Како правилно носити медицинску маску

Као што је пријављеноНова врста коронавируса може да остане у ваздуху и до 30 минута ТАСС, нови коронавирус може да остане у ваздуху и до 30 минута. Маске, с друге стране, у великој мери смањују ризик од заразе и заразе других.

Када тачно треба носити медицинску маску?

Стручњаци Светске здравствене организације препоручујуКада и како користити маске носите маску у два случаја:

• Ако сте здрави, али имате блиски контакт са особом која има знаке респираторне инфекције: кашаљ, грозница, цурење из носа, упаљено грло…
• Ако и сами имате ове симптоме.

Медицинско одељење портала владе Хонг Конга заокружује ову листу. Стручњаци инсистирајуМаске за лицеда се особа мора заштитити маском ако:

• Били сте у блиском контакту (до 2 метра) са људима који су у то време имали или су се ускоро појавили знаци АРВИ. У овом случају морате носити маску најмање 10 дана након овог контакта.
• Посећујете или радите у болницама или клиникама.
• Време морате проводити у местима која су претрпана и слабо проветрена: метро, ​​пренатрпана канцеларија, супермаркет, мала учионица.
instagram viewer
• Ваш посао се односи на храну или услуге превоза путника у јавном превозу.

Коју од опција одабрати - од СЗО или од Кинеза, одлучите сами, у зависности од преовлађујуће ситуације.

Зашто је боље носити маске за једнократну употребу

Маске за једнократну употребу користе се неколико сати, а затим се морају бацити. Не можете скинути, а затим поново ставити такву маску. У супротном ризикујете ширење инфекције рукама и лицем и околним предметима.

Маске за вишекратну употребу направљене су од густе периве тканине, коју произвођачи препоручују прање у врућој води у складу са упутствима. Ови модели изгледају исплативије, јер не треба да се складиштите читавом хрпом додатне опреме - један је довољан. Али у пракси су маске за вишекратну употребу лоша опција.

Пронађена је студија из 2015. годинеКластер рандомизирано испитивање платнених маски у поређењу са медицинским маскама код здравствених радникада ће здравствени радници који више воле маске за вишекратну употребу патити од АРВИ-а него њихове колеге које користе опције за једнократну употребу. Разлог је управо сложеност чишћења.

Споменимо одвојено такав плод напретка као што су респиратори. Такође су за једнократну употребу и за вишекратну употребу и углавном су поузданија (иако скупа) заштита од конвенционалних медицинских маски. Али америчка непрофитна организација за заштиту потрошача упозораваДа ли вам је потребна маска за спречавање коронавируса?: респиратор је тешко ставити како би се избегло цурење. На пример, амерички здравствени радници морају да полажу годишњи тестРезиме захтева за испитивање прилагођености респираторимакако би доказали да знају правилно да користе уређај.

Стога ћемо се фокусирати на медицинске маске за једнократну употребу са којима се свако може носити.

Шта урадити пре стављања медицинске маске

1. Темељито оперите руке

КО подсећаКада и како користити маске: Маска ће бити ефикасна само ако комбинујете њену употребу са темељним прањем руку. Овако треба деловати:

• намочите руке топлом водом;
• нанети сапун на дланове;
• темељито трљајте четке сапуном најмање 20 секунди;
• исперите руке водом да бисте уклонили остатке сапуна;
• осушите папирним убрусом;
• затим затворите славину истим пешкиром како је не бисте додирнули чистим рукама;
• баци пешкир у канту за смеће.

Ако у близини нема воде или сапуна, користите средство за дезинфекцију руку на бази алкохола или темељито обришите дланове и прсте алкохолним марамицама.

2. Проверите маску на недостатке

Након уклањања маске из паковања, уверите сеКако ставити и уклонити маску за лицеда на њему нема рупа или других оштећења.

3. Одредите где је горе, а где доле

Горњи део маске има круту ивицу која се лако савија. Потребно је да би маска што ближе понављала облик вашег носа.

4. Одредите шта је унутра, а шта споља

По правилу се маске израђују у две боје. Унутрашњост је чисто бела. А спољни може бити обојен у било коју боју - светло сиву, плаву, зеленкасту ...

Како правилно носити медицинску маску

1. Чистим рукама приближите унутрашњост маске лицу

Доњом ивицом треба да покрије браду, а горњом ноздрве и врх носа. Ноздрве се обавезно морају затворити!

2. Причврстите маску на лице

Колико тачно зависи од врсте додатне опреме.

• Маска са ушним петљама. Једноставно превуците сваку петљу преко уха.
• Маска са еластичним петљама. Ставите маску тако да доња петља буде на задњем делу главе или врата, а горња на круни.
• Маска са краватама. Неке маске долазе са тракама од тканине на врху и на дну. Повуците маску за горње кравате и причврстите их машном одмах испод круне. Доње за сада оставите слободне: мораће да буду везане на потиљку, али тек након следећег корака.

3. Подесите лук

Обликујте нос палцем и кажипрстом.

4. Ширите маску на лице

У потпуности треба да покрије браду и дно носа. Прстима притисните маску чврсто на лице и уверите се да нема празнина између ње и коже.

Због јасноће, СЗО је представила кратки видео о томе како правилно носити маску са ушним ушицама (остали модели се носе на исти начин). Ево га:

Колико дуго се може носити једнократна маска

Постоје само два правилаМаске за лице:

• Не носите исту маску дуже од једног дана.
• Замените је одмах ако је оштећена или прљава (активно сте је додирнули неопраним рукама, били сте у њој у тесној, пренатрпаној соби).

Покушајте да не додирујете маску док је на вашем лицу. Ако то морате да урадите, оперите руке пре и после додира.

Како правилно уклонити маску и шта радити с њом након

Такође је важно ослободити лице маске према одређеном алгоритму.

• Темељито оперите руке.
• Избегавајте да додирујете предњи део маске: на њој је вероватно вирус или бактерија.
• Када уклањате маску, држите се само за њене петље или кравате.
• Ставите искоришћену маску у пластичну врећу, завежите је и баците у канту за смеће. Болнице обично имају посебне канте за отпад за одлагање биолошки опасних предмета као што су употребљене маске и рукавице.
• Опет оперите руке топлом водом и сапуном или користите средство за дезинфекцију руку.