Зашто током карантина не можете трчати и возити бицикл поред других људи
Здравље / / December 28, 2020
Зашто је трчање и вожња бициклом током пандемије опасно
Кључно правило карантина активностидизајниран да успори ширење ЦОВИД-19 - социјално дистанцирање.
Најугледније медицинске организације на свету топло препоручују да останете код куће како бисте ограничили контакт са другим људима. Ако не можете без контаката, морате држати удаљеност од најмање 1 мПитања и одговори о коронавирусима (ЦОВИД-19) (према Америчким центрима за контролу и превенцију болести - најмање 1,8 мКако се шири ЦОВИД-19) од других.
Претпоставља се да на таквој удаљености неће доћи до најмањих капљица пљувачке, које друга, могуће заражена особа, лучи током разговора, кашља, дисања. А ви заузврат нећете делити своје.
Друштвено удаљавање је поуздан начин заштите људи који стоје у затвореном или на отвореном по мирном времену. Али ако се особа креће, безбедна удаљеност се знатно повећава.
Када кашљате или само тешко дишете током трчања, аеросолне капи слине остају у ваздуху. Особа која трчи за вама мора да прође кроз овај облак капи
Белгисцх ондерзоек: фиетсен, јогген оф ванделен дое је најбољи ниет ацхтер елкаар ин тијден ван цорона.Берт Блокен, професор аеродинамике
А овај заражени облак је дужи, већа је брзина спортисте.
Која је безбедна удаљеност приликом ходања, трчања и вожње бициклом
Научници са Католичког универзитета у Лувену (Белгија) и Техничког универзитета у Ајндховену (Холандија) спровели су студију у којој су проучавали колико се траг капљица пљувачке протеже иза покрета Атлета. Овај рад, док је био у облику прелиминарног извештаја (тзв. Претпринт), објавио јеПрема аеродинамички еквивалентном ЦОВИД19 1,5 м социјалном дистанцирању за ходање и трчање један од аутора на мрежи је професор аеродинамике Берт Блокен.
То је оно што аеросолни облак који тркач оставља иза себе. Велике и тешке капљице пљувачке означене су црвеном бојом - таложе се брже од осталих. Али они светлији (жути, зелени, плави) остају у ваздуху довољно дуго - ово време је довољно да заразе друге људе, чак и ако се држе даље од спортисте.
Читајући сада🔥
- Лично искуство: Живим у САД током пандемије
Истраживачи су анализирали како се честице пљувачке шире од особе која брзо хода, трчи или вози бицикл. И открили су да треба повећати безбедну удаљеност за две особе које се крећу једна за другом:
- приликом ходања - до 4-5 м;
- за споро трчање или споро вожњу бициклом - до 10 м;
- када брзо трчите или возите брзо - до 20 м.
Прилично је тешко одржавати такву удаљеност док трчите или возите бицикл, јер људи имају различите брзине кретања. И престигавши тромог спортисту, ризикујете да заразите инфекцију. Једини начин да се смањи ризик је полагање великог лука приликом претицања. Важно је да сами не паднете на аеросолни траг тркача или бициклисте, а друга особа не заврши у облаку микрочестица. твоја пљувачкакад га предухитриш.
Важна тачка: резултати студије још увек нису коначни. Ово дело мора бити прегледано и објављено у научним часописима.
Стога се коначне вредности безбедне удаљености могу променити.
Сада је јасно само једно. Можете трчати и возити бицикл. Али само ако у вашој близини нема других људи, на удаљености до 20 м. Ако не можете да гарантујете ову раздаљину, боље је да се уздржите од таквог спорта како не бисте постали још једна карика у ширењу коронавируса.
Прочитајте такође🦠😷🦠
- Како ће се развити и како ће се завршити пандемија коронавируса
- 8 начина за јачање имунитета Ово је једино што функционише
- Да ли је могуће по други пут се заразити коронавирусом
- 10 навика због којих ризикујете заразу коронавирусом и заразу других
- Како се симптоми коронавируса мењају из дана у дан