Које књиге о здрављу вреди прочитати?
Одговори / / January 07, 2021
Ово питање је поднео наш читалац. Ти такође можеш ли поставите своје питање Лифехацкеру - ако је занимљиво, сигурно ћемо одговорити.
Албина Кашкарова
Василиј Козак
Уредник за рад са стручњацима и колумнистима Лифехацкера.
Здраво! Постоји много књига о медицини и тешко је разумети колико се свакој од њих може веровати. Стога смо саставили избор дела аутора који се придржавају принципа медицине засноване на доказима.
1. „Нема новчаника, нема живота. Алтернативна медицина под истрагом “, Симон Сингх и Едзард Ернст
Ова књига је истинита прича о алтернативној медицини. На основу резултата научног истраживања, аутори (популаризатор науке и лекар) анализирају које су њене методе ефикасне и нешкодљиве, а које опасне.
Главни део књиге посвећен је четири подручја алтернативне медицине: акупунктура, хомеопатија, киропрактика и биљна медицина. А у додатку, аутори укратко анализирају више од 30 алтернативних терапија и објашњавају шта није у реду са њима.
Купи
2. „Смртоносан избор. Како борба против вакцина свима нама прети “, Паул Оффит
Паул Оффит је педијатар, имунолог, виролог и један од твораца ротавирусне вакцине. У својој књизи објашњава зашто дете треба вакцинисати и на приступачан начин објашњава зашто је потребно. А такође бриљантно оповргава аргументе противника вакцинације и разоткрива митове који су се око ње развили.
Купи
3. Коме да верујем? Написао Бриан Цлегг
Да ли остеопатија заиста делује? Шта је са хомеопатијом, оштећењем ћелијског торња или глутеном? И да ли је тачно да сви без изузетка требају пити витамине и пробиотике? Аутор такве судове подвргава строгој провери и даје одговоре на питања на основу резултата најновијих научних истраживања.
Неки научни напредак побољшава људско здравље и очекивани животни век. Али да бисте разумели шта је корисно, а шта не, треба да представите стварну слику света. Ова књига даје читаоцу јасну представу како, са становишта савремене науке, променити живот на боље.
Купи
4. „Зашто смо још увек живи? Водич за имуни систем, Аидан Бен-Барак
Безброј бактерија и вируса постоји у нама и око нас. Многи од њих су узрочници опасних болести. Међутим, не болујемо стално - у томе нам помаже имунитет. Аидан Бен-Барак, научник и популаризатор науке, говори о томе како то функционише и како функционише. Такође одговара на друга важна питања: шта ће заменити антибиотике, како се носити са алергијама и како делују вакцине.
Купи
5. „Тешки случај. Белешке хирурга “, Атул Гаванде
Књигу Атула Гавандеа вреди прочитати ако сте заинтересовани да погледате унутрашњост лекарског рада. Ово је прича о људима који се свакодневно баве животом и смрћу и присиљени су на брзе одлуке у ситуацијама када је наука непоуздана, информације су ограничене и људски живот је у питању.
Аутор књиге, практични хирург и популаризатор науке, искрено говори о проблемима савремене медицине и мистеријама људског тела. А такође и о успесима и неуспесима у раду хирурга, о лекарским грешкама и о томе каква је срећа када успете да спасите живот пацијента.
Купи
Постоје и добре књиге руских лекара које можемо препоручити. На пример, "0,05. Медицина заснована на доказима од магије до потраге за бесмртношћу„Петар Талантова и“Пацијент разуман. Замке у медицинској дијагностици о којима би сви требало да знају»Алексеј Водовозов.
Које књиге о здрављу знате? Поделите у коментарима!
Прочитајте такође🧐
- 8 књига за оне који желе да знају све о сексу
- Како на Интернету потражити поуздане медицинске информације
- Како не трошити новац на дуде