Нови страхови: 5 ствари којих се бојимо 2020. године и како живети с њима
Живот У сигурности / / January 06, 2021
Страх 1. Потпуна виртуелизација живота
Многи људи су се осећали нелагодно када нису само радни позиви прелазили на мрежу, већ и пријатељске забаве. Многи се плаше да ће ускоро виртуелни свет коначно одбацити онај физички. Видећемо се само на екранима, учимо и радимо на даљину, а уместо искрених личних разговора, будите задовољни ћаскањем. О овој вероватноћи се редовно расправља Наш живот после пандемије коронавируса новинари и истраживачи. И људи осећају Усамљеност је у порасту и млађи радници и корисници друштвених мрежа то највише осећају, показало је истраживање Цигне сами себе све више и више сами, упркос свим друштвеним мрежама и могућностима даљинске комуникације.
Како руковати
запамтите да страх технократска апокалипса није нова. Описао је професор медија Јим МцНамара Развој медија (р) 21. века: Емергентне комуникацијске праксе, као и у сваком кругу технолошког развоја, људи су се бојали да ће нове ставке блокирати све што је пре њих стигло. Чак је и појава писања подстакла страх да ће гласовна комуникација нестати. А нестанак књига био је предвиђен одмах по изуму телевизије. Али и даље разговарамо и читамо литературу. Највероватније ће и лични састанци људи бити допуњени активном мрежном комуникацијом, али је неће заменити. Само се сада недостатак правих контаката осећа посебно нагло, али ово је привремена мера, а не тенденција ка изумирању живих комуникација.
Страх 2. Нова епидемија или други талас ЦОВИД-а
Из земаља које су се прве суочиле са епидемијом стижу вести о другом таласу коронавируса. На пример, нови пораст случајева извештава Коронавирус: Јужна Кореја потврђује други талас инфекција Јужна Кореја. Ово врши велики притисак на психу: чини се да је најтеже остало иза себе, кад се изненада ноћна мора понови. Баш као у хорор филму, када се љубазни спасилац испостави као манијак. Многи се плаше поновног карантина: да не излазе из куће поново и са узбуном посматрају све већи број случајева. Али шта ако вирус мутира? Или ће се појавити нешто ново? На ова питања нема одговора, као ни осећај самопоуздања у будућност.
Како руковати
Прво, сетите се да је први талас тако јако погодио свет јер нисмо били спремни за пандемију. Вирус Вухан дуго није схваћен озбиљно Грип је далеко већа опасност за већину људи у САД-у од Вухан коронавируса. Ево зашто.. Због тога су болнице тренутно напуњене, а земље су стављене у карантин. Сада се у свету граде нове медицинске установе и Глобално истраживање болести коронавируса (ЦОВИД-19) активно проучавање Нови вирус Корона.
Друго, што се тиче глобалних проблема, једна ствар помаже у проналажењу мира. Преузми контролу над својим делом одговорности и пусти све остало. Постоје ствари које можете лично да урадите: придржавајте се правила социјалног удаљавања, носите маску, често перите руке и останите код куће са симптомима прехладе. А постоје и други које никако не можете променити: како живе други људи и да ли једу недовољно куване слепе мишеве. Зато се усредсредите на прво и не мислите превише на друго.
Страх 3. Здравствени проблеми
Сви около говоре о благостању и разним симптомима. Свако слуша себе и бележи најситније реакције тела. А да бисте пали под пушку огорчених погледа, довољно је кихнути у супермаркету. Због тога чак и здрави људи почињу да себи приписују болести. И за хипохондрике и људе са анксиозни поремећај посебно је тешко. Остварили су се њихови најгори страхови: почели су заиста да се разболе, а да за то нису знали, а вирус заиста може бити свуда - од рукохвата у подземној железници до намирница у супермаркету.
Како руковати
Док у свету бесни пандемија, овај страх може бити чак и користан. По први пут у историји, гермофобија - страх од бактерија - постала је не само друштвено прихватљива, већ и оправдана. Већа пажња према здрављу и вођење здравог начина живота није најгори нежељени ефекат овог страха. Главна ствар је покушати усмерити хипохондрију у позитиван канал бриге о себи.
Искористите овај тренутак да почнете добро да једете, довољно спавате и редовно вежбате. И такође - немојте сами да постављате дијагнозу помоћу Интернета. Ако вам нешто смета, обратите се лекару, а не људима на форумима са сличним симптоми.
Страх 4. Дигитални надзор и ометање људског тела
Потреба за раним извештавањем о томе када и зашто излазите за многе је трауматично искуство. Појавило се пуно нових забрана и ограничења, али нема података колико ће трајати. Такве околности плодно су тло за све врсте теорија завере. Неки говоре о томе како је у лабораторији створен нови коронавирус који уништава глобалну економију. Други говоре о обавезном чиповању свих људи ради контроле кретања. Трећи их плаше новим 5Г торњевима, који наводно носе коронавирус (не). Истовремено су активирана средства против вакцинације која су, чак и пре проналаска вакцине против ЦОВИД-19, ширила поруке аларма о обавезној вакцинацији. Одржавање смирености и прагматизма у таквој ситуацији је тешко чак и за најразумније људе.
Како руковати
Теорија завере и добро и лоше по томе што се не могу доказати или оповргнути. Те идеје могу изгледати врло логично и кохерентно - попут сваке намерне лажи. Али посебност нашег размишљања помаже им да изгледају искрено. Људски мозак више воли Теоретичар завере у сваком од нас: како нас мозак тера да верујемо у теорије завере верујте у нешто застрашујуће, али занимљиво и разумљиво, него чекање досадних и проверених информација. То не значи да све што прочитате на друштвеним мрежама није истина. Али машта може ићи далеко, па је много боље концентрисати се на свој живот, него покушавати размрсити мрежу светских завера.
Ако читате добро утемељена, али застрашујућа предвиђања трендова у друштву, упамтите: то су само предвиђања. Они се ослањају на динамику нашег развоја, али не могу сто посто предвидети шта ће се догодити. У најмању руку, нико није предвидео такав исход избијања чудне упале плућа у Вухану. Предвиђања се могу узети у обзир, али не и апсолутна.
Страх 5. Планирање живота и каријере
Када је стабилност нарушена, многи су се уплашили размишљати о будућности. Недостатак поверења у будућност спречава нас да правимо планове. Многи су у далекој кутији одложили помисао да напусте посао и покушају да нађу посао по свом укусу. Сада бих желео да сачувам бар неки извор прихода. Други су одлучили да одложе појава детета: како постати родитељи када сваки излазак из куће представља ризик од заразе неразумљивим вирусом? Чак и планове за одлазак прати страх од боравка у страној земљи без могућности повратка кући. Велика потрошња попут куповине стана или аутомобила такође није лака - застрашујуће је остати без уштеђевине или се држати хипотеке у тако непредвидивом тренутку.
Како руковати
Да не бисте живели један дан, морате да се научите флексибилности: правите планове, али немојте се обесхрабрити кад се осујете. Покушајте да пронађете могућности за разматрање опције Б ако нешто пође по злу. А ако много патите када ствари крену по злу, боље је да сачекате. На пример, не планирајте путовања у иностранство шест месеци унапред, већ сачекајте да се покрене пуноправни ваздушни саобраћај. За сада можете путовати локално и откривати оближња места.
Ако морате донијети заиста важне одлуке, сјетите се да пандемија или криза нису крај свијета. Не вреди у потпуности замрзавати своје снове и планове „до бољих времена“. Живот иде даље и људи се прилагођавају. На пример, ове године их има Како метар дува[ рекордно ниске стопе за хипотека. Антикризне мере се појављују и у другим областима. И што је најважније: не постоји гаранција апсолутне стабилности не само сада, већ и уопште уопште. Чак и најмирнија и најзадовољнија времена могу се изненада завршити. Стога разумно процените ризике и могућности, али нека вас овај период увуче у омамљеност.
Прочитајте такође🧐
- 7 митова о опасностима 5Г-а у које не треба веровати
- Како је пандемија коронавируса променила свет: 12 фотографија и видео записа
- Како би могли изгледати нови таласи пандемије