Како преживети пут до зубара
Савети / / December 19, 2019
Страх од зубара - није модеран. Лонг Гоне су дани када су ови доктори су мучитељи. Данас, они су можда најлепши и лепо (на крају крајева, конкуренција у овој области је веома висок). Треба се бојати, осим износа под контролом. И то само расте са сваким одложено иде у болницу. Стога, ако је дошло време доделити пријем. Дан раније, погледајте наше савете да би лечење удобније.
1. Зубар можете веровати
Лекар би требало да изабере скоро као жену. А онда свако има своје критеријуме: Изглед, тон гласа, разиграно, или, напротив, строгог приступа. У идеалном случају, требало би да скоро заљубљен у свог стоматолога, онда пријем ће чекати на место састанка. Ако још нисте нашао своју "сингл", не трошим време - идем на консултације са неколико доктора би пронашли најбоље.
2. Додељивање пријем у првој половини дана
Да би то урадили, постоје најмање два разлога. Прво, не досади, ваш нервни систем ће бити више избалансиране, него након напорног дана, али још увек чека на лечење. Бол ће се осетити мање (анестезија боље ради на оне који смиривање).
Друго, вече уморни и зубар. Пажња, концентрација и оштрина вида нису имали натприродан - боље док је пун снаге. Због тога срео док сте обоје веселије.
3. Уочи покушати да се добро одмори
Што боље довољно спавате, тако да ће бити уравнотежена, а самим тим, третман ће бити опуштеније и мање болно. Зато не планирам увече пре добијања емоционалне лекције. Боље је да хода или прочитати прецизно спавање раније.
Али не покушавајте да помогне сама алкохол! То може да ослаби дејство анестезије.
4. Девојке нису неопходни за лечење зуба у критичним данима
Упркос чињеници да свака жена има своје дистрибуције емоције дана циклуса, ризик од више продуженог крварења и других компликација током менструације горе. Стога, ако се ситуација није хитна, боље је да закажете посету зубару на другом или трећем недељи циклуса.
5. Припремите питања
Стоматолог - то није човек са ужасним инструмент у рукама, а изнад свега квалификовани.
Вероватно можете наћи питања у вези стоматолошке заштите и правила исхране за здраве зубе. Запиши их, због узбуђења ваш меморија може да се упумпава кад сте већ у клиници смо. Питајте их како да седи у столици. Разговор ће ублажити напетост и смањити анксиозност.
6. Не долазе прерано
Апсолутно не треба да чекају свој ред у ходнику болнице. То може ојачати анксиозност. Чак и ако сте раније стигли, боље је да хода или да медитира док седе у колима. И да попуне основне медицинске форме ли ће највероватније бити мање од пет минута. Остатак ће бити у могућности да попуни после поступка.
7. Покушајте да би изоловали проблеме
Међу стоматолога, као иу било којој другој професији, постоје шарлатани који за свој новац "САВед" са вама иако је сваки зуб. Дефинисати барем отприлике где сте забринути (лево или десно, горе, доле).
Покушајте да жваће нешто слатко (на пример, бомбоне или слатка Бун). Имајте на уму не постоји никакав одговори киван на топло или хладно.
Ове методе, наравно, не гарантује апсолутну дијагнозу. Међутим, ако сте у недоумици о потреби да се бушити нешто, боље је да почне да се консултују другде. Исто важи и за ситуације када се зуб вас мучи, а лекар не може наћи ништа - идем у други.
8. Приуштите себи за храброст
Након пријема, када је ефекат анестезије незнатно ослабио (обично само неколико сати), уради нешто посебно пријатна за себе. Наградите себе "слаткиш" након сваког путовања у зубара, да развију позитиван рефлекс. Онда иди за посету сваких шест месеци није тешко.
9. Специјализована савет у случају да страх није превазићи
У ствари, ако је страх од зубара долази до паничите, не треба да се изврши феат. Помоћ се може умирујући. Међутим, не ради се о валеријана и Леонурус, и снажних лекова који имају продати рецепт. Ако не могу да превазиђу панику, можете погледати како код зубара (само савет, док без третмана), и код терапеута који може прописати одговарајуће за вас лекови.
Наравно, требало би да будете сигурни да обавести свог стоматолога о пријему ових лекова! Пошто они обично интеракцију синергистички са анестетика, а дозама треба израчунати другачије.