Како се слагати са отровним шефом

Како препознати да ли је шеф токсичан

Реч „токсично“ је избрисана, па није увек јасно шта то значи. Викиречник садржи једанТоксично - Виктионари његових значења - „стварање нездравог окружења око себе“. Оксфордски речник је мало конкретнији: токсичанТоксично - Окфорд Адванцед Леарнер'с Дицтионари значи „крајње непријатан, нарочито онај који воли да контролише људе и на њих неправедно утиче“.

Односно, ако неко не воли вођу, а његови захтеви потјерају подређене из њихове зоне комфора, то га не чини штеточином. На пример, ако неко на послу воли да седи на друштвеним мрежама и избегава било какве задатке, нови задаци шефа таквом запосленом биће природно непријатни.

Али менаџер има право да захтева да се радно време троши на радне обавезе.

Шеф може да уђе на радно место и пусти запосленог да оде у болницу или у вртић на матинеју, али није обавезан. Нарочито ако производни процес пати од честих изостанака.

Коначно, понекад вођа не чини ништа лоше, он само личи на вашег гадног ујака - а сада вам је већ непријатно.

Отровно вођа стварно трује живот целог тима. Обично шеф ове врсте уради нешто са ове листе (у тешком случају, све).

Не задржава емоције

Кажу за такву „особу расположења“. Може бити добродушан, сладак и сјајан. Али ако га је неко наљутио, увредио или је једноставно устао на погрешну ногу, онда ће то сви добити. У негативној фази вођа може да грди чак и због добро обављеног посла, да виче, баца предмете и понаша се неприкладно у ситуацији.

Природно, запослени никада не знају у чему расположење шеф данас. Стога, када је на путу, цела екипа се смрзава. Ако је вођа добре воље, можете слободно дисати. Ако не, сви ће трошити енергију углавном трудећи се да му не уђу под руку.

Исповеда култ личности

Пре свега, свој. Само он зна како се то ради. Не може погрешити, његове одлуке су тачне и оптималне. Сви остали би требали јасно следити, а не расправљати о наредбама.

И уопште, за такву особу је хијерархија обично веома важна. Пре претпостављених, он ће се запалити. Али што је запосленик нижи на лествици каријере, токсични менаџер ће се према њему понашати горе.

Не даје јасна упутства

Задаци понекад долазе у нејасним формулацијама како не би ограничили машту запослених. Али са отровним шефом ствари су често другачије. Недостатак јасних упутстава омогућава му да резултат протумачи како жели, обично не у корист извођача.

На пример, менаџер оптужује запосленог који доноси распоред глупости: да ли је било тешко погодити да је желео нешто сасвим друго? Као резултат, подређени изнова игра психичку. Време пролази, резултата нема, већина посла се ради за сваки случај. Ово је врло исцрпљујуће.

Понижава и исмева

Шеф има овлашћење да критикује рад, укаже на његове недостатке и захтева да се исправе. Али то се може учинити на различите начине. Ако шеф увреди и покуша да повреди запосленог, онда то уопште није случај.

Застрашује и уцењује

Отровни шеф захтева да ради оно што треба, а на сумње или приговоре одговара претњама. Обећава да ћете добити отказ, а позив је довољан да више никада не добијете посао. Или да ће сутра нешто драгоцено бити изгубљено у канцеларији и „окачено“ о вас.

Чак и ако не верујете у потпуности да ће успети да испуни обећање, то још увек не поништава снажна искуства која кваре живот.

Приходи

Однос између људи који стоје на различитим нивоима хијерархијске лествице у одређеном систему је, генерално, контроверзно питање. Никада не можете бити сигурни да подређени има искрена осећања и да није принуђен да их опонаша због рањивог положаја.

Али масне шале, додири и друге сексуално експлицитне тврдње изгледају апсолутно недвосмислено. то узнемиравањеа шефа не карактеришу на најбољи начин, чак и ако њихова жртва нисте ви.

Дискриминише

Шеф је пристрасан према групи људи које уједињује неки формални знак. То буквално може бити свако: без детета, ИТ стручњаци или људи који живе северно од 59. паралелне северне географске ширине. Природно, ситуација се захуктава.

Обезвређује

Ако запослени успе, то је зато што се свако може носити са таквим задатком, „чак и такав безумни мајмун“. Ако ништа није произашло, онда је, наравно, за све крив подређени.

Додељује туђа достигнућа

Грешке запослених су њихове мане, победе запослених заслуга су менаџера.

Шта урадити ако је ваш шеф токсичан

Глобално, имате само две могућности: напустити или издржати.

Евакуација је очигледно најбољи начин када је реч о нечему токсичном. Да је реч о правом отрову, решење би било мало једноставније. Зона искључења око Припјата или абестосног града Виттенум у Аустралији више привлачи туристе који воле да голицају живце. И искрено говорећи, нема много људи који желе да буду стално тамо.

Понекад, наравно, постоји искушење да се боримо против токсичног вође. Кажу да бежање значи губитак, па мораш остати до последњег. Понекад и успе. Али да ли је вредно тога? У већини случајева ризикујете да потрошите много енергије, али ништа се неће променити. Али у жару битке и сами ћете добити нове ране од којих ћете се још теже опоравити.

Не морате никоме ништа доказивати. Мудро је удаљавати се од извора отрова.

Друга ствар је да одвикавање није увек лако. Можда толико обожавате своје радно место да сте спремни да поднесете потешкоће. Или немате ваздушни јастуципа је редован приход од виталног значаја. Или имате ретку специјалност, па ће бити тешко наћи посао. У овом случају, ваш задатак је да се на неко време опскрбите заштитом од „токсичних испарења“ док не престанете или се ситуација не поправи.

Како преживети у компанији са отровним шефом

Фокусирајте се на циљеве

Када се возите јавним превозом и разгледате око себе, видите различите људе са различитим изразима лица. Они су љубазни, зли, одвојени. Али не размишљате пуно о томе зашто су људи такви, иако се крећете с њима од тачке А до тачке Б. Тако је и у радном колективу.

Бити супер

У ствари, резултати рада су једино што је заиста важно. И што су више беспрекорни, лакше ћете погодити. Природно, токсични шеф ће увек наћи на шта да се пожали. Али ако схватите да сте све урадили на најбољи могући начин, постаћете мање рањиви него у случају када разумете тај део критичари поштено.

Посматрајте ланац командовања

Да бисте умањили ризике, вреди смањити комуникацију искључиво на радника, у складу са свим описима послова и границе. Бар са ваше стране.

Не бисте смели да причате о свом личном животу у радном тиму, у супротном дајете токсичном шефу додатне информације о ударцима, манипулацијама и уценама. Не оговарајте, не обавјештавајте шефа о колегама, немојте се мијешати у сумњиве приче - једном ријечју, водите рачуна о својој и репутацији колега како не би било разлога да нешто расправљате или критикујете.

Нежно цртајте границе

Нису сви отровни шефови такви јер уживају уживајући у моћи и подлежући им. Често једноставно не примете како се понашају, јер су навикли да је то могуће. Једно време су се на њих викало, гурало их се и манипулисало њима. Стога је понекад довољно назначити да нисте спремни да поднесете такав став да бисте ублажили ситуацију - међутим, само за себе.

На пример, у зависности од ситуације, можете рећи следеће:

• „Мој лични живот није применљиво да радим, па не намеравам о томе да разговарам са вама. Била бих вам захвална на разумевању “.
• „Био бих вам веома захвалан ако бисте смањили тон и мирно ћемо разговарати о свему. Продуктивност мог рада у случају учтивог и смиреног разговора биће много већа “.

Ако ово не изазове нову експлозију злостављања, тада се техника може користити у будућности. Пре или касније, шеф ће престати да постаје личан, а ви ћете на то болно реаговати.

Апстрактан

Обуците замишљени костим који ће вас заштитити од отрова. Схватите да све што је рекао шеф нема никакве везе с вама, он напада, јер агресор. Објасните себи зашто са вама све је у реду без обзира на процене менаџера.

Поједноставите свој задатак и покушајте да сагледате ситуацију споља, као да се догодила особи која вам се свиђа - шта бисте јој рекли?

Покушајте да осигурате да се оно што се дешава на послу не протеже на остатак вашег живота. То није лако, јер токсична атмосфера одржава стални стрес, смањује се самопоуздање. И даље ћете с времена на време експлодирати емоционално.

Користите „психолошки аикидо“

Према психотерапеуту Кирилу Филиппову, једна од најефикаснијих метода заштите од људи који крше границе, а истовремено су и даље оснажени, је „психолошка аикидо“, Или још један њему близак метод слагања са истином.

Рецимо да вас критикују и оптужују да сте безвредан запосленик. Мирно разјасните шта је саговорник мислио, шта то значи. Обично ћете добити конкретније одговоре на ова питања.

Ако је „ви безвредан запосленик“ уопштавање засновано на једном или више догађаја, онда је одговор „нисте сачинили извештај који сам тражио“ вероватније тачан. А суштина даљих поступака је слагање, јер је то чињеница и бесмислено је расправљати са чињеницама.

Дакле, помажете нападачу да се размрви агресивна енергијаа да га то не погоди. У супротном, препирка са апстрактним оптужбама само ће довести до повећања напада.

За помоћ контактирајте одељење за људске ресурсе

У неким компанијама стручњаци за људске ресурсе не само да запошљавају нове запослене, већ чине све како би одржали повољну климу у тиму. Ако је ваша организација једна од таквих, или сте управо покушали све и видите следећи корак који треба отпустити, покушајте да контактирате одељење за људске ресурсе.

Можда ће вам се понудити опције, као што је премештај у јединицу у којој је ситуација боља. Или, ако је понашање вође еклатантно и трује свима живот, размислиће о томе како то питање решити радикалније.

То наравно функционише ако је токсичност шефа изузетак, а не правило у компанији.

Одлази

Ова препорука се није могла избећи. Сви компромиси и покушаји издржавања су привремене мере. Ако у будућности нису предвиђене промене, неопходно је планирати одлазак: да бисте уштедели сигурносни јастук, завршили студије или на други начин припремили терен за своје спасење.

Стални стрес у којем токсични шеф држи подређене је опасан. Негативно утиче на физичкоУтицај стреса на функцију тела: Преглед и менталниСтрес и депресија: претклиничка истраживања и клиничке импликације здравље. Тако да је држање подаље од отровних људи понекад дословно питање преживљавања.

---

Да ли сте наишли на отровног шефа? Делите приче у коментарима и реците како сте спашени.