Зашто све најбоље у животу слуша обрнути крива

Будући УС Нави специјалне снаге су тестирани за опстанак у води. Они везати руке и ноге и бачен у дубину базена од 2,7 метара. Њихов задатак - да издржи пет минута. Већина кадета не могу да поднесем. Неки, једном у води, успаничио и тражио да их врати у земљу. Други се боре да остану на површини, али да изгуби свест. Цонсулт оних који разумеју две парадоксалне истине.

Прво, што више покушавате да држиш главу изнад воде, то је већа вероватноћа да иде на дно. Рукама и ногама везаних немогуће остати на површини сваких пет минута. Проћи овај тест, треба да падне на дно. Затим лагано притисните и дати импулс да подигне сте резервну копију своје тело. Ту си удише мало ваздуха. И овај процес мора бити изнова понавља.

Не треба ти натприродну снагу или издржљивост. Не треба ни да плива способности. Уместо тога, требало би не пливати. Уместо да се одупру физичке снаге, које у нормалним околностима бих да те убијем, морате да им дате на милост и немилост - и тако спасу.

Друго, што више у паници, више троши кисеоник. У складу с тим, то је већа вероватноћа да изгуби свест и да се удави. Овај тест обавија Сурвивал Инстинцт против учесника. Јачи жеља да дише, за мање могућности. Јачи жеља да се живи, то је већа шанса умирања.

Проверите не само физичке способности кадета и њихову способност да контролишу своје емоције у опасним ситуацијама. На тест показује да ли је учесник обузда импулсе, опустите се у лице могуће смрти, да ли ће он ризикује свој живот за службу виши циљ. Такве вештине су важније од способности да плива, издржљивости и амбиције. Они су важнији од степена у којем школа кадет научили и како добро изгледа у новом оделу.

Ова вештина - да се одрекне контроле када желим да највише контролисати ситуацију - један од најважнијих у животу.

Њему је потребна свима, а не само елитне специјалне снаге. Ми смо склони да мислимо да је однос између napori а резултати линеарно. Да ради дупло дуже, имамо два пута резултате. То је дупло гласно виче своја мишљења, да нас два пута са десне стране.

Ово се никад не дешава скоро никад. Линеарни односи су јединствени за механички понављају - вожњу, папирологија, чишћење. У овом случају, у два сата добијате двоструко више резултата него један сат. Али већина акције у компликованом животу. Они захтевају прилагођавање, оригиналност, ментално и емотивно трошкове. Они се одликују кривом опадајућих приноса.

Што више акумулирају, или искуство нешто, мање доноси задовољство. новац - класичан пример. Разлика плате између 20 000 и 40 000 рубаља је огроман, мења начин живота. Разлика између 120 000 и 140 000 рубаља само значи да имате у колима је сада грејачи више удобно седиште. Разлика између 127,020,000 и 127,040,000 рубаља - то грешка у пореској пријави.

Слично се дешава са пријатељства. То је једна веома важна. Два друга јасно боље од једне. Али овде је додатак десет друго мало тога ће се променити живот. А када су били 20, само тешко да се сетите имена.

Концепт смањења враћа се односи на готово све новим искуствима. На пример, колико пута годишње посећујете своје родитеље у другом граду? Такви утисци први изгледају веома вредне. Али, што више њихово искуство, више смањио своју вредност за тебе (Извини мама).

Исто се може рећи и за секс, храна, спавање, конзумирање алкохола и кофеина, вежбе, читање, опуштање, мастурбације, видео игрице. Све ове активности су смањење повратак. Чешће радите нешто овог посла, тако да се мање повратак. Они описују и трећу врсту криве - криве обрнути.

Овде, напор и награда су обрнуто повезане. Што више труда врше у циљу да се нешто постигне, више ћете успети. Наведени тест у води ради на овом принципу. Што се више трудим се да останем на површини, то је већа вероватноћа да иде доле. Најважнијих циљева и искуства у животу, такође, прати принцип обрнутог криве.

Тежња за срећом, само удаљити од њега. Потреба за љубављу и разумевањем спречава нас да волимо и разумемо себе.

Десире позитиван утисак - у себи негативан утисак, као и усвајање негативно искуство - то је позитивно искуство. Такав обрнути закон се односи на готово свим аспектима нашег менталног здравља и односа.

• Контрола. Што више настојимо да контролишу своје емоције и импулсе, немоћне осећај. Насупрот томе, када смо их прихватити, то је лакше да усмери и да их реализују.
• Слобода. Стална тежња за слободом нас ограничава. Али када смо се ограничавају, избор нешто дефинитивно у животу, ми постајемо истински слободан.
• Срећа. Покушавам да будем срећан узнемирена. Прихватање кварова То помаже да постану срећнији.
• Безбедност. Стална анксиозност о безбедности појачава осећај несигурности. Поднио оставку на непријатности од непознатог, осетићете мирнија.
• Љубав. Теже се трудимо да натера друге да прихвате и воле нас, мање резултате. И мање смо сами себе волимо.
• Респецт. Што више тражимо поштовање од других, мање ће морати да поштују. Што више ми сами поштујемо других, већа ће нас поштовати.
• Поверење. Што више трудимо се да улива поверење у њега, мање ћемо веровати.
• Поверење. Што више желимо да будемо сигурни, то је већа брига. И када прихватамо њене недостатке, осећамо пријатно.
• Промена. Очајнички желимо да мењамо, више чини нам се да имамо нешто недостаје. И прихватање себе, можемо почети да расте и развија. Када смо заузети са занимљивим стварима на ревији немају времена.
• Смисленост. Што више тежимо да пронађу циљ или дубље значење у животу, што више спустио се на себе. Тек када смо Ми учине нешто за другеМи смислено живимо.

Када је реч о овим апстрактних појмова, наша свест се пореди са псом јури свој реп. Само он увек измиче. Пас не може да схвати да и репа - су једно те исто.

Стога, наш циљ - да одврати ум да јури свој реп "". Не кандидује за осећај слободе и среће. Теацх достигне свој жељени, то напуштање. Подсетите се да је једини начин да остане на површини - препустите до дна.

Да бисте то урадили, потребно је да се. Не из слабости, али из поштовања према чињеници да је свет твоја снага. Пусти шта није одговоран за контролу. Прихватите да понекад не као људи, често ћете морати да сачекате за неуспех и нећете увек разумети шта радите уопште.

Узми страх и несигурност, и када осећате да сте се дави и достигли дно, они ће вас гурнути у помоћ.

види

• Симпле напори да ће променити свој живот на боље →
• Како да не дозволи страх ти од успеха престати да остваре своје циљеве →
• 2 речи које спречавају да промените живот на боље →