Како пронаћи време за посао ако сте у изолацији са дететом: савет родитеља
Живот / / January 06, 2021
Георгије Голисхев
Тренер, гесталт терапеут, програмер образовних и забавних програма, шеф „Креативног удружења“# Даме».
Разговарали смо са четири маме и једним татом о томе како живе током карантина. Неко у стану, неко на селу, неко са бакама. Оно што спаја наше родитеље је што настављају да раде док су код куће са својом децом. И они раде на пољу образовања за децу и одрасле и на пољу организовања догађаја.
1. Које су главне промене у вашем режиму од почетка самоизолације?
Лера, син стар 2,5 године:
Престали смо да ходамо. Ово је можда најважнија промена. Шетња до канте за смеће и до продавнице је све што имамо.
Катиа, ћерке 1,5 године:
Најозбиљније промене у мом родитељском режиму повезане су пре свега не са дететом, већ са осталим члановима домаћинства са којима делимо заједнички животни простор. Тата ћерка и бака (моја мама) су сада присиљени Рад од куће.
Готово је немогуће објаснити једногодишњем детету да рођаци нису остали у име вечног празника у његову част. Појавом послова одраслих код куће, простор за игру и свакодневне ритуале је смањен. У глави моје ћерке има превише недоследности, а моја мајка (ја) има премало нервних ћелија.
Односно, пре него што су доручак и ручак били у кухињи, али сада се то одвија тамо где је то потребно, пошто мој отац ради у кухињи и стално покушава с неким. Навече је моја бака приказивала цртани филм на рачунару, али сада рачунар увек ради и има неких бројева.
Дима, ћерке 2,6 године:
Ја сам слободњак, па није било значајних промена. Али онда сам схватио колико тога можете да смислите са обичном овсеном кашом. Да бисмо диверзификовали јутро, моја ћерка и ја смо додале све што је дошло под руку, а затим смо покушале да га поједемо.
Читајући сада🏠
- Шта купити током самоизолације
Асиа, ћерка 7 година, син 3 године:
Родитељски режим се променио: Трудим се да се рано пробудим да бих обављао радне задатке пре него што беба устане. Затим дечији лифт - све је као и обично, али сада деца не иду у вртићали остани код куће код мене.
Живимо ван града и можемо себи приуштити шетњу. Поподне након шетње - мирне игре. Тренутно могу нешто да радим око посла. Млађи има дневни сан, старији црта, конструира из Лего-а, гледа видео лекције из онлајн школе.
Да су оба детета старија од 5 година, онда би све било лако, али трогодишњаку је потребна максимална пажња.
Ксиусха, ћерке старе 2,5 године:
Није било глобалних промена. Режим је на месту. Али сада лекције и кућне послове које сам радила сама радимо заједно са дететом. Супер је што се ћерка бави кућном економијом. Али ради, наравно, не увек онако како би желео.
2. Да ли постоје нове потешкоће са децом?
Ксиусха, ћерке старе 2,5 године:
Повећавањем заједничког времена потребно је више преговарати, прилагодити се. Темпо, интересовања, жеље су различити за све. Сада нема одељци и вртиће, и ако раније нисам посматрао неке манифестације детета, сада све видим у потпуности.
Дима, ћерке 2,6 године:
Није било нових потешкоћа. Али за то време сам сазнао колико је моја ћерка бесна. Схватио сам да је у овом тренутку боље не бити са њом.
Лера, син стар 2,5 године:
Нема потешкоћа, осим што човеку морате више да објасните да би неке ствари могао сам да уради. Већ постоје први успеси: син може да очисти за собом или, на пример, опере зубе.
Катиа, ћерке 1,5 године:
Дете врло болно доживљава своју бескорисност према значајним одраслима. То доводи до чињенице да мајку практично хвата зубима. Током њиховог рада уведен је мини ритуал испраћаја од тате или баке. Чињеницу да су иза затворених врата, ћерка је успела да прихвати, чак излази из собе и каже „збогом“. Деца воле да разумеју правила игре. Али одсуство мајке у соби у којој је ћерка је постало проблем. Не можеш ни да скуваш вечеру. Одмах - брига да мама сада нема времена за њу.
Асиа, ћерка 7 година, син 3 године:
Многи часови су се преселили у интернетски простор, распоред се променио. Појављују се током дана: гимнастика, на пример, од 11:00 до 13:00. Треба унапред припремити дете, укључити рачунар, све преузети и бити ту за случај да се видео сруши и слично.
3. Шта радите да бисте осигурали свој радни простор?
Асиа, ћерка 7 година, син 3 године:
Радим ујутро док деца још спавају, током дневног сна и после гашења светла. Испада у просеку 7-8 радних сати.
Јасно је да треба да обновите свој радни дан. Ефикасност, наравно, није тако висока, не могу се потпуно уронити у посао. Мислим да послодавац ово разуме.
Ксиусха, ћерке старе 2,5 године:
Неопходно је јасно изградити режим рада. Ујутру, када дете још спава, поподне, док спава, увече, када већ спава. Поред тога, време делимо између одраслих када је неко са дететом.
Аудио књиге ме много штеде: моја ћерка их слуша док црта или ваја. А ако треба хитно да се ослободим времена, детету вадим игре и књиге које обично нису у јавном домену.
Цртане филмове имамо у крајњем случају. Чешће увече, када су сви већ уморни. Осим тога, правим различите просторе за игру попут Монтессори-углови. Излијем житарице, ћерка их раставља. Или стављам играчке и друге предмете у посуду са водом, а дете се одлично забавља. Боље онда обришите локву, али пола сата или сат се појављује за посао.
Лера, син стар 2,5 године:
Немам трикова. Само радим у својој соби, кажем сину да сам заузет, а он ми смета на минимум.
Катиа, ћерке 1,5 године:
Што се тиче мог рада, ово је генерално катастрофа! У почетку имам хонорарни рад и рад на даљину. Мој посао мало зависи од других људи, могао бих да га радим увече или ноћу. Увече су тата или бака били са дететом. Ноћу, наравно, ћерка спава. Али сада ми се чини да моји рођаци раде даноноћно. Радни дан губи границе.
Прва недеља карантина била је тешка. Раније је било могуће дете ставити поред себе и дати вати "змај", ставити памучне брисаче у чаше, играти се старом тастатуром или калкулатором, расути сув пиринач или хељду по ободу. Уклоните играчке скривене у фолији или откините комаде траке са стола. Или, обратно, равномерно покријте намештај у стану налепницама за вишекратну употребу. Сада је мојој ћерки трајно потребна особа у близини, и боље је ако сам то ја. Други немају поверења.
Дима, ћерке 2,6 године:
Обезбедити радни простор, Учим у ормару (имам велики) или у тоалету.
4. Шта је ново у вашим ванбрачним активностима са дететом?
Дима, ћерке 2,6 године:
Са мном можете само да бесните и да се забављате, интелектуалне игре не улазе. Стога се играмо како можемо са свим чудним предметима. Пре неки дан сам видео стару касету бачену на улицу и донео је кући, схватајући да ће ми ово пружити читав сат мира. Док дете одмотава касету и игра се њоме, могу мирно да седнем поред свог лаптопа.
Лера, син стар 2,5 године:
Много је креативности. Такође гледамо кроз прозор и маштамо. Мој син већ зна да авиони, птице и ракете лете на небу, да има простора, али не може се видети да из наше куће можете видети божићно дрвце и веће дрво и направио је друга занимљива запажања.
Ксиусха, ћерке старе 2,5 године:
Постали су много пута више читати, заједно да учинимо нешто око куће. Дете је укључено у све што радим. Кувам, пишем са ћерком.
У затвореном простору присиљени смо да преговарамо, помиримо се, гледамо породицу. Супер ново искуство заиста.
Катиа, ћерке 1,5 године:
За викенд је одлучено да се крене на дачу, где има довољно простора и свих услова за угодан боравак. Постоји посебна студија за тату. Ту је моја тетка са двоје деце мало старије. И природа!
У новом простору је лакше успоставити нова правила и заједнички режим. Поновна изградња живота у стану испоставило се као огроман стрес и за недељу и по дана ништа није успело. На дачи су за два дана сви могли да дођу до заједничког именитеља, сви су задовољни свиме. Памучни пупољци поново су постали занимљиви мојој ћерки и успела сам да поновим нагомилане радне задатке и чак повратим јутарње вежбе којима су се и деца придружила.
Постоји сумња да ситуацију у граду компликује алармантна напетост. Једно је добровољно седети код куће, а друго не разумети шта се уопште дешава у свету и колико још треба држати врата затворена. И не можете ништа променити. И дацха, на крају крајева, даје мало личног простора и осећај сопственог значаја, јер само од вас зависи да ли ће пећ данас бити поплављена у кући. Бука шуме доноси смиреност.
Асиа, ћерка 7 година, син 3 године:
Трудим се да децу оптерећујем задацима који не захтевају моје учешће. Није било нових часова, али било је више времена за онлајн часове, часове клавира, гледање цртани филмови и глупе игре - скривача, бесиловки, голица.
Мислим да у таквој ситуацији треба да растеретите главу и напуните руке тако да има много задатака и дан буде испуњен. Користим технике управљања временом - сада, на пример, користим трагач за навикама са 365доне.ру. Ћерка има свој трагач са 6 дневних задатака, као што су намештање кревета, вежбање и домаћи задаци.
Такође гледамо филмове и разговарамо са мојом ћерком. Мале то још увек не занима толико. Гледали смо Авантуре електронике, Авантуре Петрова и Васецхкина, Родитељска замка, Фрее Вилли. Генерално, пратио сам дечије класике, које сам и сам гледао као мали. Сада има више времена за ово.
Затварајући очи пред негативним ефектима пандемије, драго ми је што могу више времена проводити са децом.
У закључку смо припремили кратку листу за проверу која ће вам помоћи да организујете живот са дететом током периода самоизолације:
- Смислите ритуал да дете прати родитеља „на посао“, чак и ако радите у истој соби.
- Организујте смену одраслих чланова породице и проводите време са децом по реду.
- Уредите себи удобно радно место, било да је то соба, балкон или гардероба.
- Изаберите активности за децу које не захтевају присуство и контролу родитеља. Помоћи ће бојанке, конструктори, пластелин.
- Радите у периодима када деца спавају.
- Направите спискове обавеза са децом за тај дан.
- Укључите аудио књиге и онлајн лекције за децу.
- Игре и књиге поделите на оне које су детету увек на располагању и оне које ћете добити у тренутку када родитељу требате брзо ослободити време.
- Организујте клуб за кућни биоскоп уз заједничку дискусију.
- Да плени дете новим хобијем које може самостално да савлада.
- Неколико пута током радног дана, договорите игре на отвореном, где можете заједно трчати, рвати и забављати се.
- Одвојите време да се опустите када не радите ништа, већ само гледате нешто лепо. Погледајте кроз прозор, ако је могуће, идите на балкон или у летњу викендицу.
- Обављајте са дететом кућне и радне послове: дајте му пластични прибор и праву храну да заједно скува вечеру, свеску и оловку за „посао“, подлогу за вежбање.
- Користите различите предмете да бисте побољшали когнитивну активност детета. На пример, касета са траком, перле, житарице, одећа.
- Схватите тренутну ситуацију као корисно искуство које ће вам помоћи у изградњи ближе комуникације, формулисању јаснијих споразума и бољем упознавању породице.
Прочитајте такође🧐
- Да ли и шта не треба за децу током епидемије коронавируса
- 10 једноставних смерница које ће вам помоћи да постанете добар родитељ