8 прави разлози зашто мрзите посао
Рад и Студија / / December 25, 2019
Мржња рада се повећава са временом, јер је основни узрок стреса, не примећујемо, и све врсте малих ствари само додати уље на ватру.
Запамтите, шта очекујете од посла и каријере, да схвате да не одговара данас. Затим утврдили како да исправимо ову ситуацију. И да би било лакше, припремили смо листу од осам правих узрока мржње за рецепте и побољшања.
Разлог 1. Ја сам досадно
Прави разлог: нико примећује своје напоре.
simptomi: Ви стално траже нешто да уради, осим рада (пратите траку на друштвеним мрежама, прочитајте новости).
rešenje: раде и примају повратне информације.
Досада се јавља када ништа друго да ради, или да ти буде напорно, и већ је уморна и да је време да се нешто промени. Овде излаз је јасан: храброст да се усудио да промене.
Али понекад узрок досаде у другој: Без обзира шта радите, без обзира колико напорно, нико не каже, "Да, ти си цоол!". Па, покушајте да смисла ако нико није приметио? У том случају, потребно је да разговор са шефом (или запослених), а не да себе муче са мислима само-безвредности.
Лидери често немају времена за само разговор са сваким запосленим. И још више немају времена да размишљају о сваком и претпостављам да је досадно и спремни за промену, немате довољно признање. "Када је особа ћути, он је све добро" - тако тврде они. Ваш задатак - да говоре о себи, својим достигнућима и плановима.
Ако пуните озбиљан посао, и неће дозволити награду (или чак похвалу), не очајавајте. Иди на родитеља и питам, шта је то и шта треба да се приметио и похвалио.
Сада, ако уместо главног одлуке ће рећи да сте постали арогантни, онда могу да мрзим рад (и изглед нови).
Разлог 2. Предуго радно време
Прави разлог: сте преплављени, али не може одустати нове дужности.
simptomi: прво доћи, оставити последњи, сте развили рефлекс - скривено када телефон зазвони.
rešenje: сугеришу како побољшати организацију рада, приоритет задатака.
Неки тешко рећи "не" када су додатне одговорности. Неко се боји отпуштања, неко се боји да покаже слаби, а неко само стидљив. Послодавац предност када запослени ради за два. Само за запосленог се испоставило неповољна.
Можда нико једноставно не зна колико сабери.
Пошто сте тако добри да могу радити за пола одељења, онда већ знате како да побољшају и организују све. Направите план и понудити га.
Одржи планирају листу задатака које морате да обавите, а време које је потребно да се уради ове задатке, да би било јасно: у 40 сати не гурај. Истакне критичне задатке и оних који не чине никога осим тебе. И понудити или одбити остало, или да их дистрибуирају између осталих запослених или да ангажује још једног запосленог.
Разлог 3. Мрзим колеге
Прави разлог: Није народ, и прихваћеним нормама.
simptomi: Ви не прихватате, ти си жртва прогон или константа препирали на радном месту.
rešenje: Ако је рад тако да је прихваћен, то свакако није најбољи посао на свету.
Ако стандардима компаније понашања у супротности са своје образовање или да не могу да их прате због темперамента, тешко је вредно разбијање се за канцеларију. На пример, компанија је одлучила да одржи такмичење између запослених, а нисте довољно да издржи трку и само расипање енергије агресиван. И на крају почињу да мрзе колегу који сте прошли.
Ако промените посао све док то није случај, покушајте да се смањи иритацију. Дине на сат времена раније или касније, колеге, покушати да седи на другом столу, рад са слушалицама, ако можеш. И размислите о томе како изаћи из ситуације. Направите план за наредних шест месеци или годину дана. Ако можете да крене напред у каријери у овој компанији, наставља у истом духу. Но - тражити други посао.
Пре него што почине очајничке акте, запамтите да је рад још увек посао, али не и пријатеље. Боље је да се фокусирамо на послу и често срести пријатеље ван канцеларије.
Разлог 4. слабо плаћени
Прави разлог: сте депресивни и фрустрирани.
simptomi: погледај на платном списку и бунимо.
rešenje: Ви не морате увек да поднесе оставку како би више плате. Понекад морате да избаците плаћање фер према тренутној локацији.
Новац поједностављује живот, иако не доноси срећа. Дакле, ако ваш радост и задовољство послом зависи само од бројева, морате нешто да изгубе. Имамо виши ниво потреба - да се реализује, да покаже потенцијал да учини нешто да се поноси. Ако сте на послу све је ту, ви ћете љубавну аферу, чак се просечну плату у индустрији.
Што је важно. Ово се односи само на оне случајеве где сте заиста добили онолико дати у тржишту рада за сличан рад, а ако не морају да плате за све.
Ако сте добили једноставном посао рада, да је глупо очекивати од њених великих плата и креативне задатке.
И то је чудно мислити да ћете платити више него осталих запослених, само зато што желите.
Плата није једини начин да мотивише запослене није само плус рада. Увек постоји нешто друго, барем радост добро обављеног посла задатак.
Дакле, погледајте на тржиште рада, проверите да ли је истина или сте потценити вам недостаје не-финансијске подстицаје. Ако је ово друго - мислим шта вам је потребно и како имплементирати рад. Не бојте се, жеља да се уради бољи посао - то је у реду.
Разлог 5. Ја сам на послу у замку
Прави разлог: ти је досадно, нема интересантне проблеме, али одсуство рад не желе да.
simptomi: морали да откажете понедељком и петком које очекујете као празник.
rešenje: наћи занимљиве активности ван посла.
Рутина скреће са страшном силом. Поготово ако сам рад је рутина. Пошто смо провести на послу у 8:00, досаде и тупост продиру у другим областима живота. Чини се да апсолутно нема снаге ни за шта.
Да бисте започели, покушати да се врати интересовање за рад. реад Тхе Специал литература. Учествује у конференцијској профилу. Добровољно да путује за размену искустава. Запамтите зашто одлучили да раде овде и шта су желели да постигну.
Размислите о томе када сте последњи пут проширио одговорности и узе посао је изгледало нестварно комплекс. Можда је време да убрзам ствари?
Ако ово не помогне, покушавају да пронађу инспирацију изван радног места. Воз иде у теретану или трчање, да уче стране језике, цросс ститцхинг или расе пужеве. Хоби помоћи поврати снагу и радост живота.
Разлог 6. Шеф мржње
Прави разлог: Глава не схватају колико радите, а не цени своје напоре.
simptomi: ти пузи кад чујете глас шефа или погледајте долазни писмо од њега.
rešenje: покушати да пренесе властима да агресија омета ваш рад, а ти си вредан специјалиста.
Не расправљај се са чињеницом да су неки менаџери воле да виче или прети отпуштање него да мотивише запослене. Типично, ови шефови су уверени да подређени не може ништа, а да они не иду нигде. А онда су агресивни лидери који не приметити да су подигао глас. Мрзе, а други је нормално. Поготово ако ти се не свиђа сукоба.
Понекад агресивно понашање - то је уобичајена хулиганство, а она се зауставља када је агресор наилази на отпор.
Опције мало, али вреди покушати. Ако нисте у могућности да се на послу због природе власти, то нема никакве стварно изгуби. Припремите мали извештај о томе шта радите и шта су предности компаније, о као у кораку 2. И реци ми да вришти и претње не помажу на посао боље - само горе.
Реакцијом начелника вас знају којој категорији ваш човек који не разуме ту вику, или особу која воли поорат. У првом случају, професионална комуникација стварно успостави, у другом - тешко. Ако говори не ради, време је да пронађе ново место, или постане шеф.
Разлог 7. Изабрао сам погрешну професију
Прави разлог: снови не остварују, тако да сте престали да сањам све.
simptomi: стална незадовољство и осећај да је рад - тешког рада, када се не види предности, што даје свој рад.
rešenje: пронађу нови сан.
Можда сте изабрали где да студирају, само за показивање. Можда сте направили родитељи. Толико година је прошло, ти се сиса, добио диплому и проводио време на послу, да схвати да мрзите свој посао. Шта год да је, сан није дошао тачно, и без сна не желите да постављеним циљевима и ништа уопште.
Не може свако да узме и отказ, због чега је неколико година студирао, који доноси добру зараду, зарад новог сна. Али није неопходно да се промени живот радикално.
Запамтите, сањао као дете које би желели да постану. Крећу у том правцу у слободно време.
Жели да буде плесачица? Данце. Желео да буде рок звезда? Купити гитару и играју. Хтели да уђу у простор? Теацх астрономија, прикупљају модел ракете.
Без обзира на то колико је тешко, покушајте да се креће у малим корацима у сну, нешто што добијете. У најмању руку, добићете задовољство из својих студија доза.
Разлог 8. Налетео сам на плафон
Прави разлог: твоја каријера контрола неко други.
simptomi: не може да крене напред на послу и не видим могућност пословима промена.
rešenje: размишља о томе где и ко би ти се свиђа на посао, упознају људе који су већ раде тамо, сазнати шта треба да урадим да добијем ту.
Ви пет година седели у истој просторији за истим столом, није променила и неће променити. Можда радите у малој фирми, где нема перспективе раста, а потрага за новим послом дао ништа. Стога, радите, само неколико дана пре празника, и не планирам ништа. Не брините, нисте једини. Шта можете да урадите у овој ситуацији?
- Талк. Још једном подсјећамо да не главе не чита мисли, а не зна да желите више. Причај ми о томе.
- Суггест нови. Када се осећате спреман да уради нешто ново, да ову активност у раду. менаџмент понуда идеје, спроводе их.
- Погледајте шта одељења имају радних мјеста у својој организацији. Можда сте заинтересовани у повезаном раду.
- Гет додатну обуку или узети освежења курс.
- Траже посао у другом граду ако ваш постоје одговарајуће слободних радних места.
У сваком случају не може да чека и мислим да ће се ствари променити само од себе. Ово се не дешавају, због њиховог рада и каријере одговор Само ти.