То ће вам дати одлучност да не напусти трку и пређе циљну линију.
Постављање тачку, само напред и не гледај назад. Не губите енергију на критиковање и самоедство и држите следећи пројекат.
Вежба, не раде
Сувише озбиљна став често спречава да направи први корак. И то је најтеже и најважније. Ако се плашите и почнем да размишљам превише дуго - да варају. Треба да се уради вежбе, али не раде. То ће помоћи да се пробије психолошки баријера. Не састави песму, и вежбе. Не написати роман, и да скице. И постоји велика могућност да је оно што је почело као вежба, ће расти у пуноправно ремек дело.
фаина РаневскааВежбајте сам се много боље него играње
И молим вас немојте покушавати да негујемо своју занемарљив однос према раду. Олакшајте. Поновно расти савесности је готово немогуће. Не уче да ради на немаран начин и односе се на своје дужности немарно и несавесно. То ће изазвати муку, а свет ће изгубити шансу да постане бољи.